A cikk tartalma

Dagadt lábad van? A duzzanatot általában a test alsó részén fellépő vízvisszatartás okozza, de a betegség tünete is lehet.

mind

Ebben a cikkben leírjuk, hogyan fordulhat elő ez az egészségügyi probléma, és hogyan lehet megszabadulni a lábak és a bokák duzzanatától.

Népszerű termékek a duzzanat kezelésére

Név Osztályozás részletei
Venoruton 300 mg x 50 kapszulaTermék megtekintése
Puressentiel spray fáradt és duzzadt lábakhoz ✔ TIPPÜNK Termék megtekintése
Annabis Varicann Q10 gélTermék megtekintése
Puressentiel gél fáradt és duzzadt lábakhoz 125 ml ✔ KIVÁLÓ VÉLEMÉNYEK Termék megtekintése
Agafa nagymama Fürdősó fáradt lábakhoz 600 g ✔ GYORS GYAKORLAT Termék megtekintése

A duzzadt láb okai

A lábak folyadékretencióját is nevezik perifériás ödéma. Leggyakoribb okai a túlsúly, a fizikai aktivitás hiánya, a terhesség, a menstruáció, a szoros nadrág viselése, a hosszan tartó álló vagy ülő (álló vagy ülőmunka), krónikus vénás elégtelenség (pl. Visszér) vagy a cukorbetegség bizonyos gyógyszereinek szedése., Magas vérnyomás, fájdalomcsillapítás vagy bizonyos típusú antidepresszánsok.

A duzzadt láb a súlyosabb betegségek egyik tünete lehet:

    Vesebetegség vagy kudarc - A tünetek között szerepelhet gyakori vizelés, fáradtság, légszomj és nyugtalan láb szindróma. Szívbetegség - Ide tartozik pl. kardiomiopátia, amelyek a szívizom betegségei. A duzzadt lábak és bokák mellett tüneteik: fáradtság, légszomj, mellkasi fájdalom és szédülés vagy ájulás. A lábak duzzanata szintén szívelégtelenséget okozhat, amikor a szív nem képes az egész testet vérrel ellátni - a lábak duzzanattól eltérő tünetei közé tartozik a légzési nehézség és a köhögés, valamint a túlzott fáradtság. Ez magában foglalja a szívburokgyulladást, amely a szívburok gyulladása, a membrán, amelybe a szív be van burkolva. Mélyvénás trombózis - Vérrög az erekben, amely megakadályozza a lábakon történő elegendő véráramlást. Az alvadék átjárhatja a testet, és problémákat okozhat különböző helyeken, pl. tüdőembólia (életveszélyes állapot). Mélyvénás trombózis esetén a comb területe leggyakrabban duzzadt, a bőr vörös vagy kék lehet, és tapintásra is meleg lehet. A thrombophlebitis hasonló betegség, de a vérrög közelebb van a bőr felszínéhez, és alacsonyabb a szervezetbe történő kibocsátásának kockázata.

    Nyirokrendszeri rendellenességek - A nyirokrendszerben a helytelen nyirokáramlás folyadékretenciót okozhat a szervezetben, ami a lábak duzzadását, de cellulitisz kialakulását is eredményezheti. Ezek a rendellenességek közé tartoznak pl. lymphedema, amely a nyirokrendszer egy ponton történő elzáródása által okozott duzzanat. Gyakran az onkológiai betegségek szövődménye. Gyulladásos betegségek - A duzzanat náluk is gyakori. Ezeket a betegségeket a gyulladás hosszú távú előfordulása jellemzi a szervezetben. Ide tartozik pl. köszvény, osteoarthritis vagy rheumatoid arthritis. A lábak duzzadásának egyéb okai lehetnek májzsugorodás vagy hormonális gyógyszerekkel történő kezelés például. ösztrogén, progeszteron vagy szteroidok. A láb duzzanata is gyakori jelenség sérülések után. Ezután a vér és a fehérvérsejtek koncentrálódnak az érintett területre, felgyorsítva a gyógyulást. Ezt a folyadékfelhalmozódást fogjuk fel duzzadásként. A sérülés leggyakrabban csak egy (sérült) végtag fájdalmában és duzzanatában nyilvánul meg.

Katalógusunkból választunk

Diet Esthetic Body 10 - testtej fáradt lábaknak és duzzadt lábaknak 500 ml

PURESSENTIEL Fürdő fáradt és duzzadt lábakhoz 100 ml

PURESSENTIEL Spray fáradt és duzzadt lábakhoz 1x100 ml

PURESSENTIEL Friss gél fáradt és duzzadt lábakhoz 1x125 ml

A láb duzzanata terhesség alatt

Gyakori előfordulás különösen az utolsó trimeszterben és okozzák a terhes nő súlyának növelésével, ami egyre nagyobb nyomást gyakorol a láb területén lévő erekre. Ezáltal a vérkeringés és a nyirok áramlása a lábakban lelassul és duzzanatok lépnek fel.

A terhesség alatti lábduzzanat általában nem súlyos, és sok jövőbeli anya foglalkozik velük. cipőt nagyobb számra cserélve. Azonban olyan tünetekkel kombinálva, mint látási problémák, súlyos fejfájás vagy a szem körüli duzzanat, a lábak duzzanata jelezhetik a preeclampsia nevű állapotot. Ez a méhlepény érbetegsége, és olyan súlyos, hogy az orvosok elfogadják rendeljen kórházi kezelést. Ez a betegség elsősorban leendő túlsúlyos anyák vagy 35 éves kor után.

Terhesség alatt és közvetlenül a szülés után előfordulhat úgynevezett szívbetegség is kardiomiopátia. Ez megnyilvánul a lábak duzzanata mellett légzési problémák is vannak. Forduljon orvoshoz is, ha gyanítja.

Fontos, hogy terhesség alatt nem csökkentette a folyadékbevitelt a lábduzzanat enyhítése érdekében. Éppen ellenkezőleg, ebben az időszakban a megfelelő ivási rendszer fontos az Ön és gyermeke számára. Ehelyett próbálja megelőzni a duzzanatot masszázsok vagy könnyű sporttevékenységek - alkalmas pl. úszás, amelyben nincs terhelés a lábakon. Ezek a tevékenységek serkentik a vért és a nyirokrendszert a lábadban.

A duzzanat enyhíti a géleket és a táplálékkiegészítőket

A lábduzzanat választott kezelése annak okától függ. Abban az esetben, ha a betegséget okozhatja, az orvos ezt a betegséget kezeli - pl. köszvény vagy rheumatoid arthritis. Ha szívelégtelensége van, orvosa felírja diuretikumok, amelyek olyan gyógyszerek, amelyek "leeresztik". Gyulladáscsökkentő gyógyszereket és fájdalomcsillapítókat általában a sérülés utáni duzzanatra írnak fel.

Ha a lábak duzzadásának oka nem betegség, akkor megkapja enyhítse a megfelelő készítmény vagy táplálékkiegészítő használatát. Készítmények és kiegészítők lehetnek gélek vagy tabletták formájában - például. gél heparinnal, amely csökkenti a duzzanatot és segíti a visszér kialakulását (de csökkenti a véralvadást is). Gyakran előfordulnak olyan növényi alapú gélek vagy tabletták is, amelyek O- (ß-hidroxi-etil) -rutozidokat tartalmaznak, amelyek javítják a kis erek működését és segítenek a visszerek vagy ostoros vénák betegségében.

Gyors segítség duzzadt lábak esetén

A talp duzzadását egyszerű trükkökkel is csökkentheti:

    Vigyázzon a rossz minőségű cipőkre - A rossz minőségű lábbeli egyenetlen megterhelést okozhat a láb izmain és inain, ami túlterhelheti egyes részeit. Fizetjen külön a jobb minőségű cipőkért, és sportolás közben válassza az adott sportághoz ajánlott cipőt (pl. Speciális futócipő a futáshoz). Ügyeljen arra, hogy elegendő testmozgást végezzen - Az ülőmunkával kombinált fizikai aktivitás hiánya miatt a lábak elgyengülhetnek, és nem lesznek képesek megbirkózni a terheléssel. Ezért végezzen olyan fizikai tevékenységeket, amelyek megzavarják a mindennapjait. Sportolás előtt ne feledkezzen meg a megfelelő bemelegítésről és nyújtásról.

    Rakd ki a lábad - Fekvés vagy alvás közben támasztja meg őket megfelelő párnával (pl. Párnával). Ez biztosítja a folyadék jobb elvezetését a lábaktól. Korlátozza a sóbevitelt - A nátrium visszatartja a vizet a szervezetben, növelve a duzzanat kockázatát. A nátriumot nem csak konyhasóban, hanem ásványvizekből is vesszük (egyeseknél több, másoknál kevesebb). A legtöbb só kolbászban és sajtban van. Próbáljon kompressziós harisnyát - Felgyorsítják a vér és a nyirok áramlását a lábaktól felfelé. Hely megváltoztatása a nap folyamán - Üléskor és felálláskor fontos, hogy ne álljon sokáig, ill. Üljön ugyanoda és mozogjon minél többet. Ez serkenti a vér- és nyirokkeringést, és megakadályozza a duzzanatot.

Amikor ideje orvoshoz fordulni

Ne feledje, hogy a láb duzzanata súlyosabb betegség jelei lehetnek. Ezért, ha a fenti eljárások, étrend-kiegészítők vagy gélek nem működnek az Ön számára, duzzanattal kell orvoshoz fordulnia. Meg fogja határozni a duzzanat okát, és kiválasztja a megfelelő kezelést.

A leggyakoribb tünetek, amelyek a duzzanattal együtt súlyos betegséget jeleznek, a mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés, légszomj erőlködés vagy fekvés esetén, valamint általános légzési problémák, ájulás és vérköhögés. Ezek a tünetek olyan betegséget jelezhetnek, mint pl. szívelégtelenség, vesebetegség vagy vérrög jelenléte a lábamban.

Népszerű termékek a duzzanat kezelésére