Itt az idő. Új év és új kötelezettségvállalások. Sokan bűnösnek érezzük magunkat a karácsonyi túlevés után, ezért egyik kötelezettségünk a fürdőruhában való fogyás. Kiválasztottuk a legőrültebbeket, hogy megijesszenek. Jobb, ha szeptemberig nem jelenik meg fürdőruhában, mint egyáltalán.

diéták

Létisztítás

Nincs szilárd étel, csak gyümölcslé. A fogyás azért működik, mert kevesebb kalóriát fogyaszt, mint egy normál étkezés. Azonban izomtól sovány és nem kövér.

Tisztítsa feketeszénnel

Ismét csak gyümölcslevek, de feketeszén hozzáadásával. A testünk nem tudja megemészteni, de az emésztőrendszer bejárásával megköti a méreganyagokat és a növényvédő szereket. A támogatók szerint javítja a bőrt és az emésztést is.

Jégdiéta

Minden nap meg kell enni egy liter jégkockát. Ez úgy történik, hogy hagyja mindegyiket alaposan megolvasztani a szájában.

Baba étrend

Egész nap bébiételt eszel. Egy klasszikus étkezés is megengedett. Remek falónak kell lenned ahhoz, hogy éhes legyél ezekre a szabályokra. De fogyni? Idővel a táplálkozásod eloszlik, és visszatérsz a régi szokásokhoz.

Kék étrend

Kék szemüveges szemüveget tesz a szemére, így minden egészségtelen étel, például hasábburgonya, chips és burgonya hirtelen ellenáll neked színük miatt. Neked működne? Nekünk biztosan nem.