A makrobiotikumokat azért hozták létre, hogy az ember logikusan megértse, mire van szüksége az egészségével, a jelenlegi igényeivel és a környezetével kapcsolatban, amelyben él. Ez nem tudományos tudományág, nem szekta vagy diéta. Ez az emberi szükségletek kielégítésének leírása és módja. A Macrobiotics alapjai című könyv mindenkinek szól, aki szeretne megismerni alapvető információkat a makrobiotikáról.
A makrobiotika alapjai a kínai filozófián és az orvostudományon alapulnak, de céltudatosan alkalmazkodnak a "nyugati" emberek megértéséhez. Ezért a könyv különféle táblázatokat, grafikonokat és egyéb segédleteket tartalmaz, amelyek közelebb állnak tanulási és észlelési módunkhoz.
A szerző bemutatja az egészség és a betegség makrobiotikai szempontú szemléletét, foglalkozik a tápanyagok és a makrobiotikus étrendhez alkalmas ételek forrásával. A Macrobiotics alapjai című könyv tartalmaz egy értekezést a makrobiotika történetéről, valamint Yin és Yang elméletéről. A szerző azt is tanácsolja, hogyan lehet helyesen elindítani a makrobiotikumokat, és hogyan lehet tudni, hogy kiegyensúlyozott-e.
Herman Aihara a makrobiotika egyik úttörője, tanára és gyakorlója. Másokkal együtt lehetővé tette ennek az iránynak az elterjedését az egész világon.
| a szerző | Herman Aihara |
| Oldalszám | 200 |
| Kiadó | Anag |
| Kötés | papírkötésben |
| Súly | - |
| EAN | 9788072635436 |
| ISBN | 978-80-7263-543-6 |
| Megjelenés éve | 2011 |
| Méretek | 145 x 205 |
| Nyelv | csehül |
Jelenleg nincsenek vélemények.
Legyen Ön az első, aki véleményt ír erről a termékről.