A megelőzés a legjobb módszer a narancsbőr kezelésére. A nők akár 90% -ánál van cellulitisz vagy annak emelkedése. Régóta előfordul, hogy az elhízott embereknek cellulitiszük van. Még a gyönyörű színésznők, a tökéletes modellek vagy a sikeres sportolók sem kerülik el.
Ne számíts csodákra. Cellulit kezelés nehéz, több hónapos küzdelem, és még soha sehol nem találtak ki csodát. Ha a 4. stádiumú cellulitistól szenved, soha többé nem kell teljesen megszabadulnia tőle.
Cellulit megelőzés
Kivéve, ha a kiválasztottak kis százalékához tartozik, a cellulit megtalálja. Amint megjelenik, nehéz megszabadulni tőle. Szánjon legalább néhány percet naponta annak megakadályozására, hogy később ne kelljen legalább egy napot eltöltenie annak eltávolításával.
A hatékony megelőzés érdekében ki kell zárnia az összes olyan tényezőt, amely elősegíti a narancsbőrt. Megelőzése során fontos rendszeresen ellenőrizni, hogy a narancsbőr elkezdett-e kialakulni és hol kezdett kialakulni. Vigyázz az első szakaszra, amikor van cellulit látható csak a bőrre gyakorolt nyomás hatására. Általában csak a második vagy a harmadik szakaszban veszi észre, és akkor az övé a kezelés bonyolultabb.
A narancsbőr megelőzésének alapja a megfelelő ivási rendszer, az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, a testmozgás és a masszázs. Az ivási rendszer biztosítja a káros anyagok és a felesleges zsírsejtek kiürülését a szervezetből. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend kiegészíti az összes szükséges tápanyagot, éppen ellenkezőleg, az egészségtelen és szabálytalan étrend támogatja a cellulitisz kialakulását. A rendszeres mozgás és masszázs stimulálja a nyirokrendszert, javítja a vérkeringést és erősíti az izmokat.
Miért alkalmas a Karcsúsító SkinCare 6in1? cellulit kezelésére? Mivel ultrahangos hullámok megtörik a narancsbőrt. EMS serkenti a vért és a nyirokrendszert. Galván funkció feszesíti a bőrt. Elektromasszázs kesztyű teljes testmasszázshoz tervezték. Piros fény serkenti a kollagént és az elasztint. Az ultrahang nemcsak a narancsbőrt távolítja el, hanem formálja is a testet.
Cellulit kezelés
Cellulit kezelés egy bonyolult folyamat, amelynek összetettnek kell lennie. Ha akarod megszabadulni a narancsbőrtől pozitívan kell befolyásolnia eredetének belső és külső tényezőit.
20 éves kortól gondoznia kell a testét. Az életkor előrehaladtával növekszik a cellulitisz kockázata, mivel a bőr elveszíti rugalmasságát, a szubkután szalagban a zsírraktárak megnőnek, és különféle duzzanatok is előfordulnak.
A kezdeti szakaszban van cellulit csak kozmetikai problémának tekinthető. Ha azonban nem fordít kellő figyelmet az érintett területekre, és nem kezdi meg időben a kezelést, akkor csatlakozhatnak hozzájuk. egészségügyi szövődmények: duzzanat, véraláfutás, fokozott hajlam a fertőzésekre és nem utolsósorban mentális egészségi problémák.
Hogyan kezeljük a narancsbőrt?
Cellulit képződés mindent támogat, ami megakadályozza a salakanyagok lebomlását a szervezetből. Ahhoz, hogy hatékonyan narancsbőr kezelésére, különösen arra kell összpontosítania, hogy kiküszöbölje az összes általuk okozott belső változást cellulit:
1. A nyirokrendszer elégtelen keringése
Ha a nyirokrendszer nem működik megfelelően, vagy a nyirok áramlása lelassul, akkor nem képes eltávolítani a szervezetből a káros anyagokat és a felesleges zsírokat, ezek pedig a bőr alatti szövetbe telepedve képezik az ún. "cellulit dudorok".
Méregtelenítéssel tisztítja a nyirokrendszert, és masszázzsal, nyirokmasszázzsal, aerob mozgással és narancsbőr eltávolító gyakorlatokkal, jógával, szaunával, pakolásokkal vagy megfelelő ivási rend betartásával stimulálja.
2. A vérkeringés korlátozása
A zsírsejtcsomók összenyomják az ereket, csökkentve az érintett terület fontos tápanyagellátását és lelassítva a káros anyagok testből történő kimosódását. Gyenge véráramlás lassú zsírégetést is okoz.
A vérkeringés a cellulit által érintett területeken javítható masszázs, aerob sport, célzott gyakorlatok segítségével narancsbőr eltávolítása sőt néhány anti-cellulit pakolás és gél.
3. A rugalmas és kollagén rostok kudarca
A kötőszövet hiánya a kis tekercsek falának legyengüléséhez, a bőr rugalmasságának és minőségének elvesztéséhez vezet. A kötőszövet legyengülésével a szubkután teret salakanyagok, víz- és zsírsejtek töltik meg, amelyeket nem akadályoznak megnagyobbodásuk és alakjuk megváltoztatása. A meggyengült kötőszövet nemcsak cellulit, de visszér is.
A kötőszövet erősítéséhez fogyasszon gazdag ételeket antioxidánsok és a C vitamin, ami szükséges a kollagén és az elasztin képződéséhez.
4. A felesleges zsír tárolása
Cellulit Főleg azokat az embereket érinti, akiknél a zsír a bőr alatti szövetekben, a combokban és a fenékben fokozottan raktározódik. Mivel a kötőszövet gyengült a cellulitiszben, semmi sem akadályozza a zsírsejtek alakját, megnagyobbodását és tágulását. A tárolt amorf zsír megnyomja a bőrt.
A felesleges zsírok tárolását befolyásolja a teljes bevitel, de a nappali eloszlás is. Az esti fogyasztott ételek zsírját gyorsabban tárolják a zsírraktárak. Nál nél a cellulit megelőzése és kezelése, a felesleges zsírok eltávolításával kapcsolatban be kell tartani az ivási rendszert, egészségesen táplálkozni, serkenteni a nyirok- és vérkeringést, valamint helyreállítani a legyengült kötőszálakat.
- Egy személyi edző feltárta a legjobb kalória-elégetési módot télen
- A diabetes mellitus kezelésének megelőzése és támogatása - Az egészség meghozza a természetet
- Ismeri az ájurvédikus étkezési módot Hogyan segíthet a fogyásban
- Ivási rend az egészséges vesékhez - Egészség és megelőzés - Egészség
- Az olíva a legjobb, de a legdrágább