A megfelelő síruházat választás
Akár először megy síelni, akár sokéves tapasztalattal rendelkező síelőkhöz tartozik, mindig nehéz eldönteni, mit vigyen magával és mit vegyen fel a síeléshez. A hegyekben az időjárás rendkívül gyorsan változik, és még viszonylag enyhe télen is megfázhat, ha nem megfelelő időjárásnak megfelelő ruhát csomagol. Nagyon kényelmesen kell éreznie magát a ruhájában is, melegen és szárazon, és be kell érnie azzal, amit bepakolt.
MIRE VAN SZÜKSÉG A SÍELÉSHEZ
Ne hagyja az utolsó pillanatra, és kezdje meg előre a síelésre való felkészülést. Pamut ruhák helyett vegyél gyapjú vagy szintetikus anyagokat. Ha a pamut nedves lesz, akár izzadságtól, akár hótól, nem szárad ki, és folyamatosan nedves, hideg ruhát visel. Ne fagyjon le nedves farmerben. Három réteg ajánlott - alap (nedvességelvezető), középső (szigetelő) és felső (védő), valamint néhány alapvető kiegészítő - jó zokni, kesztyű, sisak, védőszemüveg.
Nem kell mindent megvenni, sok mindent a helyszínen lehet bérelni. Sokan kölcsönöznek sílécet, snowboardot, rúdat, sílécet, sisakot. Más dolgokat jobb, ha magaddal hozod. Vitatható a sílécekkel - mint a bűnöző tudja ügyvéd büntetőjog, tehát a síelőnek ismernie kell a sílécét. A bérelt sílécek sok kellemetlenséget tapasztalhatnak.
ALJRéteg
Az alsó rétegnek hosszú alsónadrágból és hosszú ujjú pólóból kell állnia. Ez a réteg közvetlenül érintkezik a bőrrel, és minden körülmények között száraznak kell maradnia, hogy hűvös maradjon. Ugyanakkor kellően kellemesnek, légáteresztőnek, nedvszívónak és gyorsan száradónak kell lennie, mivel a síelés olyan igényes tevékenység, amely könnyen megizzad.
KÖZÉPRéteg
A polár vagy a puha héj a ruházat középső szigetelő rétegének kedvenc anyagai közé tartozik. Melegnek és kényelmesnek kell lennie, és fel kell öltöznie az alsó rétegre. Nem kell túl durva, vastagsága attól a területtől függ, ahol síelni fog, és az ottani időjárástól.
FELSŐ RÉTEG
Ezek alkotják a felső védőréteget sí nadrág a sídzseki. Ez a réteg megvédi az extrém hegyi időjárástól - erős szél, hó, sapkák. Ezért szél- és vízállónak kell lennie, amely membránnal a legjobban megfelel a gore-tex és a hasonló szöveteknek. Praktikus, bár nem szükséges, de van egy zseb a bal hüvelyen, ahová beilleszti a síbérletét (a forgóajtón való áthaladáskor a síbérlet automatikusan beolvasásra kerül, anélkül, hogy ki kellene húzni a zsebéből).
ZOKNI ÉS Kesztyű
A lábad megfelelően lejt a lejtőn, ezért érdemes jó, kényelmes zokniba fektetni. Kiváló anyagok a merinó gyapjú, amely kiváló tulajdonságokkal rendelkezik, lélegző, elszívja az izzadságot, természetesen ellenáll a szagoknak és nem irritálja a bőrt, mint a klasszikus gyapjú. Több párra lesz szüksége, az ünnep hosszától függően. Szüksége lesz funkcionális és meleg kesztyűre is, hogy a keze száraz és meleg maradjon.
EGYÉB TARTOZÉKOK
A sisaknak magától értetődőnek kell lennie, lejtőn feltétlenül szüksége van fejvédelemre. Különböző stílusú, színű és méretű síszemüveget viselhet, hogy megvédje szemét az erős hegyi naptól és széltől. Válasszon olyan minőségi termékeket, amelyeket minden időjárás esetén remekül fog látni. Praktikus kiegészítő egy kis hátizsák, amelyben minden apróságot hordozhat - a lejtők térképe, pénz, ajakbalzsam, magas védelmi tényezőjű fényvédő, mobiltelefon, kamera, szelfibunkó, tized, víz stb.
Síelés előtt tanácsos megnézni az időjárás-előrejelzést, de a dolgok csomagolásakor nem kell teljesen rá hagyatkozni. A hegyekben az időjárás gyorsan változhat, ezért jobban fel kell készülnie az összes alternatívára. Jobb, ha van valami extra, mint amiről hiányoznia kellene.
- Sóbarlang - A sóterápia 4 fő előnye - A sport az élet
- Ringo játék, amelyet gyerekek és felnőttek egyaránt játszhatnak - A sport az élet
- A Slovan Bratislava kikapott az otthoni Sibir Novosibirsktől - a sport élet
- A szlovákok rosszul állnak! Ez a krónikus betegség lerövidíti az életünket
- SZOCIÁLIS HÁZ TOPOĽČANY - PROGRAM - Sport és pihenés Topolcanyom