Részvény
Szeretnénk egészségesebbnek, jobbnak, fiatalabbnak érezni magunkat, ezért különböző méregtelenítő kezelésekhez nyúlunk, amelyek a test teljes "megtisztítását" ígérik. A méregtelenítés az utóbbi években valóban szinte egy egészséges szervezet szinonimájává vált, de még itt is a régi jó mondás tartja, hogy nem minden arany, ami ragyog. A méregtelenítések egészségesek vagy téveszmék, és mit gondolnak róluk a szakértők?
Vitatott méregtelenítés
A méregtelenítés lényege, hogy megszabadítsa a testet a káros méreganyagoktól, enyhíti és megadja a szükséges regenerációt. Általában a méregtelenítés során az emberek megszabadulnak a szilárd ételtől, amelyet egy ideig kizárólag folyadékkal, leggyakrabban vízzel, gyümölcslevekkel vagy turmixokkal, vagy méregtelenítő teákkal pótolnak. A méregtelenítés alapelveiben és hatékonyságában azonban a szakértők véleménye eltér. Ők azok, akik minden lehetséges módon megvédik a méregtelenítést, de az orvosok többsége riaszt.
Az alapvető tápanyagok, különösen a fehérjék és zsírok drasztikus tagadása szerintük egyáltalán nem az egészségesebb önmagához vezető út, éppen ellenkezőleg. Alacsonyabb vércukorszinthez, csökkent agyi aktivitáshoz, fáradtsághoz és alacsonyabb termelékenységhez vezet.
Érdekelni fogja
Egészséges test-méregtelenítés: Szabályok, amelyeket ismerned és tanulnod kell!
-
20 2
- 2019.01.19
Valóban lehetséges? A szerelem elhalványul és elenyészhet?
-
81 7
- 2019.10.01
A megtisztulás buktatói
A folyékony étrendre való áttéréssel járó méregtelenítő forma azonban határozottan nem a legdrasztikusabb. Van egy célzott testtisztítás is hashajtókkal, azaz hashajtókkal, amelyeket a szakemberek szerint (sajnos) egyre gyakrabban gyakorolnak. Azonban az ilyen vastagbéltisztítás, amelyet nem orvos írt fel, de önkényesen írt fel, potenciális veszélyt jelenthet. Hasfájást, hasmenést vagy hányást, rosszabb esetben bélperforációt vagy vese- vagy szívproblémákat okozhat.
Hagyja a természetre
Az emberi szervezetben a méregtelenítő funkciót a máj látja el, amely a toxinokat és a káros anyagokat a szervezet számára előnyösekké vagy a szervezet által könnyen kiválaszthatóvá alakíthatja. A méregtelenítés ezért a szakértők szerint rendkívül felesleges, és csak azonnali és pillanatnyi eredményt hoz. Gyakran például jelentős súlycsökkenésről van szó, amelyet azonban a test kiszáradása okozott, és miután normál étrendet folytatott, ezek a kilók azonnal visszatértek. Így a fogyás önmagában soha nem lehet a méregtelenítés célja.