A földimogyoróvaj, amelyet gyakran szuperélelmiszerként emlegetnek, évek óta népszerű egészséges csemege, és nemcsak a sportolók, hanem az egészségükkel és az általuk fogyasztott fogyasztókkal is makrotápanyagok forrása.
Kiegyensúlyozott energiaforrás, mivel ellátja a testet mindhárom makrotápanyaggal - szénhidrátokkal, fehérjékkel és egészséges zsírok. Csak két evőkanál mogyoróvaj tartalmaz 16 gramm egészséges zsírt, 7 gramm fehérjét és 2 gramm rostot. Vitaminok és ásványi anyagok teljes skáláját is biztosítja.
A zsírok ma már szinte tiltott szó, és az emberek gyakran a lehető legjobban tudatlanul kihagyják őket étrendjükből. Igaz, hogy vannak rossz zsírok is, amelyek iparilag jönnek létre, de teljes hiányzásukkal megszabadulunk a jóktól, és a test nem tud megfelelően működni.
A test megfelelő működéséhez
A szervezetnek szüksége van az ételből származó zsírokra, mert ez a fő energiaforrás, amely segíti a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását, és támogatja a vér és az izom működését.
A földimogyoróvaj telített és telítetlen zsírok aránya megegyezik az olívaolajéval. Ezek csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát azáltal, hogy csökkentik a rossz koleszterinszintet a vérben. A szervezet megfelelő működése ezért megköveteli őket.
Segít a hízásban és a fogyásban
Ha nehézségei vannak a hízással, valószínűleg nem kap elegendő tápanyagot. Mogyoróvaj gazdag energiában, ezért remek választás a napi kalóriák gazdag tápanyagokkal történő kiegészítésére.
Használható az étrendben és a fogyás során is, mivel hosszabb ideig kielégíthet és emellett remekül ízlik. Az éhség nem csak később következik be, hanem az édes vagy esti túlfogyasztás iránti vágyat is elűzi.
Gyors egészséges finomság
Alacsony glikémiás indexe miatt kiválóan helyettesíti az egészségtelen ételeket. Finom állaga és íze miatt a mogyoróvaj főzéshez, sütéshez vagy desszertekhez is megfelelő alapanyag.
Mivel tartós és meleg időben is kitart, ideális lehetőség egy egészséges finomsághoz, amely energiát és minőségi tápanyagokat biztosít az utazáshoz, a munkához vagy az iskolához.
Tipp egy gyors és egészséges reggelihez, vagy tíz - próbáljon ki egy mogyoróvajat egy banánnal.
Az igazi földimogyoróvaj alapvetően feldolgozatlan élelmiszer, 100% -ban földimogyoró keverésével készül, amelyeket addig keverünk, amíg a vaj elkészül. Egyes gyártók cukrot, sót, pálmaolajat vagy más egészségtelen anyagokat is adnak hozzá, ezért el kell olvasni az összetételt.
Megvan már a mogyorókrém? Látogasson el R + R E-boltunkba, ahol igazi minőségű 100% mogyoróvajat, valamint különféle egyéb egészséges és ízesített vajokat talál.