nyugdíjas

Az öregedés vagy az érettség folyamata olyan életszakasz, amelyet egyikünk sem tud elkerülni. Sokakat azonban meglepett ez a folyamat, félnek tőle és ezért megpróbálják kihagyni. Scott Lilienfeld, az atlantai Emory Egyetem professzora azonban rámutat, hogy az öregedéstől nem kell tartani. Sok pozitívumot hoz magával, amelyek valóban megéri. Biztosan nem éri meg az életedet az örök fiatalság mindenütt jelenlévő kultuszának alávetni.

Ahogy öregszik, növekszik a figyelmet, amelyet a testére kell fordítania. Végül is évtizedek voltak nemcsak az egészségre, hanem a megjelenésre vagy az állapotra is aláírhatják. Különösen a szebb neműek számára a növekvő ráncok pánikot okoznak. A vád jelentős részét a média is eljátssza, amely az érett embereknek csak minimális teret biztosít. Mindazonáltal nézőpont.

Az öregedéstől való félelem az szakértők szerint az egyik leggyakoribb. Ha azonban megváltoztatja a nézőpontját, akkor felfedezi az élet ezen természetes szakaszának egyedülálló előnyeit.

Itt vannak az öregedés fő előnyei, amelyekre valóban érdemes figyelni:

1. Végül megvalósíthatja álmait

Olyan korban vagytok, hogy valóban nem kell vallani senkinek. A nyugdíjnak pedig nem csak unokák felneveléséről vagy kert kapálásáról kell szólnia. tudsz utazás, töltse ki szabadidejét kedvenc tevékenységeivel, amelyet évek óta halogattál. Ezért élvezze őket teljes mértékben. Ne feledje, hogy az élet túl értékes ahhoz, hogy önsajnálattal töltsön.

2. Van olyan tapasztalata, hogy a fiatalabb emberek megirigyelhetik

Az életkor előrehaladtával másképp tekinthet az igazi emberi értékekre. Ezt már tudod pénz, hatalom vagy karrier státusz elérése nem ez a legfontosabb. Biztosan van sok tapasztalata és élettudása is, amely inspirálhat másokat. Nyugodtan papírra teheti őket. Vagy hozzon létre saját blogot, hogy megossza tapasztalatait.

3. Tudod, hogy a kinézet nem minden

Ez azonban nem jelenti azt, hogy úgy dönt, hogy teljesen figyelmen kívül hagyja a test gondozását. Ellenkezőleg. Kényeztesse magát elegendő alvás, testmozgás, nem is egészséges táplálkozás ez nem lesz számodra idegen fogalom.

Ha megtanulod kegyelemmel elfogadni az érettség folyamatát, akkor biztosan nem fog megütni egy újabb ránc. A ráncok természetesek. És azok, amelyek folyamatos nevetésből fakadnak, a legszebbek. Ez azt mutatja, hogy boldog és elégedett életet éltél.

4. Nem veszel mindent olyan komolyan

Ez szintén nem átadható, de értékes tapasztalat. Az emberek öregedésével egyre inkább tudatában vannak annak, hogy egyetlen zabkása sem ilyen forró. Egészséges kilátást fognak teremteni és abbahagyják az apró dolgok aggodalmát. Talán ezt már tudja.

Biztosan sok olyan dolgot tapasztalt az életben és a helyzetekben, amelyek aggódtak, de az idő múlásával észrevette, hogy ezek egyáltalán nem voltak jelentősek. Ezért ma is számos helyzetet megnézhet a szükséges távolsággal.

5. Sietve megálltál

A főnök már nem üldöz téged, és egyik oldalon sincsenek határidők. Tehát többet tehet élvezd a pillanatot, és ne stresszelj feleslegesen a dátum miatt. Ugyanakkor jobban élvezheti az időt azokkal, akik a legjobban kedvelik. Az idő valóban úgy áramlik, mint a víz. Olyan dolog, amelyet nem lehet helyreállítani. Ezért fontos, hogy ne pazaroljuk felesleges stresszre és gondokra.

Képes vagy a kegyelemmel öregedni? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.