illóolajok

A pajzsmirigy szerepe általános egészségi állapotunkban tagadhatatlan. Ez a viszonylag kis pillangó alakú szerv a nyakon helyezkedik el a torok területén a rágás közelében.

A pajzsmirigy szerepe az anyagcsere serkentése, a kalciumszint és sok más testi folyamat fenntartása a termelt hormonok révén.

Sajnos sokan figyelmen kívül hagyjuk a pajzsmirigy állapotát, amíg egészségügyi probléma nem jelentkezik. A pajzsmirigyhormonok szintjének egyensúlyhiánya számos negatív hatást gyakorol a szervezetre.

Illóolajok (illóolajok) és azok hatása a pajzsmirigyre

Az illóolajok rendkívül hasznos anyagok a pajzsmirigy szabályozásában. Valójában ugyanolyan mechanizmusokkal hatnak a szervezetben, mint a pajzsmirigyhormonok.

Ezek az olajok számos testi funkciót, szerveket és más endokrin mirigyeket támogatnak.

Most nézzük meg a pajzsmirigy legelőnyösebb illóolajait.

1. szegfűszeg illóolaj olaj (eugenia caryophyllata). A szegfűszeg által végzett gőz desztilláció terméke, általában Madagaszkárról. Nagyon hasznos a pajzsmirigy számára.

2. Bazsalikom illóolaj (ocimum basilicum). Bazsalikomlevelek gőz desztillációjával állítják elő. Tanulmányok kimutatták, hogy támogatja a pajzsmirigy, a tobozmirigy, a mellékvese és az agyalapi mirigy aktivitását.

3. Citromfű illóolaj. Gőz desztillációval is előállítják. A citromfű Indiából származik, és nagyon hatékony pajzsmirigy-problémákra, különösen szegfűszeg illóolajjal kombinálva.

Illatos muskátli (pelargonium graveolens) illóolaja. A muskátliolajat vagy szerecsendiót a levelek gőz desztillálásával nyerik. A növény Kínából származik.

5. Rozmaring illóolaj (rosmarinus officinalis). Ezt ismét Marokkóból származó üzem gőzzel végzett desztillálásával nyerik. Erősíti a pajzsmirigy és az agy aktivitását.

6. Mirha illóolaja (commiphora myrrha). Mirha gyümölcs gőz desztillációjával nyerik. Erősíti az immunrendszert és javítja a pajzsmirigy egészségét.

7. Fehér szantálfa illóolaj (santalum album). Ennek az indiai fa fájának desztillációjával állítják elő. Ez egy másik módszer nemcsak a pajzsmirigy, hanem a tobozmirigy, a hipotalamusz és az agyalapi mirigy működésének javítására is.

Az illóolajok használata a pajzsmirigy támogatására

Íme néhány módszer ezen olajok használatára a pajzsmirigyhormonok termelésének támogatására és szabályozására, valamint működésének javítására.

1. Minden nap, közvetlenül ébredés után, tegyen egy csepp bazsalikom illóolajat egy kevés hordozóolajban (napraforgó, olíva, stb.) Hígítva a hátra, ahol a vesék találhatók.

2. Minden reggel vigyen fel egy csepp illóolajat a többi megnevezett illóolajból, egy kevés hordozóolajban hígítva, a pajzsmirigyre.

3. Készítse elő a keveréket a lábakra. Elkészítéséhez keverjünk össze 20 csepp illóolajat bazsalikomból, mirha, tömjén és citromfűből, valamint 1-2 evőkanál hordozóolajat. A keveréket zárható üvegtartályban tárolja.

Néhány tipp a befejezéshez

Illóolajokat is használhat az aromaterápia részeként.

Adjon 5-10 cseppet az illóolaj-diffúzorhoz. Illó- és hordozóolaj keverékét is felviheti a ruhákra, a tenyerébe, vagy közvetlenül illatozhat az üvegre.

A bőrre történő felvitelkor mindig hígítsa az olajat egy másik hordozóolajjal, mivel az illóolajok rendkívül koncentráltak. Ezután vigye őket a megfelelő mirigyek köré vagy a megfelelő reflexpontokra a lábakon.