Amikor a POLAR márka 2018 utolsó negyedévében piacra dobta az új Vantage M sporttesztet, mint a Vantage V zászlóshajó olcsóbb változatát, sok sportóra szerelmese felhívta a figyelmet. Mindenekelőtt a megjelenés és a funkciók nagy száma a sportolók minden teljesítménykategóriájában elfoglaltságot jelentett. Személy szerint különösen kíváncsi voltam a Garmin nevű legendával való összehasonlításra, amelyet a sportórák terén vezetőnek tartanak.
A megjelenés kellemes, még akkor is, ha a kijelző mérete vizuálisan megtéveszt
Mondanom sem kell, hogy a fent említett megjelenés valóban a finn vezető területe. Az első benyomást azonban elrontja, hogy a ház 46 mm átmérőjéből a kijelző csak 30 mm-t képez. Az üveg kerületén egy kéz nélküli, statikus számlap van, amelyben nehéz perspektívát találni. Másrészt, minél nagyobb a kijelző, annál alacsonyabb az akkumulátor élettartama. A kijelző átmérőjének optikai csalódása mellett azonban az óratok teljesen remekül mutat.
A tok oldalai mentén összesen öt funkciógombot találunk, amelyeket egy teljesen kezdő is kezelhet. Bár a gombok reagálnak az intenzívebb nyomásra, nagyon könnyű megszokni, ráadásul megszűnik a véletlenszerű megnyomás a sporttevékenység során. Az óra súlya mindössze 45 g, ami nagyon könnyű órává teszi a hasonló méretű modellekhez képest.
A meglehetősen vékony szilikon heveder felvételéről beszél, és például a Xiaomi Mi Band 4-hez képest csak akkor éreztem az esetet, amikor a bőrömön hordtam, pedig a heveder maximálisan be volt szorítva. Ezen felül öt színváltozata minden sportolót kielégít, aki számára a tökéletes ruházat fontos.
A szilikon heveder nagyon kényelmes viselet, szellős és lehetővé teszi a gyors kioldást
Kapcsolódás és felhasználási módszer
Az óra szinkronizálható számítógéppel vagy okostelefonnal. Mindkét változat megköveteli a Polar Flow alkalmazást (PC esetén ez egy program), amely a felhasználók számára ingyenes. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a Vantage M modell több mint másfél éve jelent meg, a legújabb frissítés első elindítása után (kb. 20 perc) kínál alkalmazásokat a felhasználók számára.
Az óra Bluetooth-on keresztül csatlakozik a telefonhoz (Android esetén 4.0 és 4.3 vagy újabb), és az alkalmazás megtalálható a Google Playen vagy az App Store-ban. A PC-hez való csatlakozást mágneses töltő biztosítja, és az alkalmazás megtalálható a gyártó honlapján.
Mennyi zenét kínál és milyen áron?
A Polar Vantage M modell körülbelül 245 euróért vásárolható meg. Ez a Polar Vantage V olcsóbb változata. Az első pillantásra nyilvánvaló fő különbség az, hogy a felülvizsgált (olcsóbb) a modell nem rendelkezik érintőképernyővel. Ebben határozottan nem látok hátrányt, mert minden magas pulzusszámú zónában mozgó sportoló olyan gombokat fogad, amelyeket könnyen és gyorsan megtalál, anélkül, hogy meg kellene néznie az adatkijelzőt és hozzá kellene érnie (akkor nincs garancia a 100% -ra kompatibilitás a kezével).). A kijelzőt Gorilla Glass védi és nagyon jól olvasható minden nappali körülmények között, háttérvilágítás nélkül is.
A kijelző könnyen olvasható, még háttérvilágítás nélkül és napfényben is
Maga az óra különféle funkciókat kínál. A hagyományosak például a riasztás, a naptár, az akkumulátor állapota, a kronográf (stopper), a rezgés vagy a WiFi. Mivel ez egy sportóra, örömmel várhatjuk a gyorsulás vagy az irány mérését gyorsulásmérővel. Magasságmérővel, GPS-szel és lépésszámlálóval kombinálva egyedülálló adatokat érhetünk el az edzés során. Különösen a pulzus mérése - ebben az esetben a Polar Precision Prime technikával - átfogó információt nyújt számunkra annak aktuális értékéről és az egyes zónákról.
Polar Flow alkalmazás ezen felül a megszerzett adatok alapján értékeli a kardio terhelés állapotát, amely meghatározza, hogy hozzá kell-e adni vagy kivonni a képzés során. A menüben egyértelműen megtalálhatja az óra által rendezett összes adatot. Nagy előnye az egyes napok közötti statisztika, amely lehetővé teszi számunkra, hogy összehasonlítsuk az egyéni különbségeket és hiányosságokat a tevékenységekben.
Polar Flow - az alkalmazás megjeleníti az összes adatot a tevékenységekről, lehetőség van edzések megtervezésére, alvásrekordok monitorozására, grafikonok megtekintésére és sportprofilok beállítására. Lehetőség van akár 20 sporttevékenységre egyszerre az alkalmazásban és az órában.
A sporttevékenységek széles körében felbecsülhetetlen szférát találunk. A felhasználó megteheti válasszon több mint 120 féle fizikai tevékenység közül. Nemcsak a futók, a kerékpárosok vagy a korcsolyázók, de például a kenusok, a kick-boxosok, a szörfösök és a röplabdázók is jól érzik magukat.
A mobilalkalmazásban kiválaszthatja kedvenc sportjait, naponta, héten és hónaponként megnézheti a jelentéseket, ráadásul nagyon egyértelmű
A kiválasztott sport alapján az alkalmazás kiértékeli, hogy mely adatokat jelenítse meg, vagyis például a futókat tájékoztatják a lépések üteméről (gyakoriságáról), mind a maximális, mind az átlagos. A fenti ritmus mellett az edzés során rögzítik a megtett távolságot, az időtartamot, az elégetett kalóriákat, a pulzusszámot, az elégetett zsír százalékát, a tempót és a magasságot is. Különösen az utóbb említett rekordot fogják értékelni a hegyvidéki rajongók.
A sportolás lehetősége bármilyen időjárás esetén 30M vízállóságot tesz lehetővé, ami azt jelenti, hogy az óra nemcsak a rossz időjárásnak ellenáll, de úszhat is velük. Ezt az úszási mód is megerősíti. Annak érdekében, hogy az óra valóban komplex adatokat szolgáltasson, rögzíti például az edzés előnyeit, a futási indexet, az ún. intelligens kalóriák és teljesítménysávok.
Tesztelve: hogyan kell edzeni a Vantage M-mel?
A futók mellett, akiknek tanácsot is adok, gyakran találkozom korcsolyázókkal. Ezért döntöttem úgy, hogy futás közben és görkorcsolyán is tesztelem a Polar Vantage M-et. Előre választottam két gól - fuss 1000 lépést, és a lehető leggyorsabban haladj 5 km-es távot görkorcsolyán.
Minden tevékenység után a Polar Flow megjeleníti a releváns adatokat, beleértve az ütemet, a távolságot és az elégetett kalóriákat
Az óra vezérlése nagyon egyszerű, és a cseh miatt (hiányzik a szlovák) mindig gyorsan eligazodunk az étlapjukon. Az edzés azzal kezdődik, hogy kiválaszt egy sporttevékenységet, és elindítja a bekapcsológombot a tok jobb oldalán. Most meg kell említenem (legalábbis számomra) egy hátrányt. Bár az edzést a bekapcsoló gombbal kezdjük, a Vissza gombbal fejezzük be. Személy szerint soha nem sikerült megfelelően befejeznem az edzést az óra tesztelésének teljes ideje alatt, mert az edzést mindig helytelenül fejeztem be a bekapcsológomb megnyomásával, ami meghosszabbította a teljes edzésidő idejét.
Esetemben a néhány másodperces különbség nem játszik szerepet, de a sprintereknél ez több tíz százalékos nagyságrendű különbség lehet. Egyébként az irányítás gyors és hibátlan, így edzés után élvezhetjük a mért eredményeket.
Az edzés során csak órára van szükségünk, és teljes mértékben csak az egyéni teljesítményekre tudunk koncentrálni.
A funkciók nagy száma miatt megtalálhatjuk az eredményekben például az időtartamot (csak ezeket az adatokat vezéreljük az órával), a távolságot, a pulzusadatokat, a tempót és a sebességet.
Ezenkívül a GPS-felvétel részletes térképet hoz nekünk arról, hogy hol és milyen ütemben sportoltunk. Sajnos az épületben készített lépcsők esetében a térkép nem volt annyira pontos. A második esetben teljesen pontos volt, de magának az edzésnek először az órán végzett tevékenységet kellett választanom - egy másik külső tevékenységet, majd csak az alkalmazásban változtattam ezt a tevékenységet - korcsolyázás görkorcsolyán.
A leghasznosabb adatnak azt a grafikont tartom, amely a pulzusszámot mutatja a tevékenység teljes időtartama alatt. A grafikon releváns információkat nyújt az egyes pulzusszám-zónákról, amelyek többek között meghatározzák, hogy melyik területet edzettük a legjobban. Képezhetjük például az állóképességet, a sebességet vagy hatékonyan fogyhatunk is.
Az óra a pulzusszámot méri az egész sporttevékenység során, majd az alkalmazás grafikus ábrázolást készít
Minden edzés után fontos a pulzus egy bizonyos maximális értékre történő megnyugtatása, és a pulzus folyamatos mérésének köszönhetően egyszerűen tudjuk, hogy mikor tudjuk lassan befejezni az edzést (ebben az esetben az ügetést).
Görkorcsolya edzés közben folyamatosan tartottam a tempót, de a pulzusom lassan emelkedett. Időben figyelmeztettek a fáradtságra, amely a növekvő pulzus következménye volt, és lehetőséget kaptam arra, hogy lassítással befolyásoljam az edzés hosszát.
A pulzus folyamatos mérésének köszönhetően valóban hatékonyan tudunk edzeni, konkrétan a csúcs atléták helyettesíthetik a mennyiséget a minőséggel.
Így az összes tesztelt funkciót összességében nagyon pozitívan értékelik. Egy hét tesztelés után, amelyben összesen négy edzésen vettem részt, minden nap kipróbáltam az összes lehetséges funkciót, és a Bluetooth és a pulzusmérő szakaszos használata nélkül maradt az akkumulátor 47% -a, amelyet fel kell vennem a vége.
Az akkumulátor élettartama - a használt funkciók számától függ. Akár 24 napig tart az idő kijelzésében és a pulzusmérés módban. Mintegy napi egy órás edzés, a pulzusmérés és a Bluetooth bekapcsolása körülbelül egy hétig tart. És akár GPS-bekapcsolással és pulzusméréssel akár 30 órán keresztül.
Jól alszol? A Vantage M tanácsot ad Önnek az alvás javításáról
Az egészséges életmód fenntartásához azonban nemcsak sportolni kell, hanem regenerálódni és pihenni is, és az új erő megszerzéséhez a legnagyobb pihenés az alvás. Ahhoz, hogy az alvás jó minőségű legyen, mindenekelőtt nemcsak a teljes alvásnak kell elég hosszúnak lennie, hanem különösen a mély alvásnak. A Polar Flow alkalmazás biztosítja számunkra ezeket az adatokat, mivel folyamatosan mérik pulzusát egy órával. Az alkalmazás szempontjából különösen nagyra értékelem az egyes napok közötti részletes összehasonlítási funkciókat.
Az alvás szerkezetének részletes grafikonja
Az értékelésből könnyen megtudhatjuk, mennyire jól alszunk, és azt is, mit kell tennünk a minőségi alvás érdekében. Az alkalmazásban beállíthatunk riasztást a rossz alvásról, és még információkat is kapunk a minőségi alvás elérésének módszereiről - a legfrissebb tudományos ismeretek elmondják nekünk.
És mi van a versennyel?
A sportórák terén elért siker azt jelenti, hogy megzavarják a Garmin uralmát. Arról nem is beszélve, hogy sikeres éveik voltak, és például a futó rendezvényeken mindenhol látni fogjuk őket, ahová nézünk. A Polar Vantage M megjelenése idején ezek főleg a VivoActive3, Forerunner 35 és Fenix 5 Plus modellek voltak. Különösen az utóbbi modellt szokták legendának nevezni a sportórák körében. A vételár miatt azonban nem mindenki számára elérhető, így kizárólag a legjobb sportolók kezén látható. Ma is, az indulás utáni több mint két év elteltével, csaknem hatszáz eurót kell előkészíteni.
Épp ellenkezőleg, a Forerunner 35 vételárát sok hobbi sportoló értékelni fogja - valamivel több mint száz euróért elintézzük. Körülbelül kétszázharminc euróra lesz szükség a VivoActive3 megvásárlásához, ami majdnem megegyezik a Polar Vantage M esetében, és ez a tény alapján ideális lehetőség adódik az összehasonlításra.
Garmin VivoActive3 - teljes értékű eszköz az ember fizikai oldalának (nem csak) harmonikus állapotához. Ennek ellenére ezt az órát egy mondatban leírhatja. Nem csak sok olyan funkcióval rendelkeznek, amelyek minden sportolót rendkívül elégedetté tesznek, hanem arra is gondolnak, hogy az idő alatt az ember nem keres semmilyen fizikai tevékenységet. Aki szeret vásárolni, értékelni fogja az érintés nélküli fizetés lehetőségét, az ún NFC chip. A zenerajongókat a Zene verzió fogja érdekelni, amelynek saját zenei tárolója van.
Sajnos a sportolók csalódhatnak az érintőképernyőn, amelyet nem a legkönnyebb kezelni. Sportolóként ezért inkább a Polar Vantage M-t választanám, amelyhez több mint 120 sportágat említenek, szemben a VivoActive3 15 sportágával. Az alapvető sportfunkciók hasonlóak, de a releváns összehasonlítás érdekében alaposabb teszteknek kellene alávetnünk őket - talán egy későbbi cikkben ...
Ha itt meg kell említenem a Garminov modelleket, amelyeket sportolóknak szántak, és csak a Polar Vantage M megjelenése után érkeztek, akkor eddig főleg a VívoActive4, a Forerunner 45 és a Forerunner 245. A Polarral azonos osztályú modellek képviselői között szerepel. Vantage M pl a Xiaomi-tól megemlíthetjük az Amazfit Stratos 2S-t vagy az újabb Amazfit Stratos 3-at is, amelyek hasonló sportfunkciókkal rendelkeznek.
Végső összefoglaló
Ha Ön a statisztikák, a részletes adatok és a részletes értékek szerelmese, akkor ez az óra Önnek szól. Azt mondanám, hogy az óra egyfajta elektronikus trénerként működik, amely nemcsak megmutatja az elért eredményeket, hanem olyan adatokat is szolgáltat, amelyek alapján folyamatosan fejlődhet, nemcsak időben és ütemben, hanem állóképességben és sebesség.
Ezenkívül az alkalmazás felír Önnek egy ún regeneratív tréning, amely szükséges az állapotának fenntartásához, és emellett megakadályozza a felesleges sérüléseket. Az óra által kínált számos sporttevékenységgel együtt multifunkcionális "partnert" kap a mindennapi élethez.
A sporton kívül is teljes körű funkciókat használhat. A Polar Vantage M nem hiányolja az intelligens értesítéseket, és nagyon örülni fog az óra kinézetének is, ami igazán biztató. Véleményem szerint ez egy nagyon érdekes befektetés.
Megjelenés és nagyszámú színváltozat
Kijelző kiváló olvashatósággal
Részletes statisztikák és kifinomult módok
Elem élettartam
A kardio terhelés állapotának értékelése
Különböző gombok az edzés elindításához/leállításához
Korlátozott számú sporttevékenység az órában
Lassabb szinkronizálás a Polar Flow-val
Nagyon hosszú kezdeti beállítás és párosítás egy mobiltelefonnal