Miről szól a "Tudom, mit eszem" projekt?

Az "Tudom, mit eszem" projekt a világméretű Nestlé Egészséges Gyerekek programhoz tartozik, és ötödik évét Szlovákiában kezdi a 2020/2021-es tanévben. A projektet a Nestlé Slovensko cég hozza létre egy szakmai garanciavállalóval - a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Irodájával és a Táplálkozási Társasággal együttműködve. Az iskola bevonásával az "Tudom, mit eszem" projektbe a 3. - 6. osztályosok értékes ismereteket szereznek az egészséges táplálkozás fontosságáról. Szórakoztató módon megtanulják a helyes és kiegyensúlyozott étrend alapelveit, tájékozódnak az ételek összetételében, valamint fogyasztásuk vagy tárolásuk helyes módjában. A projekt célja továbbá, hogy a hallgatók megismerjék az alultápláltság kockázatait. Két forduló érdekes előadás készül a megfelelő táplálkozásról a regisztrált órákra. Ezeket interaktív anyagok, például munkalapok és vetélkedők formájában valósítják meg, amelyeket az iskolák megkapnak. Ettől az évtől minden előadás nyomtatott és digitalizált formában is elérhető. Ezenkívül a diákok a projekt során önként részt vehetnek a versenyen, miközben lehetőségük lesz érdekes nyereményeket nyerni maguknak és az iskolának.

projekt

Hogyan fog menni a projekt?

A "Tudom, mit eszem" projekt áll két kötelező előadási körből és egy önkéntes verseny.

Előadás a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának (ÚVZ SR) munkatársával az élelmiszer-higiénia témában. Szórakoztató tevékenységek és megbeszélések útján a diákok feltárják, hogyan lehet megfelelő higiénia révén biztosítani az élelmiszerek biztonságát, hogyan lehet megvédeni egészségüket és elkerülni a különféle betegségeket. A tanórának köszönhetően a diákok azt is megtudják, hogyan és milyen helyeken kell tárolniuk a megfelelő ételt, és hogyan kell higiénikusan dolgozniuk. Ezen felül megismerkednek az egyes élelmiszerek összetételével vagy az eltarthatósággal is, amely a csomagolás hátoldalán látható. Az iskola a projekt szervezőjével egyetértésben megállapodik az előadás időpontjáról, amelyre közvetlenül az iskolában kerül sor.

Óra egy iskolai tanárral. Az iskolák regisztrált órákkal szerveznek egy órát, amely a bevezető téma folytatása lesz. Az iskolák a következő három téma közül választhatnak: "Kiegyensúlyozott étrend", "Gyümölcsök és zöldségek", "A nem megfelelő étrend kockázatai", "Ivási rendszer" és "Energia". A módszertan és a letölthető anyagok nyomtatott és digitalizált formában elérhetővé válnak az iskolák számára, miután bejelentkeztek a www.viemcozjem.sk weboldalra, a "nyomtatott letölthető anyagok" vagy a "digitalizált letölthető anyagok" részben.

Versenyek

Annak érdekében, hogy az egészséges táplálkozás témája hosszú távon vonzza a gyerekeket, önkéntes versenyt is készítettünk a gyermekek számára. A legeredményesebb osztály elnyerheti iskolája fődíját - 500 eurós hozzájárulást a nyertes iskola képzési segédletéhez, hogy ezzel is ösztönözze a tanulók fizikai aktivitását az iskolában.