ételek

Nem újdonság, hogy az általunk leginkább szeretett ételek gyakran a leginkább károsak a szervezetünkre. Jöjjön azonban velünk, hogy megnézze azokat az ételeket, amelyek a legnagyobb mennyiségű rákkeltő anyagot tartalmazzák.

Pattogatott kukorica

A pattogatott kukorica önmagában nem tekinthető rákkeltőnek vagy egészségtelennek. A probléma abban a tasakban van, amelyben az étel található. Felülete olyan anyagból készül, amelyben perfluor-oktánsav (PFOA) van jelen. Ennek az anyagnak a fogyasztása (amely a mikrohullámú sütőben előállítva kukoricába szívódik fel) vese-, hólyag-, máj-, hasnyálmirigy- és hererákot okozhat. Az említett betegségek mellett meddőség is kialakulhat.

Forrás: pixabay.com

Konzervek

Csakúgy, mint a pattogatott kukoricával, ebben az esetben is elsősorban a csomagolásban van a probléma. Szinte minden doboz anyaga tartalmazza a nagyon káros anyagot, a biszfenolt, amelyet BPA-nak is neveznek. Különösen óvatosnak kell lennünk a magas savtartalmú konzervek fogyasztása során. Például a paradicsom hasonló ételeknek tekinthető. Azonban nemcsak azoknak az embereknek kell maradniuk éberek, akik nem akarnak találkozni az említett alattomos betegséggel, hanem a terhes nőknek is. Az anya testében jelen lévő kis mennyiségű BPA is veszélyt jelenthet a magzat egészséges fejlődésére.

Burgonyaszirom

Nem újdonság, hogy ebben a népszerű finomságban magas a zsír- vagy tartósítószer-tartalom. Az elkészítési módszer, vagyis a magas hőmérsékleten történő sütés rákkeltő anyagot képez a pörkölés során. - akrilamid. Megtalálható cigarettákban vagy más káros termékekben is. Tehát rajtunk múlik, hogy elfogadható szintre csökkentjük-e a burgonya chips iránti vágyat.

Sok hal

Tagadhatatlan tény, hogy a halhúsban található anyagok szükségesek az ember egészséges fejlődéséhez. Ugyanakkor olyan időszakban vagyunk, amikor e tengeri állatok nagy részét rovarirtókkal, vegyszerekkel, antibiotikumokkal és más rákkeltő anyagokkal teli étrend borítja el. De ezen soha nem változtat az egészséges halhús fogyasztása általában előnyös az emberek számára.

Forrás: pixabay.com

Mesterséges édesítőszerek

Manapság valószínűleg mindenhol vannak. Kezdve az energiaitalokkal és az ártatlan édességekkel. Amit azonban nem tudtál, az az, hogy a mesterséges édesítőszerek tartalmazzák az aszpartám káros anyagot. Az élelmiszeriparban való felhasználását az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala többször felfüggesztette és újra jóváhagyta.

Számos eddigi tanulmány azonban nem egyezett meg egyértelmű választ arról, hogy az aszpartám káros-e vagy sem az ebben az anyagban található metanol bizonyosan nem előnyös a szervezet számára. Valószínűleg nem fogunk hazudni, ha azt mondjuk, hogy lehetetlen teljesen elkerülni a rágógumit, édességeket vagy ízesített vizeket. Óvakodjon olyan italoktól, amelyek minimális cukortartalmúak. Az az igazság, hogy ebből a mesterséges édesítőszerből nagy mennyiség még az étrendben is megtalálható.

Forrás: pixabay.com