sárgarépa

Amikor kicsi voltunk, anyám arra kényszerített minket, hogy együnk sok zöldséget, például ilyen sárgarépát. Állítólag sok vitamin van benne, és egészséges szemeink lesznek tőle. Nyers egy répa valóban egy nagy raktár a szervezet számára hasznos anyagok számára, de sokan nem is sejtik, hogy pozitívan hat a szépségre.

1. Remek méregtelenítő szer

A sárgarépa (különösen nyers) nagy százalékban tartalmaz rostot és vizet. Ezek felelősek a test teljes méregtelenítéséért, a méreganyagok tömeges eltávolításáért, ami kis türelemmel hatással lesz a bőrre.

2. Tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal

A bőrnek nagy mennyiségű vitaminra és ásványi anyagra van szüksége egészsége (és szépsége) érdekében. Ezeket megáldják a sárgarépában. Főleg A-provitamin, de B-, C-, D-, E- és K-vitamin is. Az ásványi anyagok kalcium, magnézium, vas, foszfor, szilícium és kén.

3. A béta-karotin védője

A béta-karotin, a sárgarépában található festék jelentősen megerősíti a bőr védekező képességét az UV sugárzás káros hatásai ellen, amely felelős a csúnya pigmentfoltokért.

4. Természetesen a ráncok ellen

A magas vitamintartalom és a gazdag összetétel természetes megelőzés a ráncok kialakulása ellen. A sárgarépa hatékonyan feszesítheti és kisimíthatja az arcbőrt.

5. Kiegyensúlyozza a bőr tónusát

A sárgarépa rendszeres fogyasztását a kiegyensúlyozott és egységes bőrszín tükrözi. A nyári hónapokban segít kiemelni és fenntartani a természetes barnulást.

TIPP: Ne feledje, hogy a sárgarépa túlzott fogyasztása kellemetlen narancssárga árnyalatot okozhat a bőrön, ezért ne vigyük túlzásba.

6. Erős antiszeptikus hatás

A sárgarépa antiszeptikus hatásáról ismert. Segít a bőrfertőzésekben, és a házi készítésű arcmaszkok részeként küzd a kiütések és pattanások ellen.

7. Táplálkozás a haj számára

A sárgarépa jótékony hatással van a hajra és a fejbőrre is. Erősíti a haj gyökereit, táplálja a fejbőrt, és biztosítja az egészséget és a ragyogást.

A sárgarépa hasznos segítség az egészség, de a szépség megőrzésében is. Sok pozitív tulajdonsága van, amelyekre érdemes emlékezni, ha egy kicsit segítünk szépségünkön.