2017. január 13

férfiaknak

Sok mester elégedetlen a nyereséggel, amely harminc éves kor után automatikusan bekövetkezik. Nem számít, mit csinálunk, a felesleges kilókat csak nagyon nehezen veszítjük el. Az étrendben napi rendszerességgel bevett nyereséget gyakran a súlygyarapodás is okozza, vagy ha az ételeket és italokat mégis répacukorral édesítjük.

Ha a szervezetben több cukor van, mint amennyit jelenleg el tudunk fogyasztani, az acetilkoenzim A nevű metabolikus köztitermék miatt a cukrok zsírokká válnak, és ezeket energiatárolóként tárolják. És csak a zsírok azok, amelyektől szinte mindannyian próbálunk megszabadulni. Az ételek vagy italok édes ízét egy másik édesítőszerrel is elérhetjük, amely a répa- vagy nádcukorral ellentétben nem tartalmaz kalóriát. A Stevia édes csoda, amely neked is segíthet.

A cukor steviát évszázadok óta használják édesítésre. Az Európai Unió azonban csak 2011-ben hagyta jóvá édesítőszerként. Jelenleg ezért nagy slágerként is eljut hozzánk, amely fokozatosan egyre népszerűbb a szlovák háztartásokban. Csak a teához vagy más italhoz hozzáadott stevia levél hozhat létre édes ízt, amely semmilyen módon nem károsítja testünket. A stevia levelek szteviol-glikozidokat tartalmaznak, amelyek miatt a stevia akár 300-szor édesebb, mint a cukorrépa. A legtöbb édes ízt a szárított levelekből nyerheti, amelyek körülbelül 6-8% glikozidokat tartalmaznak.

A kalória nélküli édes íz mellett a stevia más hatásokkal is jár, amelyek pozitívan befolyásolják egészségünket. A Stevia támogatja a hasnyálmirigy működését és megakadályozza a gyomorégést, amely sok férfit zavar. A stevia levelek csökkentik a nikotin vagy az alkohol iránti étvágyat, és támogatják a test általános hatékonyságát. A Stevia megelőzi a magas vérnyomást, vagy javíthatja az izomtömeg összetételét. A stevia cukor olyan cukorbetegek számára is alkalmas, akiknek nem kell figyelniük az inzulin értékére, amikor ezzel a növényrel édesítenek, mivel ez nem növeli a vércukor értékét.