és mi van a ruhákkal? Hogy vagy? Fogytam 7 kg-ot, úgy érzem, hogy a cm hasonló volt, különösen a hason (koca, a szülés utáni hasamat csak műanyag oldja meg), ezért erről a területről szegény szegény. de mégis lazább a ruhám. Azonnal megéreztem a téli ruhámon - kabátomon. Alig kapcsoltam be korábban.
ami a cm mérését illeti, nem mindig találja el ugyanazt a területet, nem fogja mindig teljesen ugyanabba a helyzetbe állítani a mérőt és elég, ha kicsit hajlamosabb, és azonnal felrohanok. pl. ms előtt felfújható és felönthető vízzel, az idegen has akkor nem fog jól mérni.
nem lehetséges, hogy lefogytál 7 kg-ot, és cm-enként nem látható. 170 kg-ot kell nyomnia, hogy elveszítse. És hova fogad? A fogyás olyan hülyén megy, mintha a végétől - a karoktól és a lábaktól a hasig. Ha bizonyos játékokhoz fogyni akar, akkor célzott edzés közben jó bámulni ezeket a részeket. Például Pamela Reiff fenékre és hasizomra koncentráló gyakorlatokat végez a youtube-on. Nagyon szép eredményeket láttam ezzel, ajánlani tudom.