Narancssárga bőr. Betegség vagy kozmetikai probléma? A karcsú nőket is zavarhatja, és a "garantált" termékek nem biztos, hogy képesek megbirkózni vele.
A Pravda interjújában Katarína Skybová a túlsúlyos bókcsökkentő és megelőző intézet alapítója elárulja, hogyan lehet hatékonyan küzdeni a narancsbőr ellen.
Ami cellulitisz és egyáltalán betegségnek számít?
Annak ellenére, hogy a narancsbőr - az úgynevezett narancshéj - nők millióit zavarja, a narancsbőr nem betegség. Az orvostudomány részt vesz a narancsbőr okainak felderítésében, de nem gyógyítja meg. A cellulit nem veszélyezteti a fizikai egészséget vagy annak legsúlyosabb fokát. Azonban bárki, akinek van, megerősítheti, hogy negatív hatással van a pszichére és a tapasztalatra, és rontja a testképet.
Mely tényezők negatívan befolyásolják eredetét?
A narancsbőrt elősegítő negatív tényezők közé tartozik a test alatti bőr alatti zsír megnövekedett százaléka, az izmok legyengülése, a rossz életmód, de a genetikai hajlam és a fiziológiai öregedés is.
Csak a nőket fenyegeti a narancsbőr?
A narancsbőr elsősorban az érett és idősebb nők körébe tartozik, akik klasszikus női alakokkal vannak ellátva, túlsúlyosak vagy elhízástól szenvednek. Fokozott a kockázata azoknak is, akiknek gyengébb a szubkután szalagja, és hajlamosak a visszerekre. Karcsú fiatal lányok és alacsonyabb sovány testtömeg-indexű, legyengült izmokkal rendelkező nők és a testszövetek általánosan nem megfelelő aránya az izomtömeg rovására szintén cellulitiszben szenvedhetnek.
Néha a férfiaknál is előfordul?
Férfiaknál nagyon ritka. Keresztelt szubkután szalagstruktúrájuk sokkal erősebb, mint a nők párhuzamosan keresztkötött szubkután szalagja. A narancsbőr azonban valóban elhízott férfiakat fenyeget nőgyógyászati zsíreloszlással. Maga a megnövekedett zsírszövet, amely endokrin szervként működik és női hormonokat, ösztrogéneket is termel, amelyek a cellulitisz kialakulásához kapcsolódnak, szintén nagy szerepet játszik a kialakulásában.
A nagyközönség gyakran úgy véli, hogy a narancsbőr csökkenthető kozmetikumok, kozmetikai kezelések révén. Tényleg meg lehet szabadulni a narancsbőrtől fogyás nélkül?
A cellulit a kozmetológia középpontjában áll, mert esztétikai problémának tekintik. Ez lehet az oka annak is, hogy gyakran találkozunk azzal a nézettel, hogy a narancsbőr olyan jelenség, amelyet a kozmetikai ipar táplál és támogat a kereskedelmi cikkek kényelme és a gazdasági előnyök érdekében. Az anticellulit termékek általános életmódbeli módosítás nélküli használata gyakran hatástalan.
Milyen körülmények között javul az említett probléma?
A narancsbőr kezelése akkor eredményes, ha összetett, és főleg a testszövetek összetételének javítására, a szubkután zsír csökkentésére és az izmok arányának növelésére és megerősítésére, az általános életmódra (az étrend és az ivási rendszer módosítása, az aktív mozgás) és a rendszeres kozmetikai bőrápolásra irányul. A minőségi kozmetikumok mellett a támogató kezelési technikák közé tartozik például az ér torna, kompressziós harisnya viselése, rendszeres zuhanyozás meleg és hideg vízzel felváltva, mechanikus vagy instrumentális masszázs (nyirokelvezetés).
Teljesen megszabadulhatunk a narancsbőrtől?
A cellulititól véglegesen és örökre megszabadulni nem lehetséges. Sajnos a jövőben bármikor a zsír elkezd felhalmozódni a bőr alatt, a cellulitisz újra megjelenik. Különösen azoknál a nőknél, akiknek örökletes hajlamuk van, a cellulitisz már a zsírszövet enyhe növekedésével jelentkezik. A cellulitisz szabályozásának alapfeltétele az aktív életmód és a testtömeg hosszú távú ellenőrzése.
Miért sikerül fokozatosan megszabadulnunk a narancsbőrtől, amikor lefogyunk. Mi folyik a testünkkel?
A cellulitisz eredetében és kialakulásában meghatározó szerepet játszanak a szubkután zsírok és salakanyagok, amelyek a nyirokrendszer elégtelen működése és a bőr gyenge véráramlása miatt települnek a rostos rostok közé. A narancsbőr előfordulása pozitívan kapcsolódik az ösztrogénhez, a hormonhoz, amely felelős a zsírszövet tipikus női eloszlásáért. A narancsbőrről ismertek alapján egyértelmű, hogy a leghatékonyabb a küzdelem azáltal, hogy rendszeres testmozgással csökkentik a zsírszövet mennyiségét a bőr alatti szövetben, és erősítik a vázizmokat, és növelik azok teljes testtömegének százalékos arányát. Mindenkinek, aki cellulitiszben szenved és meg akar szabadulni tőle, meg kell változtatnia étrendjét, még akkor is, ha karcsú. A szövet minősége, a bőr alatti zsír és az izomtömeg aránya döntő szerepet játszik a cellulitiszben. Amikor az izmok legyengültek, és több a bőr alatti zsír, akkor cellulit jelenik meg. Ezzel ellentétben, a zsír csökkenésével és az izmok felhalmozódásával a cellulitisz elvész. Örömmel adunk tanácsot ebben az ügyben a kompliment.sk weboldalon.
Ami nem működik a cellulitisznél?
A cellulitisz erős ellenfél, és csak hatékony eszközök képesek kezelni. Nem csak kenőcsök, gélek, krémek, pakolások vagy masszázsok segítenek. Használatuk után a bőr sokkal simább lesz, de a cellulitisz nem fog elveszni. A narancsbőrt nem befolyásolja az egyoldalú étrend, az éhezés vagy a fogyókúra. És még akkor is, ha segítségükkel sikerül lefogynod. Éppen ellenkezőleg, egészségtelen fogyás esetén a narancsbőr nemcsak nem veszít el, hanem súlyosbodhat is.
Mi a tapasztalata a társaságban a fogyás és a cellulitisz megszabadulása ellen?
Sokéves tapasztalat alapján megerősíthetjük, hogy ügyfeleink 5-7 kilogrammos csökkentéssel akár teljesen megszabadulnak a kezdő narancsbőrtől és annak első fokától, vagy jelentős javulást érnek el. Ez a csökkentési program két hónapja alatt zajlik. A magasabb fokú cellulit eltávolítása a jelenlegi magas túlsúly mellett általában hosszabb ideig tart. Például 15, 20 és több kilogrammos csökkentéssel a csökkentési program három-hat hónapig tart. A fogyás során klienseinkben a narancsbőr aránya és mértéke a bőr alatti zsír mennyiségével arányosan csökken. A terápia eredménye nagymértékben függ a kliens fegyelmezettségétől.
- A szakértő azt tanácsolja, hogyan lehet 10 kilót leadni csökkentő étrendben - Egészséges életmód - Nő
- Szakértő azt tanácsolja, hogy fogyni akarjon Ne vigyük túlzásba a sporttal! Egészséges élet - nő
- Szakértői tanácsok Ezek a helyes fogyás tippjei - Egészséges életmód - Nő
- A szakember azt tanácsolja, hogyan lehet fogyni hipnózissal - Egészséges életmód - Nő
- A szakember azt tanácsolja, hogy fogyni csak valós célok mellett - Egészséges életmód - Nő