testedben

A szülés utáni időszak fizikailag és szellemileg is nagyon megterhelő. A női test hormonális szintje nem stabil, ezért lehetséges, hogy felváltva szorongást, örömet, pánikot, eufóriát és nagy fáradtságot fog érezni.

A szülés utáni időszak fizikailag és szellemileg is nagyon megterhelő. A női test hormonális szintje nem stabil, ezért lehetséges, hogy felváltva fogja érezni a szorongást, az örömöt, a pánikot, az eufóriát és a nagy fáradtságot. Ezenkívül sok új felelősség terheli a gyermekfelügyeletet is.

Nos, ne aggódj, mindez teljesen normális, de bölcs dolog tudni valamit és felkészülni a "másnapra", vagy inkább a szülés utáni első napokra és hetekre.

Szerelem a szülés után? Amikor?

Mi folyik a testemben?

Képzelheti, hogy néhány nappal a szülés után úgy fogja érezni magát, mint a terhesség előtt. De nem így van. Ahogy a csecsemőnek kilenc hónapra van szüksége ahhoz, hogy készen álljon a születésre, a női testnek is kell egy kis idő, hogy visszatérjen "eredeti" állapotába. Eközben, amikor ez megtörténik, a testnek még nem kell megbirkóznia a szülés után benne zajló folyamatokkal.

Az anyatej kezd kialakulni Az emlőmirigy felkészült a laktációra a terhesség alatt az ösztrogén és a progeszteron hormonok, valamint egyéb.

Az anyatej képződik

A szülés után az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, és ezzel egyidejűleg a prolaktin elkezd kialakulni az agyalapi mirigyben. Ez egy utasítás a laktáció megkezdéséhez. Ugyanilyen fontos azonban maga a szoptatás is. A prolaktintermelés tovább növekszik a csecsemő szoptatása alatt, ami növeli a tejtermelés intenzitását.

A születés utáni első napokban képződő tejet kolosztrumnak nevezik, és összetétele pontosan megfelel az újszülött igényeinek. Körülbelül a szülés utáni második vagy harmadik napon kemény, erősen öntött mellekkel találkozhat, amelyek általában fájdalmasak. A legjobb megoldás az, ha gyakran hozzáadjuk a babát, ha még ez sem segít, akkor a tejet kell fröcskölni a mellből.

Hat hét

A hathetes periódus hathetes időszak, amelynek során a test terhességgel és szüléssel kapcsolatos változásai fokozatosan eltűnnek. Néhány nő szülés után hasi fájdalmat tapasztal, amelyet a méh összehúzódása okoz.

A terhesség végén körülbelül 1000 g tömegű méh fokozatosan zsugorodik, és a hatodik hét végén visszanyeri eredeti 80 g tömegét. Az a hely, ahol a méhfalhoz nyomott placenta fokozatosan regenerálódik, be van fedve, valamint a méh üregének többi része, új béléssel. Készüljön fel a vérzésre. Ez annak köszönhető, hogy ezen regenerációs folyamat során az ún tisztítás (tó).

Az anyukák azt tanácsolják az anyukáknak: Hogyan lehet túlélni HATON HÉTFŐT?

Még a külső nemi szervek sincsenek annyira zsúfolva, a pigmentáció fokozatosan eltűnik, és a visszér visszaszorul, amíg teljesen eltűnik. A medencefenék és a hasfal izmai visszanyerik erejüket. A ritkaság nem a nagy fáradtság, amelyet nem annyira az okoz, hogy nem alszol éjjel, hanem pontosan azok a változások, amelyeket a test legyőz.

A vérveszteség vérszegénységet (vashiányt) okozhat a szervezetben, amely szintén hozzájárul a fáradtsághoz vagy a rossz közérzethez.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Már aggódom, hogy tudom kezelni.

Ne aggódj, a lényeg az, hogy minél gyorsabban "mozogj" a hathetes osztályon. Lehetőség szerint zuhanyozzon. Kellemesen felfrissíti Önt, és segíti a seb meggyógyulását az epiziotómia (vágás) után.

Sétáljon az osztály folyosóján, kommunikáljon más anyákkal és az egészségügyi személyzettel. Még a rendszer beágyazása is sokat segít a gyorsabb helyreállításban. NNéhány anya panaszkodik arra, hogy munkatársaik kényszerítik őket arra, hogy korán keljenek fel egy nehéz szülés vagy császármetszés után - de minden orvos azt fogja mondani, hogy minél előbb (természetesen a szükséges pihenőidő után) az ember feláll egy nehéz műtét után is, annál hamarabb teste normális állapotba kerül.

Hathetes periódus: a test visszatér "normális" állapotba

Miután visszatért a kórházból, az Ön állapota szó szerint minden nap javulni fog

A szülés utáni első héten még mindig váltakozó hangulatot érezhet, ha egyszer eufória és boldogság lesz, majd depresszió és aggodalom. Ez teljesen normális, és a hormonális szint hirtelen csökkenésével jár a szülés után. De még ez a helyzet is enyhülni fog egy hét múlva.

Bár a csecsemő gondozása nehéz, előnye, hogy az első napon az újszülöttek többsége alszik a nap nagy részében, így lehet időt találni a pihenésre és a pihenésre. Néhány nap után otthon kérje meg partnerét, hogy maradjon a babával, és maga is elmegy az első rövid sétára.

Az első négy hét után az egész helyzet lassan, de biztosan stabilizálódni kezd, és megszokja az új rendszert, és megtalál egy bizonyos rendszert abban a nagy ciklusban.. Jó, ha olyan barátnővel kommunikálsz, akinek szintén van kisgyermeke. Ez valóban sokat ösztönözhet és tanácsot is adhat egymásnak.