1. Hogyan befolyásolja a tánc az ember testét?
A tánc olyan ritmikus mozgás, amelyben a testtartást ápolják. Az ilyen testmozgás segít fenntartani az egészséges testet. Természetesen egy profi táncosnak bizonyos életmódot kell követnie, ami nagyon hasznos a test számára. Ez vonatkozik az ivási rendszerre, de az étkezési szokásokra is.
Ami a testet illeti, a tánc mozgáskultúra, amely növeli a motoros képességeket és a test általános koordinációját. A táncos testtartása markánsan eltér a hétköznapi emberétől.
2. Tánc gyerekkorban?
A tánc mozgás, és a mozgás rendkívül fontos a gyermekek számára. Így fejleszti a gyermek mozgáskészségét, beleértve a zenehallgatást, a ritmust is, ami nagy pozitívum az ember számára. Jelenleg a gyermekek hajlamosak az elhízásra a rossz életmód és a testmozgás hiánya miatt, a táncot gyakorló gyermekeknél pedig nincs ilyen probléma, ami nagy hasznot jelent a felnőttkorban. Ha egy személy gyermekként táncol, és a jövőben sem folytatja, a teste egészségesebb, mert bizonyos módon "beindítják", és bizonyos táncolási szokások megmaradnak az embereknél, ami nagyon hasznos testük és egészségük szempontjából.
3. A különbség a sportoló és a táncos között?
Egy sportoló fizikai terhelése nagyobb, mint egy táncosé. A sportban a sérülések sokkal gyakrabban fordulnak elő, amelyeknek gyakran súlyos következményei vannak. A táncosnak azonban nagy koncentrációval kell rendelkeznie, ami valójában nagy terhet jelent a pszichéjére. A tánc olyan mozgalom, amely. akár nagyobb korban is elvégezhető, és ez profi sportolóval nem lehetséges.
4. Pozitív tánc?
Amellett, hogy a tánc egy természetes aerob mozgás, amely az egész test számára előnyös és egyfajta fegyelmet tanít, ahol a táncos mind az étkezéskor, mind az általános életmód mellett rendszert teremt, társadalmi viselkedésre és cselekvésre is tanít az emberek között. A táncosok nagyon szép formájú testtel, erős izmokkal rendelkeznek, ugyanakkor megmarad a mozgás kegyelme.
5. Negatív tánc?
Šumichrast nem lát negatívumokat a táncban. Természetesen a profi táncosoknál az ízületek elhasználódnak.