10.12. 2019 11:00 IGEN, csináld ezt rendszeresen!
1. Hosszabb alvás
Télen jobban alszik és alszik
A fagy a testhőmérséklet csökkenését okozza. Az éjszakák is hosszabbak, és mint ismeretes, a hosszú alvás segíti a bőr regenerálódását leginkább. A szem alatti karikák eltűnnek, a bőr ellazul.
2. Hidegebb víz
A frissítő rituálé megfiatalodik
Tartsa azt a szokást, hogy télen is minden reggel hideg vízben öblítse le az arcát. A hidegebb víz tovább fokozza a frissítő hatást. A bőr nemcsak felébred, vérzik, hanem természetes, egészséges színt is ad neki.
3. Tisztább bőr
A hideg idő összehúzza a pórusokat
A téli hőmérséklet a bőr természetes összehúzódását okozza, így feszült benyomást kelt. A tél lassítja az izzadást és a faggyúelválasztást, a pattanások képződését, a bőr pedig kevésbé zsíros.
4. Kevesebb smink
Végül egy természetes megjelenés
A tél folyamán a szemek ragyogóbbak, a bőr feszes, véres, az arca vörös színű. Tehát egy könnyű smink, kevesebb púder és smink elegendő ahhoz, hogy jól kinézzen.
TÍPUS
5. Jobb levegő
A tél ideális sétákhoz
Búcsúzzon a meleg belső tértől és a bevásárlóközpontoktól. A baktériumok nem szaporodnak kint, nem porolnak és nem izzadnak. A friss levegő oxigenizálja, fiatalítja és regenerálja a bőrt.
NEM, ezt ne télen tegye!
1. Forró fürdő
Cserélje ki a fürdőt zuhanyzóval
Még akkor is, ha megfagy, nem jó ötlet. A hideg víz forró vize száraz és hámló bőrhöz és vénák kialakulásához vezet. Kád helyett forró zuhanyt válasszon.
2. Fűszeres ételek, stressz, alkohol
Súlyos sokkok károsítják a bőrt
Részt vesznek a vörös vénák kialakulásában, sajnos a nők hajlamosabbak rájuk, mint a férfiak. A vénaképződést az egészséges életmód enyhítheti vagy késleltetheti.
3. Túl sok tisztítás és krémezés
Lazítsa meg a bőrét
A tél nem azt jelenti, hogy a mennyiséghez kell hozzáadni, hanem a minőséghez. Mit használ a smink eltávolításához? A tisztító habok és gélek kiszárítják a bőrt. Válasszon szelídebb tejeket és emulziókat.
4. Gyakori hámozás
Bőrirritáló hatású
Ha túlzásba viszi a hámlasztást, akkor inkább károsítja a bőrt, mintsem segít. A készítményekben lévő mikrorészecskék irritálják a felületét, bőrpírt és fagyokat okoznak.
5. TIPP
Erős smink
Nem takar el semmit, és rávilágít a problémára.
Télen a bőr jobban kiszárad, ezért ne alkalmazzon rá nagyon átlátszatlan vastag sminket anélkül, hogy előbb alapozó krémet alkalmazna. Hagyja néhány percig a bőrbe ázni, majd töltse fel.
Szerző: Martina Hvozdovičová
Fotó: Shutterstock.com
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást