Csak akkor ismerjük a legtöbb egészségügyi szövődményt, ha azok teljes mértékben megnyilvánulnak. Vannak azonban olyan kezdeti tünetek, amelyek növelik a betegség kockázatát. Fedje fel őket!
Kopaszság/szívbetegség
Japán tudósok szerint a kopaszságban szenvedő férfiak egyharmadával nagyobb eséllyel fordulnak elő ischaemiás szívbetegségben. Rámutatnak, hogy különösen nagy a kockázata annak, aki fiatalon elvesztette a haját. A 37 000 férfit érintő tanulmányt a British Medical Journal publikálta.
Jó hír, hogy a szívbetegségek megfelelő megelőzéssel megelőzhetők. Csak testmozgásra és egészséges és kiegyensúlyozott étrendre van szükséged. Így a szíved kézben lesz, függetlenül attól, hogy kopasz vagy-e vagy sem. Kerülje az alkoholt és a dohányzást, amelyek jelentősen hozzájárulnak a szívbetegségekhez.
Rövidebb ujj/Osteoarthritis
Ezúttal rossz hír a nők számára. Bármennyire is furcsának tűnik, a Mirror.co.uk szerint igaz! Ha a nőknél rövidebb a mutatóujj, mint a gyűrűsujjnál, akkor kétszer nagyobb valószínűséggel alakul ki osteoarthritis a térdben.
Mint megerősítette dr. Hilary Jones, sok feltételezés született arról, hogy az osteoarthritis a hormonokkal függ össze. A legtöbb orvos azonban azt tanácsolja, hogy a legjobb megelőzés a sérülések elkerülése és az egészség megőrzése. A kiegyensúlyozott étrend fogyasztása, az ízületek gondozása és az egészséges testsúly fenntartása jelentősen segít.
Rövid lábak/májbetegség
A Bristoli Egyetem tanulmánya megjegyezte, hogy a 80 centiméternél rövidebb lábú nőknél általában magasabb a négy enzim szintje, májbetegségre utalnak.
A máj létfontosságú szerv. Az egészséges étrend és az alacsony alkoholfogyasztás segít megőrizni egészségét. Ennek köszönhetően úgy fog működni, ahogy kellene.
Rossz lehelet/Parkinson-kór
A rossz szagú felnőttek állítólag ötször nagyobb eséllyel alakulnak ki Parkinson-kórban 4 éven belül. Legalábbis ezt mondja egy tanulmány.
A Parkinson-kór azonban az életkornak is köszönhető. Vannak más kockázatok is. Az egészséges életmód, a méreganyagok csökkent expozíciója és a B-vitaminok fogyasztása segít.
Karcsú combok/cukorbetegség
Állítólag az 56 centiméternél kisebb comb kerülettel rendelkező nőknél nagyobb a koszorúér-betegség és az idő előtti halálozás kockázata. Egy dán tanulmány szerint az alacsony izomtömeg 2-es típusú cukorbetegséghez és szívelégtelenséghez vezethet. A rendszeres testmozgás és a halfogyasztás segíteni fog.
Füllebeny/szívbetegség
A finom ráncok és a fülcimpa közepén lefelé mutató mély függőleges vonal a szívbetegség első jele lehet. Az American Journal of Medicine beszámolt arról, hogy az egyik lebeny barázdája 33% -kal növeli a szív- és érrendszeri események (szívroham, szívhalál) kockázatát, és mindkét fül lebenyén található redők akár 77% -kal is növelik a kockázatot. Ismét ebben az esetben is az egészséges életmód segít.
Magas nő/petefészekrák
Állítólag a magas nőknél nagyobb a petefészekrák kialakulásának kockázata, mint másoknál. Az Oxfordi Egyetem kutatói azt találták a magasság petefészekrákkal társul. Ezt 100 000 nővel végzett kutatás megerősítette. A tanulmány megállapította, hogy egy 180 cm-nél hosszabb nőnek 1,6 százalékos esélye van a petefészekrák kialakulására. Minden második két centiméter 7% -kal növeli a betegség valószínűségét. Ez az első olyan tanulmány, amely összekapcsolta a magasságot a rák kockázatával.
Nagy mellek/mellrák
A tudósok szerint a nagy mellű nőknél nagyobb az esély a mellrák kialakulására. Egy 16 000 nőből álló vizsgálat azt találta genetikai mutációk, amelyek szerepet játszanak a női nemi hormon ösztrogén szabályozásában, mind a mell, mind a daganatok növekedését okozhatják.
Jó hír, hogy a tudományos fejlődés az emlőrákot az egyik legjobban kezelhető rákrá tette. Még bebizonyosodott, hogy a szoptatás csökkentheti a rák kockázatát. Ha családjában mellrák van, ne féljen orvoshoz fordulni, hogy megtudja, van-e génhordozója.
Vegyük ezeket a megállapításokat egy szem sóval! Bár a tudósok védik állításukat, mivel kutatások alapján jutottak hozzájuk, A kellemetlen egészségügyi problémák bármelyikünket érinthetik. Nem kell kopasznak lennünk, rövid a lábunk vagy rossz a szaglásunk. Csak annyit kell tennünk, hogy sokáig egészségtelenül táplálkozunk, alkoholt fogyasztunk, dohányzunk vagy kicsit mozogunk, és azonnal nagyobb a kockázata a betegségek kialakulásának, mint az egészséges életmódot folytatóké.