Egészségügyi és orvosi videó: Grand Theft Auto 5 - STUNTY - TRIPLE GLIDE # 33 (2021. február)

boston

Múlt hétfőn behajtottam. Annak ellenére, hogy sokszor versenyeztem, továbbra is olyan izgatottnak éreztem magam, mint valaha, csak fokozódtam, amikor láttam, hogy a szurkolók élettől szurkolnak, más futók barátsága és tudatában vagyok annak, hogy mennyire érzem magam elégedettnek, amikor átléptem a célvonalat, amit reméltem. kevesebb, mint négy óra lenne.

Tavaly soha nem kerültem versenyre egy Chicagóban elmaradt járat miatt. Később arra a szédítő következtetésre jutottam, hogy a bomba leadása táján átmegyek a célvonalon. Elhatároztam, hogy ebben az évben semmi sem tart távol.

Röviddel a verseny kezdete után többször visszaléptem, és nagy szerencsém volt, hogy ilyen érzelmileg feltöltött napon futottam. Nagyszerű volt a közösségi szellem érzése, mert az emberek beköltöztek az egy évvel ezelőtti eseményekért. Arra gondoltam, hogy a cowboy kalapos srác tolja a kerekesszéket, és arra az egyszerű kedvességre, hogy a robbanás után újra kapcsolatba lép a barátaival és szeretteivel.

Melegség, tömeg és mások segítése

Ezután néhány mérföldnyire lefelé a pályán a tömeg és a hőség megkezdte az útját. Az elkövetkező néhány mérföldön rengeteget mozdultam el és mozogtam fitt állapotban és kezdtem. Egy barátom, akivel futottam, aki még nálam is komolyabb versenyző, egy megmagyarázhatatlan lábgörcsnek engedett, amely a 10. mérföldnél kezdődött, és hamarosan gyalogláshoz és kocogáshoz kellett folyamodnia. az intenzitás növekedése, az a gyanú, hogy én is hamarosan szembe fogok kerülni az "Achilles-sarkammal". A hyponatremiát általában a só és a Gatorade tabletta elhárítja, de az éberségem ellenére, hogy mindkettőt rendszeres időközönként fogyasztom, nem tudtam kompenzálni a sóveszteségemet. Noha az arcom karcos volt, és a szemem égett a kalapomat és a bőrömet borító napkristályoktól, a sóvesztés mértékét csak akkor vettem észre, amíg elkezdtem erősen görnyedni és izzadni, amikor elindultam, hogy felvegyem az érmet. Hosszú menetben haladtam a céltól a Boylston utcai üzemanyagtöltő zsebekig, és csodálkozva néztem, ahogy annyi más futó esett le, mint a legyek, és még az orvosi személyzet is nehezen tudta tartani a lépést. Csak ütköztem benne, amíg be nem került egy zseb burgonya chips. Kértem egy második zacskót, és hirtelen nagyon szédültem, amikor megettem.

A Gatorade és az erőgél, amelyet az útvonalon több helyen elfogyasztottam, nem sokat tett a fejemet küldő hipoglikémia megakadályozásában. A forró nap hatására a Power Gel meleg csokoládé jeges ízű lett. A három gél volt minden, amit útközben elviselhettem anélkül, hogy kétségbeesett volna. Ez csak 300 kalória legalább 2600 kalória megterheléshez. Jobban kellett volna tudnom. A járdaszélen ültem, és nem tudtam kideríteni, hol találhatom meg a "cseppemet" a T (metró) jegyemmel. Fogalmam sem volt, hogy megyek vissza Newton központjába, a szüleim házához.

Aztán csoda történt. Egy nagyon kedves ember segített nekem, és otthagyott a T állomáson. Mindannyian megengedték (fizetés nélkül) a maratoni futó érmét. Egy jó szamaritánus talált nekem egy helyet a vonaton, és segített eljutni édesanyám cikóriájába néhány állomáson. El kellett ájulnom vezetés közben, mert keveset emlékszem rá, leszámítva a Red Sox mezét és azt a zavartságot, amelyet orvosként tehetetlennek éreztem a betegségek ezen összefolyása miatt. Remélem, hogy köszönetet mondtam neki, de nem vagyok benne biztos. Az orvosok nagyon boldogok, amikor segítünk az embereknek, de gyakran másoktól.

Amikor visszatértem szüleim házába, a földön feküdtem, amikor apám és az orvos feltette a lábam az ágyra, a fejemet pedig a Trendelenburg emeletére. Ittam gyömbéres sört, és fokozatosan újra az lettem. Örültem, hogy egy darabban lehetek, és még boldogabb vagyok, amikor eszembe jutott, hogy 3 óra 56 perc alatt végeztem - majdnem négy óra alatt - ez volt a célom.

A maratonok kicsit olyanok, mint az élet. Megteheti, de néha végül olyan dobást kap, amire nem számított. Múlt hétfőn senki sem számított forróságra, de ott volt, és mindannyiunknak meg kellett oldanunk vele. Úgy gondolom, hogy a tavalyi gondolkodás stressze valószínűleg ennyit érdemelt, ami csökkenti az energiánkat és csökkenti a védekezésünket.

Tehát a 2014-es bostoni maraton nem volt annyira élvezetes, mint szerettem volna, de mennyi élet nehézségét éltem át rajta.