Nézz magadra! Mivel nem eszel glutént, elvetél egy gyereket, amikor terhes vagy! Anorexiás vagy! Amit csinálsz, ellentétes a józan ésszel. Ne gyógyítsd meg magad, nincs megfelelő végzettséged!
Ön tisztában van ezzel?
Ezekkel a szavakkal kísérte körzeti orvosom 2017 januárjában az ambulanciámról, amikor hozzá mentem a nyakorvoshoz szóló jegyért. A torkom fájt, és annyira kimerültnek éreztem magam, hogy nem tudtam lenyelni, nemhogy ellensúlyozni. Torokfájással jöttem és Anorexiás diagnózissal távoztam, amely a búza és a búza gluténjának el nem fogyasztásával a jövőben egyszer veszélyezteti gyermeke egészségét.
Ezek a szavak sokáig visszhangoztak velem, és sokáig gondolkodtam rajta, mi történik valójában a testünkkel, ha olyat fogyasztunk, ami káros számunkra. A boldogabbak tudják intoleranciájukat, figyelik a tüneteket és tudják, hogy ha abbahagyják az adott étel fogyasztását, az egészségük javulni fog. Rosszabbak azok, akik nem tudják, miért romlik egészségük és mi áll valójában a problémájuk mögött.
Orvosom érdekli, hogy nézek ki, de nem érdekli, hogyan táplálkozási szempontból helyettesítem az egyes ételeket, és az sem, hogy az élelmiszer-intolerancia állhat a meddőség és a vetélések egyik lehetséges oka mögött. Tehát nem tudom elképzelni azt a tényt, hogy olyasmit fogyasztanék, ami veszélyeztetné az egészségemet, és ugyanakkor árthatna a gyermekemnek, ami kialakulna bennem.
A glutén vagy a búza káros?
Bár már nem követem a szigorú gluténmentes étrendet, volt olyan időszak az életemben, amikor kerülgettem, valamint a búzát és az árpát.
Arra a kérdésre, hogy miért kerülnöm el ezeket az ételeket, 2016-ban válaszolt egy élelmiszer-intolerancia teszt, amely rögzítette a búza, az árpa és a gliadin antitestszintjének növekedése (a búzacsírában található fehérje). Ez egy mért szint volt IgG antitestek (azaz intolerancia, nem allergia).
Nem kell celiakia lenni ahhoz, hogy kizárja a búzát az étrendből, de előfordulhat, hogy nem glutén érzékenysége van a gluténra.
Ez csak arra inspirált, hogy segítsek másoknak megtalálni az új étkezési módot és megmutatni az érem másik oldalát. Ne általánosítsa és ne jelölje a glutént univerzális kártevőként. Maguk a konzultációk során, miután elküldtem az ügyfelek jelentését, gyakran ezt tapasztalom sok nem károsítja magát a glutént, amelyet ma démonizálnak, inkább búza és árpa növényvédőszer-permetezéshez. De ezzel már senki nem foglalkozik.
Csak azért, mert egy nő gondosan választja meg az ételt, és nehezen tud hízni, nem azt jelenti, hogy anorexiás.
A körzeti orvosomat idegesítette a kinézetem. Tényleg, bármit is eszem, és hidd el, nem sokat eszem, problémám van a hízással. Ez csak egy az ételintolerancia számos egyéb tünete közül. Pubertáskor hallgattam ezeket az anorexiásokat ...
Hosszú időbe telt azonban, amíg lenyeltem körzeti orvosom szavait, egy olyan férfit, akinek érdeklődnie kellene a páciens iránt és hallgatnia rá. Sokáig éhes voltam a félreértésre és a szúró szavakra, amelyek közvetlenül a bőröm alá vájtak. Elfogadtam azonban azt a tényt, amit elmondott nekem.
👉 Nem vagyok orvos ... De tudatosan engedtem, hogy a diéta gyógyszerem legyen. 👌
Ha azonban tudtam volna, mit tudok ma, 2008-ban, akkor nem lett volna 5 évem kortikoszteroidokat szed és terhelje meg a máját. Nem kellene 3 rettenetes kolonoszkópiás vizsgálaton kell részt venni, amelyben nem is aludtam, és nem is kellett volna sétáljon egyik mentőtől a másikig, hogy 2016-ban megtudjam, hogy alternatív gyógyász terapeuta áll az egészségügyi problémáim mögött ételintolerancia, amit az orvosok nem mondhattak el nekem.
Nehéz elmagyarázni azoknak, akiket nem érint közvetlenül a probléma. Különösen nehéz megmagyarázni néhány fehér kabátos embernek, aki elvesztette belátását, alázatát és empátiáját, és sétáló vállalkozásként tekint az emberre.
Természetesen nem dobom mindet egy zacskóba!
Ha egy orvos időben és helyesen tudja értékelni az egészségünket, akkor érdekli, hogy miért érezzük úgy, ahogy érezzük és gyógyszerekkel nem nyomja el tüneteinket, jó szívű ember. Megdöbbentett azonban az a mód, ahogyan a szokásos kezelést elutasító emberek és érdekli őket az egészségük és a test jobban, mint mások, és kérdezze meg, hogy a kábítószer-helyettesítésnek milyen más alternatív formája van. Több orvos szemében én is az vagyok fekete bárány, amely megadta a szabadságot, hogy az egészséget saját kezébe vegye, és ne támaszkodjon a gyógyszeriparra.
Soha nem fogom elfelejteni a körzeti orvosom véleményét, akihez eljuttattam az ételintolerancia végleges jelentését, és hallottam, hogyan szerencsejátékozom az egészségemmel. A tekintet, amelyet megpróbált megvizsgálni mentális állapotomon, és tetőtől talpig szemeivel röntgenezett, végül kijelentette: Ha nem eszel glutént és terhes vagy, akkor abortuszt fog végezni! Túl szegény vagy!
Azt azonban senki nem fogja megmondani, hogy ha a szervezetet folyamatosan káros anyagokkal látja el, akkor a szervezet védekezésként antitesteket kezd fejleszteni. Spontán vetélések gyakran fordulnak elő ilyen esetekben, mert a szervezet ebben az offenzív módban a magzatot idegen testnek minősíti, amely megpróbálja kiutasítani a testből.
Ha 15 kg-mal több lenne, akkor elhízott vagy kövér lennék neki, valószínűleg a 160 cm-es miatt. Mindenesetre annak ellenére, hogy nem eszem búzát, és az intolerancia miatt kerülöm a glutént is, lelkileg kiegyensúlyozott embernek tartom magam, aki biztosan nem fog elvetélni egy gyereket, mert a glutént más táplálkozás szempontjából megfelelő gluténmentes liszttel helyettesítem. ☺️
Épp most a glutén, a tehén, a juh, a kecsketej, a tojás és más élelmiszerek ültetésének köszönhetően, amit ártottak nekem sikerült rendbe hoznom immunitás a megszabadulni az ekcémától, aki 2008 óta kísér engem. Ezt azért teszem, mert megfigyelem a testemet és tudom, hogy mit csinál jól.
2016. április, az eliminációs étrend megkezdése előtt
2018. szeptember, az eliminációs étrend alatt
Sajnálom azonban, hogy egy ilyen kevéssé megvitatott téma, például az élelmiszer-intolerancia, számos egészségügyi diagnózis mögött áll, mint pl. migrén, ekcéma, hiperaktivitás, irritábilis bél szindróma stb., amelyek egyes szakértők szerint nem kapcsolódnak ételintoleranciához. Ha szeretné tudni, hogyan sikerült sikeresen megszabadulni az ekcémától, töltse le az e-könyvemet A diéta segítségével szabaduljon meg az ekcémától, ahol részletesen leírom a történetemet, amely ma sok más embert inspirál az útjukra.
Ne kapcsolja ki a riasztót, amikor a teste megpróbál mondani valamit
Néha szeretnék visszamenni az időben, és megszerezni a mostani tapasztalataimat.
Azt kérdezi, mit tennék másképp?
❤ kedvesebb és figyelmesebb lennék magammal szemben.
❤ Nem haragudnék az ekcémámra és a testemre, de annak hangjaként venném fel, aki hallani akar, de nem tud beszélni. Csak jeleket tud küldeni.
❤ Több információt tanulmányoznék a lehetséges okokról, és jobban figyelemmel kísérném a testemet, mint amennyire reagál az étrendre.
De nem tudom az időt, hogy visszamenjek. Annyit tudok, hogy már nem a testem elhallgattatásának könnyebb módját választanám kortikoszteroidok. Mert tudom, hogy idősebb koromban a testem nem lenne itt nekem, ahogy fiatalon sem voltam itt érte. Nem tudom az időt, hogy visszatérjek, de tanulhatok a hibákból, és nem holnap, hanem ma kezdem a változásokat.
Nem köteles senkit felelősségre vonni azért, amit tesz, még akkor is, ha a környezete válaszra szorulhat. De nincs egyetemes út mindenki számára, és mi tehet jót az egyiknek, fájhat a másiknak.
A tested azonban megérdemli, hogy átadják neki figyeltek, szerették és érzékelték, még ha mások is mást mondanak neked. De nem tapasztalták meg, amit te, mert más történetet élnek.
Kívánom, hogy minden egyes nap boldogan éljen, tudván, hogy a saját testének hallgatása jobb befektetés, mint vakon elhallgattatása gyógyszeres kezeléssel.
Nemrégiben sokan érezzük ezt az információt a világon ...
Amikor először tartottam Anthony William könyvét a májról,…
Ismét későn emlékeztem, és nem is tudom, mikor és hogyan ...