Nincs annál jobb érzés, mint amikor egy téli sétáról megfagyva jön, majd forró itallal a kezében ül az otthon melegében. Fantasztikusan jól fog jönni még az ünnepek alatt egy mozgalmas étkezés után is, amikor a folyamatos undor terheli.
A megszerzett kalóriákat azonban nem csak egy gyors séta során kell elégetnie. Csak adjon a megfelelő összetevők keverékét forró italához, és ez azonnal tükröződik az alakjában.
A csodálatos kombináció a méz, a fahéj és a citromlé kombinációja, amely elindítja az anyagcserét, és egy ilyen tevékenység kapcsán még több zsírsejtet képesek elégetni, mert a fogyás folyamata folytatódik támogatásuk után.
Akár forralt bort, puncsot vagy forró teát készít, ne feledje, hogy soha ne kóstolja meg ezeket az ízesítőkkel. Ha főzött csokoládét vagy kávét, legalább megkóstolja mézzel és fahéjjal.
Ezen finomságok további előnye, hogy elősegítik a megfelelő emésztést. Ha túlevik vagy egyéb gyomorproblémái vannak az ünnepek alatt, próbálkozzon újra a fahéjjal, a citromlével és a mézzel. Gyors gyógyszerként összekeverheti őket egy tálban, és kanálon fogyaszthat. Néhány perc múlva megkönnyebbül.
- Lassabban járjon, hogy több kalóriát égessen el - Érdekes tények - Hírek
- Lassan járva több kalóriát éget el - Elsődleges kkv
- Otthon dolgozol Ne kövesse el ezeket a hibákat! Tanácsot adunk a hátfájás megelőzésére és megszabadulására
- Hasonlítsa össze az ételeket 200 kalóriával
- A PNF Protect Obese kalória 2 kg macskák számára