A napok lassan, de biztosan melegednek, a nap egyre tolakodóbbá válik, és ezért kell odafigyelni a legfiatalabbak elegendő folyadékfogyasztására.

gyerekeknek

Tiszta víz vezet

Ha lehetséges, próbálja rávenni gyermekét arra, hogy tiszta, csendes víz után nyúljon szomja csillapítására. Alkalmasak a különféle babavizek, amelyeket szigorúan ellenőriznek, ezért feltételezzük, hogy biztonságosak kicsinyeink számára.

A tea minden bizonnyal nagyon népszerű ital minden korosztály számára. Néhány hete vannak teák a legfiatalabb csecsemőknek - főleg gyógyteák, amelyek segítenek enyhíteni a fájó hasat. A gyógynövényes gyermekteák gyakran tartalmaznak kamillát is, amely gyakori és erős allergén, ezért jobb, ha teákat választunk e gyógynövény nélkül.

Azonnali, laza vagy "zsebes"?

A baba teáskannák általában azonnali formában is kaphatók. Ezek a teák nagyon népszerűek az anyák körében, mert könnyen elkészíthetők, mivel gyorsan és egyszerűen feloldódnak, kellemes ízűek. Gyógynövényes vagy gyümölcsös instant italok vannak a piacon. Meg kell azonban jegyezni, hogy ezen teák többsége cukrot vagy más édesítőszereket is tartalmaz.

És ez már nem olyan jó, mert a kisgyerekek megszokják az édes ízt, majd elutasítják a cukrozatlan italokat.

Ha már szeretne egy gyors teáskannát, válasszon nem édesített teát, vagy készítse elő hígabban a babának. Legjobb lenne azonban a babateát teljesen cukor nélkül tálalni.

A táska és a laza teák szintén lehetőségek, és ezeknek a teáknak széles választéka van. Újra kell választani, különösen a gyermek életkorának megfelelően - a csomagoláson mindig fel kell tüntetni a teát felszolgáló korhatárt. Egyes szakértők jobban hajlamosak a laza teákra, amelyeknek jobb minőségűnek kell lenniük.

Ismét jobb, ha ezeket a teákat cukor nélkül készítjük el. Ha babatáskát vagy laza teát ad, ne felejtse el betartani az utasításoknak megfelelő előkészítést, és ügyeljen arra, hogy ne lépje túl az ivott tea ajánlott mennyiségét.

Például, ha a gyártó napi egy csésze teát ajánl egy éves kor alatti gyermek számára, akkor ezt tiszteletben kell tartania. Különösen igaz ez a gyógyteákra, ahol a biztonságos adag túllépése különféle problémákhoz vezethet az érzékeny gyermek testében.

Gyógynövényes vagy gyümölcsös?

Szintén gyakori dilemma sok anya számára. A gyümölcsteák frissítőek és kellemes ízűek, amelyeket a gyerekek könnyen meg fognak szeretni. A gyógyteák sok gyermeknél nem túl népszerűek, de általában pozitív hatással vannak a szervezetre is.

A gyógyteákkal azonban nagyon óvatosnak kell lennie, mert ha gyógyítják is a gyógynövényeket, azok is árthatnak. Gyermekeknél a biztonságos dózis kis mértékű feleslege is nagy kockázatot jelent.

Néhány gyógynövény abszolút alkalmatlan a kisgyermekek számára. Ha van gyógyteája, akkor csak kifejezetten gyermekeket, és biztos, hogy még mindig jó konzultálni gyermekorvosával annak alkalmasságáról.

Ne szolgáltasson mindig egy és ugyanazon teát, jó időnként cserélni a teákat (főleg a gyógyteák esetében).

Időről időre a csecsemő gyenge fekete teával is elkészíthető - ez segít például a hasmenésnél.

Bio teák

A mai nap egy új trendet hozott, ami a bio minőségű élelmiszer. Ezért érdekelheti, hogy lehetséges-e gyermek biotea vásárlása. A válasz természetesen igen. Bio teákat kaphat gyermekeknek különféle egészséges élelmiszerboltokban, néhányat gyógyszertárakban, drogériákban vagy online áruházakban is.

A bio teák minden bizonnyal jó választás kicsikünk számára, de még ezekkel a teákkal is ügyelni kell. Például az ilyen kamillák - legyenek azok organikusak vagy "nem organikusak" - ugyanazt az allergiás reakciót okozhatják a babának.

Ezért figyelmesen olvassa el a termék összetételére vonatkozó információkat, mielőtt megvásárolná gyermekének. Figyeljen arra is, hogy melyik életkortól kezdve megfelelő az adott biotea, mert a szerves minőség nem teszi automatikusan megfelelő itallá minden korú gyermek számára.

A gyermek teák gyermekeink kedvenc italai voltak, és valószínűleg továbbra is ezek lesznek. Mindenképpen előnyben kell részesítenünk a gyermekteát a színes műlimonádákkal és a "gyümölcslevekkel" szemben, amelyek tele vannak üzletek polcain.