Egészségügyi és orvosi videó: A JAPÁNI TECHNIKA SEGÍTSEN, HOGY VESZTENI TŁUSZCZU Z BRZUCHA-t! (2021. február).

Ami a fogyást illeti, a fülakupunktúra lehet a legjobb módja az anyagcsere elindításának, egy új tanulmány szerint.

akupunktúra

2013. DECEMBER 16., HÉTFŐ - A nyaralási font kizárásának kulcsa a fülben lehet - derül ki az Acupuncture in Medicine című folyóiratban megjelent kis új tanulmányból. A dél-koreai Kyung Hee Egyetem kutatói azt találták, hogy az akupunktúra a külső fül öt meghatározott helyén végzett, több, mint az egy helyen vagy véletlenül végzett akupunktúra.

A kutatók vagy akut ötpontos, egypontos vagy véletlenszerű akupunktúrát végeztek 91 túlsúlyos, 23 vagy annál magasabb BMI-vel rendelkező felnőtt fülén, és arra kérték az összes beteget, hogy tartsa be a korlátozó étrendet. Az ötpontos akupunktúrában részesülő betegeknél a BMI nyolc hét alatt 6,1% -kal csökkent, szemben az egypontos csoport 5,7% -ával. A csalócsoport nem látja a BMI csökkenését.

"Az akupunktúrás kezelés azon a megértésen alapul, hogy a külső fül az emberi test minden részét képviseli, beleértve a belső szerveket is, és az ezeknek a részeknek megfelelő akupunktúrás pontokat biztosít" - mondták a kutatók a MUDr vezetésével. Sujung Ye, a Kyung Hee Egyetem kutatója írta a tanulmányban. "Az elhízás akupunktúrás terápiája viszonylag biztonságos, gazdaságos, hatékony és csökkentett súlyú volt az étvágy csökkentésével."

Az ötpontos és az egypontos akupunktúra közötti különbséget szerénynek tekintették a kutatók szerint, és ez a tanulmány azt mutatja, hogy bár öt pont sikeresebb, de nem szignifikáns. Ugyanakkor 24 vizsgálat résztvevője leesett a vizsgálat vége előtt, közülük 15 az akupunktúrás csoporthoz tartozott, amelynek torz eredményei lehetnek.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a fülakupunktúra nagyon hatékony a fogyásban - mondta Houman Danesh, MD, a New York-i Sinai-hegyi Icahn Medical School integratív fájdalomkezelésének igazgatója, bár

"A működés fő módja az étvágy elnyomása" - mondta dr. Danesh. - De hogyan is megy, dollármilliók kérdése, a tested kiegyensúlyozatlan. Az akupunktúra kijavítja ezt az egyensúlyhiányt, abbahagyja a túlevést. "

"A nyugati orvoslás szempontjából" - tette hozzá -, az akupunktúra befolyásolja az agyadat, felszabadítja azt, ami valószínűleg a mechanizmus része.

Az akupunktúra az idegeit is befolyásolhatja, ami tovább csökkentheti az étvágyat - mondta Jamie Starkey, a Cleveland Integratív Orvostudományi Klinikai Központ vezető akupunktúrája.

"A fülben lévő sok ideg stimulálhatja más idegeket" - mondta. "Az akupunktúra a fülidegek stimulálásával működik, amelyek befolyásolják a vagus idegeket, és fordítva, befolyásolják a bélrendszert és elnyomják az étvágyat."

A betegek arra számíthatnak, hogy akár 5 fontot is leadhatnak egy kéthónapos kezelés alatt, mondta Danesh, de bár hatékony, nem mindenki számára való.

"Ha 50–100 fontot szeretnél leadni, akkor ez biztosan nem a helyes út" - mondta.

És amikor az akupunktúra hatékony, ez nem csodaszer az elhízás ellen - mondta Starkey.

"Ezek a fejlesztések ideiglenesek" - mondta. "Amíg ezt a technikát alkalmazzák, javulást tapasztalnak, de a kezelés befejezése után gyakran híznak." Fontos felismerni, hogy az akupunktúra segít, de nem hagyhatja figyelmen kívül az étrendet vagy a testmozgást.

"Az akupunktúra célja a wellness" - tette hozzá Starkey. "Minden rendelkezésre álló eszközt fel kell használnia az anyagcsere és a fogyás megkezdéséhez, az akupunktúra pedig igen, de ez nem varázslatos lövedék."