Gyakran hallok két mondatot olyan emberektől, akik túlsúlyosak és elhízottak. Az első: "Nincs időm." Ez azt jelenti: Nincs időm edzeni, megfelelő ételeket készíteni, sétálni, aludni stb. Ez a mondat természetesen TBU! Teljesen hülyeség.
Soha ne mondd újra, hogy "nincs erős akaratom", mert:
Ha úgy gondolta, hogy erős akaratra van szüksége a fogyáshoz, és meggyőződik arról, hogy nincs, akkor a legjobb alibi lehet, hogy miért nem tud fogyni, de nincs megoldásod. Te azonban akarsz megoldás.
Fogyni, nincs szüksége szilárd akaratra! Készen állt arra, hogy meghallja ezt a talán legfontosabb igazságot a fogyásról?
Nem kell erős akarat a fogyáshoz! Meg kell értenie, miért voltál sikertelen eddig. És ez a kudarcod története:
Nagyon lassú az anyagcseréd?
Ha úgy gondolja, hogy lassú az anyagcseréje, akkor a pozsonyi SportMed laboratóriummal együttműködve szakszerűen és fájdalommentesen mérhetjük, értékelhetjük és megtalálhatjuk az Ön számára optimális megoldást. Lépjen kapcsolatba velünk.