A rizs olyan gabonafélék, amelyekkel szinte minden nap kapcsolatba kerülünk. A házi rizottót és a kiváló rizspudingot gyümölcsökkel már megszoktuk. Ha azonban most kezdi Alacsony szénhidráttartalmú evéssel és a szénhidrátok csökkentésének próbálkozásával úgy érezheti, hogy a rizs automatikusan ellenségévé válik. De ennek nem kell így lennie. A rizst széles körben használják, és nagyon ízletes ételek készítésére használható, amelyek még a feltételeknek is tökéletesen megfelelnek alacsony szénhidrátfogyasztás.
Alacsony szénhidráttartalmú receptek rizzsel minőségi nyersanyagok nagyszerű kombinációját képviselik, amelyek szükségesek testünk rendszereinek támogatásához. Az illatos zöldségek és fűszerek rizzsel és gyakran hússal együtt ízletes kombinációkat és ételeket hoznak létre, amelyeket otthon, az úton vagy a munkahelyen élvezhet. A képzeletnek nincsenek korlátai, és én is ezt tettem, amikor ezeket az ízleteseket létrehoztam alacsony szénhidráttartalmú receptek rizzsel. Azt akartam, hogy ne csak létrejöjjön táplálkozási szempontból gazdag de különösen finom ételek, amelyek örömet szereznek Önnek és családjának. Alacsony szénhidráttartalmú elsősorban a szénhidrát-korlátozásról szól, nem az íz-korlátozásról.