adhatja

Arra gondol, hogy újból - már többször - fogyni kezdjen az újévtől? Próbáld ki másként idén! Tudja meg, miért nem működött még valódi ok. Minden szereplőnek más és más megközelítésre van szüksége. És ha úgy gondolja, hogy személyiségét is befolyásolja a jel, amelyben született, akkor mindenképpen érdekelni fogja, mi akadályozza meg a tökéletes alak elérésében.!

Kos: A Kos általában nem fogy le, mert nem tolerálja a fegyelmet. Habár a fogyás szándékáról általában mindenkinek bejelenti a körülötte lévő embereket, beleértve a munkahelyi kollégáit is, mindig van oka megenni a tányéron lévő két kúpot. Hogyan lehetséges ?! Csak meg kell tanulnod nemet mondani és ellenállni a kísértésnek. Sajnos Barani nem tartozik azok közé, akik tudják, mi a fegyelem - túl impulzív vagy.

Ikrek
Az Ikrek nem képesek lefogyni, mert ha tudnak is mit enni, általában kompromisszumokba csúsznak. Ebédre csirkés salátát fogyaszthatnak, de este pizzát vagy sült krumplit. Ha egész héten ezt csinálják, akkor biztosan nem fog fogyni. Nem és nem. A kompromisszumok nem tesznek jót az Ikreknek, különösen, ha a diétákról van szó. Csak annyit tesz, hogy igazolja étkezési szokásait. Ne tévessze meg magát.

Rák
A rákok élvezik az ételeket, ezért alig tudják elfogadni, hogy soha többé ne egyenek hamburgert vagy fagylaltot. Az étrendjük legtöbbször nem működik, mert egyszerűen nem tudnak kijönni vele. A vajtól, hasábburgonyától, desszertektől vagy süteményektől való búcsúzás fájdalmat okoz számukra. Mindig talál egy okot, amiért mégis várnia kellene.

Lev
Az oroszlánok általában nem fogynak, mert annak ellenére, hogy egészséges ételeket fogyasztanak, nem tudják őrizni a mennyiséget. Szeretnek vásárolni, és még jobban elfogyasztanak mindent, amit vásároltak. Még akkor is, ha valóban csak a legegészségesebb ételeket viszik haza minimális kalóriatartalommal, az sem segít nekik, ha egyszerre fogyasztják. Egyél három darab avokádót vagy egy nagy ananászt, ez sok. A legnagyobb problémád a túlzás.

Panna
A szüzek eléggé kemények önmagukban az életben, ezért akkor is, ha diétáznak. És ez nem mindig jó. Amint magas lécet állít és túl magas követelményeket támaszt az étrenddel szemben, valószínű, hogy nem fog sokáig kitartani. A kalóriabevitel minimálisra korlátozása gyengének és fáradtnak érzi magát, ezért valószínű, hogy inkább hagyja abba a diétát.

Mérleg
A Mérleg általában megpróbál sikert elérni az étrendben. De az a problémájuk, hogy megtalálják a tökéletes egyensúlyt a mértékletesség és a túlzás között, amelyet nem találnak meg. Egy héten képesek egészségesen táplálkozni és tökéletesen betartani az étkezési szabályokat. A következő héten azonban a lelkesedés alábbhagy, és nyugodtan kúpot töltenek jeges kávéval a munkahelyükön. A lényeg az, hogy megtalálja az egyensúlyt minden tevékenységében.

Skorpió
A Skorpióknak nem sikerül lefogyniuk, mivel túl sokat gondolkodnak azokon a dolgokon, amelyeket tenni akarnak az életben. A gondolatok áradatában aztán többet esznek, mint kellene. Ugyanakkor még mindig azon gondolkodnak, hogy hogyan fogják jobban érezni magukat és jobban fognak kinézni, amikor elkezdik a diétát. Az egyetlen feladat az, hogy valóban elinduljon és kitartson. Az oka annak, hogy rendszerint kudarcot vall az étrendben, az, hogy fél a kudarctól. Nagyon nagy követelményeket támaszt magával szemben, és a valóság néha nehéz.

Vadász
A lövészek nem túl sikeresek az étrendjükben, mert lelkük sarkában nagyszerű kalandorok vannak, akik szeretik a szabadságot. És még abban is, amit egy tányérra tölt. Kevés Nyilas felel minden dologért, és kemények lehetnek egymás ellen. Buknak? Akkor kérdezd meg magadtól, mit tett érte. 100% -ban érdekelnie kell a fogyásban. Különben mindig megbuksz

Bak
A Bak valószínűleg az állatöv azon kevés jelei közé tartozik, amely képes betartani az étrend-terveket. De még a Bakok is megbukhatnak. Miért? Mert türelmetlenek. És hogy minél gyorsabban fogyni akarjanak a kedvenc nadrágjukban. A diétához azonban időre és türelemre van szükség. A gyenge próbálkozásaid általában a türelmetlenség miatt végződnek. Ha nem látja azonnal az eredményeket, az Ön számára frusztráló, ezért jobb, ha kilép.

Vízöntő
Vízöntő, a te problémád a lustaság. Valójában nem igazán akar sikerülni a diétában. Hajlandó megírni az étkezési tervet és az elkészítendő receptek tervét, de soha nem indul el a döntőben. Mi akadályozza valójában? Nagyon sok van, te tudod a legjobban. Holnap nem kezdheted el, mert üzleti útra indulsz, ez a jövő héten sem fog menni, szabadságot töltöttél és még mindig alkoholt szeretnél fogyasztani. Mindig van mit találni. Ezen kívül hétfőn kezdődnek a diéták.

A hal
Hal Ha diétázik, gyakran támaszkodik az intuíciójára és a szívére, ahelyett, hogy bevonja a fejét is. Ha sikertelen próbálkozásai kudarcot vallanak, az azért van, mert gyakran illeszkedik az áldozat szerepébe. Ön egyszerűen az állatöv mártírja, és feláldozza a cukrot, a glutént, a koffeint és az alkoholt, de nincs világos és pontos terve. Mit eszel, amikor iszol és megeszel mindazt a csúnya és egészségtelen dolgot a hűtőszekrényből? Tudnia kell, mit akar, különben nem fog fogyni.