2018.08.22 | 3104x Egyeztetés Egészség

Irritmus vagy állandó puffadás érzése? Ennek oka lehet hormonális egyensúlyhiány is…

Az emberi test hormonjai egyfajta "hírvivők", amelyek befolyásolják a sejtek és szervek működését. A nők leginkább a menstruációs ciklus, a terhesség vagy a menopauza kapcsán tudják ingadozásaikat. De még egyes gyógyszerek, az egészségtelen életmód is okozhatja ingadozásukat.

jele
A horoma egyensúlyhiány leggyakoribb tünetei a következők:

Szabálytalan menstruáció

A legtöbb nőnek 21-35 naponta van a menstruációja. Ha azonban a menstruáció nem "jön" egyszerre, akkor túl sok, vagy fordítva, elsődleges hormonja lehet (ösztrogén és progeszteron). A szabálytalan menstruációs ciklusnak policisztás petefészek-szindróma is lehet, ún PCOS vagy 40 éves kor után előfordulhat perimenopauza periódus, amely a menopauza előtti idő. Rendszertelen menstruáció esetén tanácsos konzultálni orvosával az állapotról.

Alvászavarok

A hormonok is hibásak lehetnek az elalvás vagy a rossz alvás problémáiban. Az alacsony progeszteronszint problémákat okozhat az elalvásban, hőhullámokat és éjszakai izzadást is okozhat.

Problémás bőr

Ha időről időre kiütés jelentkezik, ez teljesen normális. De ha az androgének (férfihormonok, amelyek a nőknél is vannak) szintje megnő, növelheti a bőr zsírosságát, amely eltömíti a pórusokat és pl. pattanás. Ezek a hormonok a szőrtüszők bőrsejtjeire is hatással vannak, ezért a hajhullásért a szokásosnál is jobban felelősek lehetnek.

Figyelem és memória problémák

A szakértők már tudják, hogy az ösztrogén és a progeszteron változásai az agyat is érintik, ezért figyelem- vagy memóriaproblémák jelentkezhetnek. Ez a romlás a perimenopauza és a menopauza időszakában is bekövetkezhet, de a pajzsmirigy diszfunkciójával is. Ebben az esetben is helyénvaló időben orvoshoz fordulni.

Felfújt has

A beleket apró sejtek szegélyezik, amelyek reagálnak az ösztrogén és a progeszteron szintjére. Amikor ezek a receptorok észreveszik a hormonok szintjének változását, észreveheti az emésztés változását. Ezért is jelentkezhet hasi fájdalom, puffadás, emésztési zavar, hányinger az "ön" időszakában. Ha ez gyakori fáradtsággal és pattanásokkal jár, az ok elnyomhatja ezen hormonok termelését.