Az alkohol hatása az emberi testre és hogyan lehet enyhíteni annak hatásait

emberi

A társadalmunkban talán nincs olyan felnőtt, aki ne találkozott volna az alkohol testre gyakorolt ​​hatásával.

Az emberiség leginkább az alkoholt (pontosabban az etanolt) használja drogés egy olyan kábítószer is, amelyet már egy ideje magunk előállíthatunk - az alkoholtartalmú italok gyártásának kezdete őseinknek tulajdonítható a kőkorban. Kémiailag nagyon egyszerű anyag, de hatásaival nagyon összetett hatással van a test számos szervére és ezáltal az emberi egészségre. Néhány sör vagy egy pohár jó bor anksiolitikus (azaz szorongást enyhítő anyagként) hat a pszichére, kikapcsolódás, jó hangulat érzését is kiváltja, és számos társadalmi akadályt el tud távolítani (nem csoda, mert jelentős adag etanol, az elméleti fizikus és a dolgozó hasonlóan fog viselkedni).

Hosszú távú, ismételt és túlzott hatása azonban testünkre, pszichénkre és a társadalom helyére végzetes hatás. Nem hiába Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint az alkohol aránya a halálozásban Európában meghaladja a 13% -ot. Az alkoholfogyasztás negatívan befolyásolja a test szerveinek működését - a legtöbb máj, hasnyálmirigy, szív és idegrendszer. Ezenkívül gyengíti az immunrendszert, táplálkozási nehézségeket és vitaminhiányt (többnyire B1) okoz, és bizonyítottan rákkeltő anyag - olyan anyag, amely képes a szervezetünk sejtjeit tumor átalakítani. Az alkoholmérgezés súlyos tudatzavarhoz vezethet, amely kómává és halálsá válik. Az elején megemlítették, hogy kábítószerről van szó, olyan anyagról, amelyet nagyon könnyen megszokhatunk, ha függőség jelentkezik - alkoholizmus. Között veszélyeztetett fogyasztókazok vagyunk, akik naponta több mint 40 g etanolt iszunk, ami kb. 2 nagy sörnek vagy pohár bornak, vagy 3 lövés 40% -os kemény alkoholnak felel meg. A napi több mint 100 g etanol fogyasztása szó szerint veszélyes.

Jelentős, hogy egy adag alkohol milyen hatással lesz az emberre változó, mivel ez függ a nemtől, a testsúlytól, az alkohol típusától, a gyomor töltésétől és az egyéni anyagcsere-képességtől is. Az alkohol lebontása ugyanolyan változó. Jön a szervezet méregtelenítése.

Enyhítés alkoholos savanyítás csak bizonyos mértékig lehetséges. A következmények között megemlíthetjük a kiszáradást, mert az etanol csökkenti az ADH (antidiuretikus hormon) kimosódását, így a vesék nem képesek tökéletesen visszatartani a vizet, ami több vizeletürítéshez és folyadékvesztéshez vezet. Először is, ezeket a veszteségeket pótolni kell elegendő vízzel (nem alkohollal dúsítva!) Nem csak abban a másnaposságban, hanem jobb már a kocsmában való tényleges kiállítás ideje alatt. Ha emlékezünk a túlzott alkoholfogyasztás előtti rossz következményekre, akkor segíthetünk pl. Hold kúra méregtelenítő szett! Ennek a toxinnak a test szerveire és a pszichénkre gyakorolt ​​negatív hatásainak elkerülésére azonban az a legjobb mód, ha elfogadható szinten veszi be.