alkohol

Az alak hízelgése mellett egy pohár bor a kapcsolatokat is erősíti.

Eloszlik az alkoholszerzés mítosza. A tudósok szerint egyáltalán nem okoz hízást. Még a fogyás elősegítéséhez is csak meg kell tanulnia, mit és mikor kell inni.

A világon egyetlen tanulmány sem bizonyítja közvetlenül, hogy az alkohol tapad a zsírokhoz, és emiatt kerekebbek vagyunk. Így a tudósok szerint nem az etanol a hibás, hanem az italokban hozzáadott cukor. Ha almalevet ad a vodkához, az megrázza az ábrát. Ha azonban naponta fogyasztasz egy pohár bort, akkor a has kerülete nem lesz szélesebb. Épp ellenkezőleg, azt mondják, hogy lefogy.

Karcsúbb borral

Ha karcsú akarsz lenni, mint egy pálca, add le az édes finomságokat, és ülj le egy pohár borhoz naponta. Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy azok a nők, akik napi egy pohár bornak engedtek, 30 százalékkal kevésbé híztak. A női test abban a tekintetben csodálatos, hogy sokkal több energiát fordít az alkohol feldolgozására, mint a férfi. Egy pohár bor kínozza a testet, felmelegíti és felesleges energiát éget el. Valószínűleg már tudja, hogy a bor jót tesz az egészségnek. A vörösbor fogyasztása meghosszabbítja az emberi életet is. Ennek oka a polifenol molekula, amely pozitív hatással van az egészségre. A fogyás hatékonyabbá tétele érdekében válasszon száraz borokat, az édes felesleges mennyiségű cukrot tartalmaz, és nem felel meg az alaknak.

Egy és elég

Nem kell liter fenyőt inni ahhoz, hogy katalógusszerű ábra legyen. Ez nagyon addiktív dolog, és nem javasoljuk, hogy alkoholistává váljon. Azonban egy-két napi egy pohár nem fog ártani, az ivást szertartássá változtatni és az egészség javát szolgálni. Mielőtt öntenél magadnak egy csésze egészséget, egyél sokat, mert nincs semmi csábítóbb, mint enni finomságokat egy pohár ital mellett.