A nokturia kellemetlen és súlyos probléma, amely viszonylag sok embert érint és rontja életminőségüket. A nokturiával szinte minden második ötvenéves ember találkozik, de sokan nem oldják meg ezt a problémát.

minőségének

2010. február 17., 12:12, Miriam Vojteková

Ha egy személy éjjel egy vagy többször éppen a vizelési igény miatt, majd újra elalszik, akkor nokturiáról beszélünk. Ez nem betegség, hanem olyan tünet, amelyet különféle okok okozhatnak. A nokturia mindkét nemből származó embereket egyformán érinti, és bármely életkorban előfordul, de az életkor növekedésével az éjszakai vizelés gyakorisága is növekszik. Az időszakos alvás elveszíti a minőségét, ami hatással van a beteg általános állapotára, és több egészségügyi problémát eredményezhet. Az ember fáradtabbnak érzi magát, kevesebb energiája van, koncentrációja csökken, ami szintén negatív hatással van a munkavégzésre. A nokturiában szenvedő emberek mentálisan csalódottak a rossz alvási minőség miatt, testük rugalmassága csökken, anyagcsere- és hormonális változások társulnak, étvágytalanságban szenvedhetnek és gyakran hajlamosak a depresszióra. Időseknél a nokturia komoly kockázati tényező, mert például megnövekedett sérülések számát eredményezheti, beleértve a halálos kimenetelűeket is. Egészségi állapotuk általában romlik, aminek következtében számos más betegség társulhat, és ennek következtében megnő a halálozás.

Szakértők szerint ha egy személy alvás közben több mint háromszor ébred fel, akkor a halálozás akár kétszer is megnő. A nokturia előfordulása 40 éves kor után gyorsan növekszik, és a nokturia populáció akár 60% -ában is negatívan befolyásolja az egészségi állapotot és a közérzetet.

Ennek a problémának a kezelése célja a betegek megkönnyebbülése, az alvás minőségének javítása, ami végső soron hatással van általános életminőségükre. A megfelelő kezelés kiválasztásához megfelelő diagnózisra van szükség - meg kell határozni az éjszakai vizelési szükséglet valódi okát.

Mi okozza a nokturiát

Ha éjszaka felébredünk az alvásból, annak oka lehet az egészségi állapothoz nem kapcsolódó különféle nehézségek - például fény, túlzott zaj, stressz, nehéz álmok vagy túlzott folyadékfogyasztás lefekvés előtt és hasonlók. Felébredhetünk azonban olyan egészségügyi problémákból is, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a légzőszervi vagy idegrendszeri betegségek, amelyek gyakran éjszakai ébrenlétet okoznak, például cukorbetegség és húgyúti betegségek, például prosztata megnagyobbodás, túlműködő hólyag, vesebetegség vagy a hólyag.

Ezért fontos a nocturia kiváltó okainak helyes diagnosztizálása, amelyeknek több is lehet, és ezt követően az ok szempontjából meghatározzák a megfelelő kezelést.

A helyes diagnózis meghatározása érdekében nagyon fontos a részletes kórtörténet, a betegnek urológiai vagy nőgyógyászati ​​vizsgálaton kell átesnie, a diagnózis magában foglalja például a laboratóriumi vizsgálatokat, de az endoszkópiát, az ultrahangvizsgálatot vagy az urodinamikát is. Az orvos számára fontos eszköz az ún vizelési napló, amelyben a beteg pontosan rögzíti a folyadékbevitelt és a vizelés számát nappal és éjszaka. A diagnózist és az azt követő kezelést a beteg egyéni állapotához igazítják.

A vizelettermelés zavarai

Általában a nocturia oka az éjszakai poliuria, a globális polyuria és a kóros hólyagműködés. Az egészséges felnőttnek naponta 3-4-szer több vizeletet kell termelnie, mint éjszaka, a vasopresszin antidiuretikus hormon hatása miatt, amely ellenőrzi a szervezet vízgazdálkodását. Ez a hormon éjszaka nagyobb mennyiségben szabadul fel, ennek következtében az éjszaka folyamán fokozott a vízvisszatartás a testben. Ennek a hormonnak a termelése azonban az életkor előrehaladtával csökken, így az időseknél is fokozódik a nokturia leggyakoribb okának - a polyuria - előfordulása. Így poliuria esetén nincs változás a teljes vizeletmennyiség termelésében, csak a nappali és az éjszakai vizelettermelés aránya változik. Szakértők szerint ha a 24 órán belül előállított vizelet mennyisége meghaladja a 2500 ml-t, akkor globális polyuria-ról beszélünk. Ezt nemcsak a túlzott folyadékbevitel okozhatja, hanem különféle betegségek, például a cukorbetegség is. Globális polyuria esetén megnövekedett mennyiségű vizelet ürül nemcsak éjszaka, hanem nappal is. Mint már említettük, a nokturia összefüggésbe hozható a túlműködő hólyag, a férfiak jóindulatú prosztata-megnagyobbodásával vagy például a hólyagdaganatokkal.

Különböző kezelési lehetőségek

Az októl függően a nokturia kezelése farmakológiai kezelést alkalmaz, de különféle kezelési rendeket is alkalmaz, például az ivási rendszer módosítását - ajánlott csökkenteni az esti és lefekvési folyadékfogyasztást, ekkor például a megnövekedett gyümölcsfogyasztás nem megfelelő. Természetesen a folyadékbevitel csökkentése este és lefekvéskor nem jelenti a teljes bevitel csökkentését a nap folyamán. Az optimális folyadékmennyiség bevitele fontos testünk egészséges működéséhez, csak az ivási rendszert kell módosítani úgy, hogy kb. 18 óráig a teljes napi folyadékmennyiség kétharmadát bevegyük. Fontos az alkohol és a koffein korlátozása is. A szakértők azt is javasolják, hogy csökkentsék a testben a vízvisszatartást, nemcsak a sófogyasztás csökkentésével, hanem például kompressziós harisnyákkal is, és az alsó végtagok délutáni elhelyezése megfelelő. Ha vizelethajtókat szed, akkor ne vegye be kevesebb, mint 6 órával lefekvés előtt.

A hólyag diszfunkciója esetén például az ún a hiperaktív hólyag a farmakológiai kezelés mellett a hasfal és a medencefenék izmait erősítő különféle gyakorlatok, így az állatok is segítenek. A hólyagképzés szintén fontos része a kezelésnek.
Ha a páciens anatómiailag kondicionált hólyag-diszfunkcióban szenved, például férfiaknál jóindulatú prosztata-hiperplázia vagy nőknél vizelet-inkontinencia formájában, bizonyos esetekben a problémát műtéti kezeléssel kell megoldani, amely helyreállítja a megsértett anatómiai körülményeket.
Ezért, ha nokturia szenved, ezeket a nehézségeket biztosan nem szabad lebecsülni és észrevétlenül hagyni, fontos, hogy időben felkeressük és megvizsgáljuk őket, akik a vizsgálat eredményei alapján választják ki a megfelelő kezelést.