A világon csaknem 47 millió ember él a demencia különféle formáival. A demencia leggyakoribb formája az Alzheimer-kór, amely a demenciák csaknem felét teszi ki. A WHO becslése szerint a betegek száma húszévente megduplázódik, és a betegek száma becslések szerint 2050-ben 131,5 millióra nő.
Ennek egyik oka a népesség növekvő életkora. Nincs pontos statisztika a szlovákiai betegek számáról, de becslések szerint csaknem 60 000 beteg szenved Alzheimer-kórban, és körülbelül 150 000 gondozó gondozza őket. A betegek száma 2040-re várhatóan megháromszorozódik, 180 000-re.
"Annak ellenére, hogy viszonylag széles körben elterjedt betegségről van szó, agyunk működése még mindig sok mítoszhoz kapcsolódik, amelyeket megpróbálunk megfelelő szintre helyezni" - mondja PaedDr. Mária Čunderlíková, a Szlovák Alzheimer Társaság alelnöke. "Nem igaz, hogy a feledékenység normális időskorban. Sok idős aktív és lelkes. Ennek oka nemcsak a genetika, hanem az egészséges életmód, a megfelelő fizikai és szellemi tevékenység, az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a rengeteg társadalmi kapcsolat, amelyek segítenek az agy jó állapotában tartani. "
"Az agy megfelelő működéséhez nagyon fontos, hogy rendszeresen töltsük be, képezzük, másrészt ne terheljük túl. A memória edzés segít új kapcsolatokat létrehozni az idegsejtek között "- mondja doc. MUDr. Michal Minár, PhD., Neurológus. "Sok beteg nem ismeri el a betegség kezdetén jelentkező problémákat, vagy szégyentől szenved. A betegek nagy számát egyáltalán nem vagy hibásan diagnosztizálják. Ezért nagyon fontos, hogy az emberek tudják a demencia első jeleit, és gyanakvásukkal forduljanak orvoshoz "- teszi hozzá doc. MUDr. Michal Minár, Ph.D.
A legtöbb beteg a családjában a leghosszabb betegségszakaszt éli túl, ami számára ez nagy terhet jelent. "A gondozók gyakran nem tudják, hogyan kell megfelelően ellátni a beteget, tanácsra van szükségük arra, hogyan reagáljanak megfelelően és könnyítsék meg a helyzetet nemcsak maguk, hanem a beteg számára is. Ezért publikálták a demenciát és az érzékszervi rendellenességeket, az Alzheimer-kórra és az aktív Alzheimer-kórra összpontosító betegeket, hogy segítsék őket a beteg kezelésének legjobb kezelésében. A betegség nem gyógyítható, de ha a farmakológiai kezelés és a kognitív tréning megfelelően kombinálódik, akkor feltételezhető, hogy a beteg jobb életet fog élni "- teszi hozzá PaedDr. Mária Čunderlíková.
Mit kell tudni az Alzheimer-kórról?
Az Alzheimer-kór az agy progresszív degeneratív betegsége, amely kognitív funkció zavaraként nyilvánul meg, a memória, a gondolkodás, a beszéd, a tanulási képesség és az ítélőképesség fokozatos csökkenésével. A kognitív funkciók olyan gondolkodási folyamatok, amelyek lehetővé teszik, hogy megismerjük, emlékezzünk, tanuljunk, alkalmazkodjunk a változó környezeti feltételekhez. Ezek az észlelés, a memória, a koncentráció, a gondolkodás sebessége, az információk megértése, de a problémák megoldásának képessége, a tervezés és az ítélkezés is. Az Alzheimer-kór a demencia leggyakoribb oka.
Először 1907-ben Alojz Alzheimer német orvos azonosította, akiről elnevezték. Az Alzheimer-kór megnyilvánulásai változatosak lehetnek, és a betegség első tüneteit gyakran az öregedésnek, a stressznek vagy a depressziónak tulajdonítják. Egy idősebb ember kezd változni jellemében, elveszíti érdeklődését munkája és hobbija iránt, és gyakran megismétli önmagát. A betegség sérülést, műtétet vagy akár kórházi tartózkodást válthat ki.
Amit észre kellene venned?
A memóriazavar a betegség alapvető és általában első tünete, a beszéd és az ítélőképesség később érintett. A memóriazavarok a legutóbbi események vagy tények emlékezésének képességének vagy az autóvezetés képességének enyhe elvesztésében nyilvánulnak meg. Később a személyiség változásai és a kognitív funkciók hanyatlása csatlakozik hozzájuk, az absztrakt gondolkodás és a racionális gondolkodás képessége elszegényedik. Nem sikerül megítélni és megoldani az egyszerű feladatokat. Sajátos elem a személyiség változása - apátia, a környezet iránti érdeklődés elvesztése, mások iránti elkülönülés. A demenciában szenvedő személy gyakran depresszióban és alvászavarokban szenved. A betegség középső szakaszában az ember megszűnik megérteni az új információkat, gyakran elveszik, még egy megszokott környezetben is.
Sérült hosszú távú memóriája van, az esések veszélyeztetik, segítségre van szüksége a normál tevékenységhez. Később hozzáadódnak a viselkedésbeli változások és a teljes tér-időbeli dezorientáció. Az Alzheimer-kór előrehaladott stádiumában a beteg abbahagyja a járást, normális tevékenységeket végez, inkontinencia problémái lehetnek. A rövid és hosszú távú memória teljesen elvész, és nyelési probléma járhat. A betegségben szenvedők a diagnózisa után két-húsz évig, átlagosan leggyakrabban nyolc-tíz évig élnek.
Az Alzheimer-kór 10 figyelmeztető jele
- A rövid távú, de a hosszú távú memória romlása is
- Nehézségek a korábban ismert tevékenységek végrehajtásával
- Beszéd nehézségek
- Dezorientáció időben és térben
- Csökkent ítélőképesség
- Problémák az elvont gondolkodással
- Tételek nem megfelelő elhelyezése
- A hangulat és a viselkedés megváltozik
- A személyiség változásai - hangulati rendellenességek, pszichotikus tünetek, téveszmék, hallucinációk, alvási ritmuszavarok,
- A kezdeményezés elvesztése
- Súlyváltozások, különösen fogyás, izomvesztés, kontinencia rendellenességek
Tippek a megfelelő agyműködéshez
- Legyen fizikailag aktív és gyakoroljon rendszeresen
- Minél inkább vagyunk szellemileg aktívak és edzjük az agyunkat, annál gazdagabb kapcsolatrendszert hozunk létre az idegsejtek között, és létrehozunk egy olyan kognitív tartalékot, amely az agyi megbetegedések esetén biztosítja annak későbbi megnyilvánulását.
- Fogyasszon egészséges és gazdag étrendet omega 3 zsírsavakkal és mediterrán étrenddel
- Ügyeljen a szív és az erek egészségére, figyeljen a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentésére (az érrendszeri tényezők a stroke kockázatától függetlenül növelik a dementia kockázatát)
- Legyen emberek között és ismerkedjen meg barátaival
- Gondolkodj pozitívan, és ne stresszelj