+421 905 942 808

helyes

Kategóriák

  • Termékek típus szerint
    • Ritka gomba
    • Antioxidánsok
    • Teák és gyógynövények
    • Méregtelenítés
    • Enzimek és ásványi anyagok
    • Közös táplálkozás
    • Fehérjék és rostok
    • Levek
    • Vitaminok
    • Zöld étel
  • Termékek egészségügyi probléma szerint
    • Cukorbetegség
    • Energia, fitnesz
    • Koleszterin
    • Immunitás
    • Csontok, ízületek
    • Vérképződés
    • Húgyúti traktusok
    • Körmök
    • Idegrendszer
    • Vese
    • Onkológiai betegségek
    • Máj
    • Tüdő
    • Bőr
    • Erő
    • Öregedésgátló - öregedésgátló
    • Alvás
    • Szív, erek
    • Izmok
    • Emésztőrendszer
    • Fáradtság, kimerültség
    • Haj
    • Magas vérnyomás
    • Gyulladás
    • Fogak

Keresés

Kosár

  • itthon
  • Rólunk
  • A bolt
  • Nagykereskedelem
  • Blog
    • A leghatékonyabb antioxidánsok
    • Ritka gomba
    • Hatékony fogyás
    • Hogyan lehet megélni az időskori egészséget
    • Szerrapeptáz
    • Minden a STELKOR-ról
  • Kapcsolatba lépni

Testünk folyamatosan ki van téve szabad gyök a rossz anyagcsere vagy a környezetünkben előforduló különféle szennyező anyagok miatt:

  • túlzott napfénynek vagyunk kitéve,
  • fürdessünk klórozott vízben,
  • szennyezett levegőt lélegzünk be,
  • dohányzunk,
  • túlzottan alkoholos italokat iszunk,
  • kevés a mozgás,
  • túlzott stressznek vagyunk kitéve,
  • Félelmetes ételt fogyasztunk, stb ... stb ... valószínűleg sok más dolog lenne.

Tudjuk, hogy a nap bizonyos körülmények között káros is lehet.

Ha túl gyakran és túl sokáig tesszük ki magunkat a napnak, akkor az emberi testben zajló folyamatok rosszra fordulhatnak. Minél jobban ki vagyunk téve a napsugárzásnak, annál több egészségügyi probléma fog megjelenni. Előbb vagy utóbb a szabad gyökök kezdenek győzni bennünk. Azt is tudjuk, hogy a gyorsétterem rossz dolog a testünk számára, de mégis szeretjük, és továbbra is a telítettség legegyszerűbb és leggyorsabb módjának tartjuk.

Fel kell azonban ismernünk, hogy a bennünk külső hatások alapján keletkező szabad gyökök semlegesítéséhez szükségünk van az ún. "Antioxidánsok".

Az antioxidánsok elpusztítják a szabad gyököket .

Ha egy helyen több olyan tényező találkozik, amelyek negatívak a testünk számára - a szabad gyökök képződnek. Például. Ha egy városban élünk és egyszerre dolgozunk benne, akkor feltételezhető, hogy folyamatosan szmognak és füstnek vagyunk kitéve. Minden nap belélegezzük a kipufogógázokat és egyéb szennyeződéseket, még akkor is, ha az utcán járunk. Köztudott, hogy az antioxidánsok elengedhetetlenek a megfelelő egyensúly fenntartásához a testben, valamint a jó egészség és a jó immunitás fenntartásához. A szabad gyökök hatása elkerülhetetlen, és mindennapi életünk természetes része. A mai hektikus, stresszel teli világban nagy mennyiségű levegőből, élelmiszerből, vízből származó szennyező anyagnak és rossz életmódnak vagyunk kitéve. Ennek eredményeként találkozunk a szabad gyökök által a szervezet károsodásának következményeivel. A szabad gyökök belégzéssel, kiegyensúlyozatlan étrenden keresztül jutnak tartósítószereket és adalékanyagokat tartalmazó élelmiszerekbe.

Az elégtelen fizikai aktivitás, sőt a mentális stressz is hozzájárulhat az egészségügyi problémákhoz.
A szabad gyökök által a szervezetben okozott kár jelentős tényező az egészség fokozatos romlásában, sőt, a korai öregedés egyik oka. A szabad gyökök a civilizáció szinte minden betegségének kezdõi.

Az antioxidánsok elpusztítják a szabad gyököket .

Szabad radikálisok káros oxigénmolekulák, amelyek más molekulákból próbálnak elektronokat szerezni. Ez károsítja a sejt DNS-ét. Az emberi test maga is küzd a szabadgyökök károsodásával az antioxidánsok természetes előállításával.

Ezek a stabil molekulák, megfelelő mennyiségben az emberi testben, képesek szabad gyököket kiűzni, hogy megakadályozzák sejtjeink károsodását. Bár a szervezet bizonyos mennyiségű antioxidánst termel, a többit ki kell egészíteni az étrendből. A lehetőségek és az életmód miatt azonban a legtöbb ember nem fogyaszt elegendő, magas antioxidáns tartalmú ételt.

Tehát mi a megoldás? Mit kell tennie az embereknek, hogy megvédjék magukat?

Nézzük először a táplálkozást. Hogyan védekezhetünk sejtszinten?
6 fontos tényező járul hozzá az emberi egészség egészéhez az antioxidánsok szempontjából:

  • milyen ételeket fogyaszt az ember,
  • milyen az életmódja,
  • hol és hogyan él,
  • milyen munkát végez,
  • emberi test doboz.

Táplálékkiegészítők szedése, kiegészítése.

Antioxidánsok elpusztítja a szabad gyököket, ezáltal erősíti az immunrendszert, regenerálja a sejteket, hozzájárulva a szív védelméhez. Az antioxidánsok küzdenek a baktériumokkal és megvédik a testet a szabad gyököktől, azoktól az anyagoktól, amelyek az anyagcsere során keletkeznek a szervezetben. Bár az emberi test saját antioxidánsokat állít elő, ez nem elegendő a gyökök mennyiségének korlátozásához, ezért több antioxidánsra van szüksége, mint amennyit egyedül képes előállítani. Ez különösen igaz, ha az ember beteg. Szerencsére az antioxidánsok sok ételben megtalálhatók. Bioflavonoidok, amelyek megtalálhatók néhány zöldségben és gyümölcsben, pl. brokkoli, áfonya, ACAI BERRY, GOJI stb.

Nézzük először a táplálkozást. Antioxidánsokat kell juttatnunk a szervezetbe, különösen a minőségi gyümölcsökből és zöldségekből. Naponta legalább nyolc-tíz adag gyümölcs és zöldség fogyasztása ajánlott. Az általunk ajánlott gyümölcsök és zöldségek a gazdag színű fajokhoz tartoznak. Ilyenek például a vörös paradicsom, eper, lila áfonya, szeder, piros vagy narancssárga paprika, sötétzöld brokkoli. Ezekben az ételekben található meg az összes antioxidáns.
Ha a természet színeit nézzük, például a sárgarépa vagy a paradicsom színeit, akkor ez a színezés, például a piros, a narancs, a sárga az ún. karotinoidok.
A karotinoidok antioxidánsok, amelyeket gyümölcsökből és zöldségekből nyerünk.

A karotinoidok elpusztítják a szabad gyököket.

Az egészséges életmód elfogadása és fenntartása számos tényezőt magában foglal, beleértve a magas szennyezettségű, toxinos vagy dohányzó környezetek hosszú távú kitettségét.

A fényvédő szerek használata segít a túlzott napsugárzás ellen. Védőruházat viselése napsütésben szintén jelentősen csökkenti a szabad gyökök által okozott károkat. Az antioxidáns védelmet hátrányosan befolyásolja a testzsír magas aránya is. A túlsúly közvetlenül kapcsolódik a gyengébb antioxidáns mechanizmushoz.

Az egészségesebb életmód és a negatív környezeti tényezők elkerülése mellett az antioxidáns védelem hozzájárul a táplálék-kiegészítők használatának fokozásához. Az antioxidánsokban gazdag táplálék-kiegészítők feltöltik a szervezetben az antioxidánsok szintjét a kívánt értékre, amelyet nem tudunk megszerezni az ételből, és amelyet a szervezet nem tud előállítani, így a szabad gyökök megsemmisülhetnek.

A piacon lévő étrend-kiegészítők azonban óriási választékot kínálnak, így:

  • honnan tudhatja, hogy az Ön által használt kiegészítők valóban működnek-e?
  • hogy valóban van-e olyan tulajdonságuk, hogy a szabad gyökökre hatnak-e?

A táplálék-kiegészítők azért fontosak, mert sokan nem fogyasztják a gyümölcsök és zöldségek ajánlott napi adagját, és a kiegészítők ezután pótolhatják étrendjük táplálkozási hiányosságait.

Ami a megfelelő étrend-kiegészítő kiválasztására vonatkozó ajánlásokat illeti, egy erős antioxidáns:

  • magas ORAC (oxigén radikális abszorpciós kapacitás) száma az ételek teljes antioxidáns kapacitásának,
  • magas a karotinoidok aránya,
  • polifenolok, flavonoidok (antocianinok) jelenléte,
  • érett gyümölcs, természetes gyümölcslé vagy a lehető legerősebb tiszta kivonat adalékanyagok nélkül.

Portfóliónkban kiváló minőségű termékeket kínálunk - antioxidánsok:

  • eddig az ACAI BERRY brazil gyümölcs legerősebb kivonata 10: 1 melléktermékek és adalékok nélkül,
  • felügyelet mellett a kínai egres napszárított gyümölcsei GOJI, amelyek Tibet - Ningxia régióból származnak. Ez egy olyan terület, ahol az őslakosok ezt a növényt beleszámítják a napi étrendbe, és ahol a legtöbb ember átlagosan több mint 100 évig él.