Sokan úgy gondolhatják, hogy a szőlőcukor szó egészségre ártalmas adalékanyag. Ennek azonban pont az ellenkezője igaz. A dextróz egyszerű cukor, amely a fotoszintézis során keletkezik: 6 CO2 + 6 H2O + hν → C 6. H 12. RÓL RŐL 6. + 6 O2.

miért

Valószínűleg minden ismert glükózról beszélünk. De tudod mi az a glükóz? Feltételezem, hogy hallotta, hogy ez a legegyszerűbb cukor (monoszacharid). A glükóz testünk számára olyasmi, mint az autó üzemanyag, vagyis az alap üzemanyag. Testünknek már egyáltalán nem kell feldolgoznia, energia formájában közvetlenül az izmokba és a vérbe áramlik. Testünk a cukrokat használja előnyös energiaforrásként.

De a glükóz szinte azonnal kimerül, amelyet teljes csökkenés, válság követ. A glükóz előnye a lehető leggyorsabb módja annak, hogy a cukrot a vérbe juttassa és azonnal energiát nyerjen. Ezért nem tanácsos nagyobb mennyiségű glükózt bevenni. Nem minden energiát fogyaszt belőle a test nyugodtan, és a felesleget általában zsírok formájában tárolják.

Ha kiegyensúlyozott fényenergia-bevitelt szeretne elérni, tanácsos a komplexebb monoszacharidokra (egyszerű cukrokra) koncentrálni. Enyhén meg kell égetnie a testét, és ez nem szabadítja fel azonnal az energiát (fruktóz), használhat monoszacharidok kombinációját maltodextrinek formájában is, amelyet leggyakrabban az energia- vagy fehérjetartókban használnak.

Tehát miért adnak szőlőcukrot az élelmiszerekhez?

Leggyakrabban az energiaitalokban található meg, azonnali energia beáramlása miatt. A gyümölcsökben azonban gyakran megtalálható a fruktózzal együtt. Más ételekben megtalálható szőlőcukor néven.

Tehát a dextróz szó nem madárijesztő. Elég kellemes dolgot okoz - dolce vita.