Moszkva, 2020. január 7. (HSP/Sputnik/Fotó: Maxpixel)

nevezte

Jelena Solomatinová, a Večerná Moskva interjúban hét ételt mutatott be, amelyek segítenek megelőzni az emésztőrendszer betegségeit. Emlékeztetett arra, hogy antioxidáns tulajdonságaik miatt egyes fűszerek pozitív hatással vannak az egészségi állapotra, és még a tüneteket is enyhíthetik a rák elleni küzdelemben.

Első gyömbér . Az orvos mind a friss paprika, mind a szárított, őrölt vagy cukrozott fogyasztását javasolta .

Hasznos tulajdonságokkal is rendelkezik rozmaring, amelyet azoknak a betegeknek ajánlunk, akik fogyni és étvágyat kezdtek .

Az orvos a fogyasztásról is tanácsot adott kurkuma, amely erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén védhet a rák ellen .

Egyéb ételek közé tartozik forró vörös chili paprika, fokhagyma, borsmenta és kamilla .

A beleket elpusztító ételek

Thomas Gasteling német gasztroenterológus, a krefeldi Helios magánklinika professzora és orvosigazgatója a Focus.de-nak adott interjúban olyan ételeket nevezett meg, amelyek károsítják a bélnyálkahártyát. .

Szerinte a tartós alultápláltság krónikus bélgyulladáshoz, a vastagbél és a végbél rákjához, valamint a máj cirrózisához vezethet. .

Először kerülni kell az egyszerű és finomított cukrokat, korlátozni kell a sütemények, csokoládé és lekvárok fogyasztását - jegyzi meg az orvos .

amellett ban ben javasolja a szalonna, felvágottak és kolbászok mennyiségének csökkentését, mivel ezeket az ételeket rákkeltőnek tekintik. Frieling azonban megjegyezte, hogy ezeknek az ételeknek a heti egyszeri elfogyasztása nem károsítja a szervezetet . Hasfájás, puffadás és görcsök esetén teljesen el kell hagyni őket .

A beleket károsítják az ún rossz zsírok, ezért ki kell zárni a margarint és a majonézt .

A bélnyálkahártyát védő ételek közé tartozik a banán, a hal, a gyümölcspüré, a főtt burgonya és a savanyú káposzta .