Könnyű, ízletes és szinte bármire alkalmas. Tudnia kell azonban, hogyan kell elkészíteni a rizst, hogy az csak az egészségre nézve hasznos legyen. Különben bajban vagy.
Nincs mit túlzni, és ez a rizs fogyasztására is vonatkozik. De még akkor is, ha havonta csak néhányszor kezeled magad, fennáll a kockázat, ha nem készítetted fel biztonságosan. Tudja, milyen gyakori hibát követ el a rizsfogyasztó?
A terhes nőket és a gyermekeket veszélyezteti
A veszély az arzénmérgezésben rejlik, de nem az egyszerűsített értelemben vett mérgezésben. A tested ugyanis fokozatosan emészti, ami veszélyes betegségben nyilvánulhat meg.
Az arzén cukorbetegséggel, szívbetegségekkel, de e populáció legnagyobb rémével - a rákkal is - jár. Ez károsíthatja a terhes nőket és a kisgyermekeket is. A főtt rizsben található, ezért nagyon figyelnie kell az elkészítésére.
A tudósok szerint nem szabad hagyni, hogy a felesleges víz elpárologjon a rizsből. Ezért több arányú vizet kell hozzáadnia, de az orvos szerint Andy Mehargo a legjobb elkészítési módszer, amely kissé hosszadalmas, de a rizsben lévő arzén mennyiségét a legjobban kiküszöböli.
Ha két részt vizet ad a rizshez, miután elpárolog, a többi arzén. Öt rész hozzáadásával az összeg felére csökken. De a leghatékonyabb módszer az, ha a rizst egy éjszakán át áztatjuk, másnap alaposan leöblítjük, és csak ezután főzzük öt-egy arányban.
- Az orvos azt tanácsolja minden embernek, amikor rizst főz, tegye így
- Dr. Bukovský tanácsolja
- Gyakorlatok a gyönyörű karcsú kezekért zsírraktárak nélkül Így így kényelmesen viselhet egy ujjatlan ruhát
- Súlycsökkenés A METABOLIZMUS gyorsulása nélkül éhezni fog
- Egy anorexiában szenvedő lány nyílt levelet írt minden lánynak és nőnek Honey, kezdjen élni!