MUDR. Ľubomíra Fábryová Elhízás 2018.11.06

jobban

A szakértők riasztanak. Közel kétmilliárd felnőtt szenved túlsúlytól, közülük százezrek súlyosan elhízottak. Elhízásjárványról beszélnek orvosi körökben. Hogy néz ki Szlovákiában? Téged is zavarnak a plusz kilók? És tudod, miért függ a zsír tárolásának helye?

Nagy számok

Az elhízás globális előfordulása több mint kétszeresére nőtt 1980 és 2014 között. Ha a jelenlegi tendenciák változatlanok maradnak, a becslések szerint 2030-ig világszerte akár 3,3 milliárd ember szenved túlsúlyos vagy elhízott állapotban. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) globális célként tűzte ki az elhízottak számának 2010-re történő csökkentését 2025-ig. Már most nagyon valószínű, hogy ezt a célt nem fogják elérni.

A 2015-ös adatok szerint az európai régióban a férfiak 21,5% -a és a nők 24,5% -a elhízott. Ugyanez a WHO jelentése szerint a túlsúly előfordulása az öt év alatti gyermekek populációjában 12,4%.


A szlovákiai helyzet lemásolja a globális trendet. A 2012-es adatok szerint a szlovák felnőtt lakosság körülbelül kétharmada a túlsúly és az elhízás zónájában van. A szlovákok 23,4% -ának van BMI-je az elhízási zónában, ebből a felnőtt lakosság 18,32% -ának első fokú elhízása van (a férfiak túlsúlya), a felnőtt szlovák lakosság körülbelül 4% -ának van másodfokú elhízása, és a a felnőtt lakosság kóros elhízással rendelkezik.

Rendellenes zsírfelhalmozódás

A túlsúlyt és az elhízást kóros vagy túlzott zsírfelhalmozódásként definiáljuk, amely egészségkárosodáshoz vezethet. Egyszerű testtömeg-indexet (BMI) szoktak használni a túlsúly és az elhízás osztályozására felnőtteknél. Meghatározzuk, hogy az ember súlyát kilogrammban elosztjuk magasságának négyzetméterével (kg/m2). A számítás mindkét nem esetében, valamint a felnőttek minden korosztályában megegyezik. Ez azonban tájékoztató jellegű, mert lehet, hogy nem felel meg a különböző egyének túlsúlyának vagy elhízásának azonos mértékének. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a túlsúly a BMI ≥ 25 kg/m2, az elhízás a BMI ≥ 30 kg/m2.

BMI besorolás (kg/m2)

Elhízás számokban

Az Egészségügyi Világszervezet szerint 2014-ben:

  • több mint 1,9 milliárd túlsúlyos felnőtt, közülük 600 millió elhízott,
  • A világ felnőtt lakosságának 13% -a, a férfiak 11% -a és a nők 15% -a szenved elhízással,
  • 39% -nak (38% férfi és 40% nő) van túlsúlya.