utazások

Egy idegen országban vagy új környezetben az emberek többsége szinte mindent meg akar kóstolni, amit általában nem fogyaszt el. Ennek eredményeként sok ember hamarosan gyomorégéstől szenved.

Az üdülési utazások könnyen ronthatják az emésztési problémákat. Egy idegen országban vagy új környezetben a legtöbb ember megkóstolja mindazt, amit általában nem fogyaszt vagy tud. Ennek eredményeként sok turistát érint a gyomorégés. Radan Keil, a prágai Motol Egyetemi Kórház belgyógyászati ​​klinikájának adatai szerint az emberek 40 százaléka időnként megég. Körülbelül minden tíz embernek van ilyen problémája évente legalább egyszer.

"A gyomorégés az emésztési problémák ötödik leggyakoribb oka, amelyet a betegek orvoshoz látogatnak. Ezek a triviálisnak tűnő problémák legalább annyira rontják az életminőséget, mint az ízületi fájdalmak, a magas vérnyomás vagy a szívproblémák "- mondta Radan Keil a ČTK-nak.

Az égés miatt a gyomor tartalma visszatér a nyelőcsőbe. Mivel többnyire savas, irritálja a nyelőcső nyálkahártyáját és égő érzést okoz. Bár a test megvédheti magát, többek között nyál képződésével, de védekező mechanizmusai nem mindig elegendőek.

Radan Keil szerint a gyomorégés fő oka az egészségtelen életmód. Általában azt a személyt érinti, aki túlevik, a zsíros és fűszeres ételeket kedveli, és sok alkoholt és kávét iszik. A citrus is súlyosbítja a problémát. A kockázat túlsúlyos.

Ha hamarosan ég, általában elég, ha az emberek módosítják a menüjüket. Diétát kell fogyasztaniuk, nem pedig fűszereket, és a zsírokat és a koffeintartalmú italokat mindaddig ki kell iktatniuk, amíg az emésztés normális állapotba nem kerül. Nem szabad enni közvetlenül lefekvés előtt. A túlsúlyos embereknek pedig fogyókúrás étrendet kell kezdeniük.

Radan Keil szerint azoknak, akik gyomorégéstől szenvednek ismételten, kerülniük kell minden olyan tevékenységet, amely növeli a hasüregben lévő nyomást és hozzájárul a gyomortartalom visszatéréséhez a nyelőcsőbe. A szoros ruházat és a nehéz tárgyak emelése szintén problémát jelenthet. Ha ezek az intézkedések nem segítenek, akkor szóba kerül az antacidok rövid távú alkalmazása, azaz. j. a gyomor savas tartalmát semlegesítő anyagok. Szerezzen be gyógyszertárakban vény nélkül. Ha a probléma továbbra is fennáll, forduljon orvoshoz, aki speciális gyógyszereket írhat fel. Az utolsó lehetőség egy anti-reflektív művelet, amely megakadályozza a gyomor savas tartalmának visszatérését a nyelőcsőbe.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.