Nyár kellős közepén, az év legnagyobb forrósága alatt mindenképpen kellemes felfrissülést szeretne elfogyasztani a vízben. Mindenkinek elegendő munkája van egy iroda vagy gyártócsarnok forró környezetében, és ebből a körhintából az egyetlen kiút gyakran az úszómedence. De ez nem úszómedence, mint egy medence. Némelyik tele van buktatókkal, ezért gondold meg előre kétszer, hogy valóban belépsz-e a vizébe.
Baktériumok, vírusok és gombák
Az új kiegészítők ilyen gazdag gyűjteményével visszatérhet az úszómedencéből. Az emberek nagy koncentrációja és a medence esetleges elégtelen fertőtlenítése táptalajt jelentenek az ilyen behatolók számára. Mire kell vigyázni?
Figyeljen magára a vízre is
A víz hőmérsékletének a tartományban kell lennie 18-26 Celsius fok, persze termálmedencékkel ez több. BAN BEN termálmedencék legyen különösen óvatos, a meleg víz sok mikroorganizmus táptalaja. Ha szeretnéd beugrasz a vízbe, itt is tartsa szem előtt a biztonságát. Sok medencében az ugrás tilos, ha mégis úgy dönt, figyeljen a víz mélységére. Még nagyon sokáig említheti a sekély vizet. Ugyanígy a mély vízbe ugrás nem biztos, hogy a legboldogabb megoldás. A hideg vízbe való beugrás okozhatja hősokk és az azt követő görcsök, amelyek megbénítanak.
Természetes medencék és tavak
Számos kockázatot is hordoznak magukban. Ezek azonban a leggyakoribbak cianobaktériumok. Ezek sok gyulladást okozhatnak, gyakoriak a nőknél húgyúti gyulladás és hüvelyi fertőzések. A női test felépítése miatt, amikor a húgycső csak néhány centiméter hosszú, a fertőzés hosszú utat járhat be. Az ellenőrizetlen vízben való úszás az ön számára is tabu marad.
Csináld meg a tesztet
Ha mégis úgy dönt, hogy ismeretlen tóhoz megy, hajtson végre egy egyszerű tesztet. Húzzon vizet egy tiszta műanyag pohárba, és hagyja állni körülbelül 20 percig. Például egyelőre napozhat. Ha a víz 20 perc elteltével tiszta, a fürdés biztonságos. Ha azonban a víz tiszta, és a felszínén zöldes réteg található, a vízben cianobaktériumok találhatók, ezért jobb, ha a parton marad. Ha a víz teljesen felhős, vagy csak a pohár alsó részén zavaros, nincs egészségügyi kockázat, de a víz nem jó. Fontolja meg a bőr ekcéma lehetőségét is.
Gondoljon a víz tisztaságára, mielőtt távozik. Ezt megteheti a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának honlapján is. Kéthetes időközönként rendszeresen frissítik a biztonságos vízi területekről szóló információkat, ahol gond nélkül úszhat. Még a pihenés pillanataiban se hagyja abba a gondolatot, ami a legértékesebb dolog - az egészség -.
Van jobb tapasztalata az úszómedencékben vagy tavakban való úszással kapcsolatban? Hol szoktál úszni? Írja be a cikk alatti vitába.