Neked már van egészséges brownie babból? Ha nem, akkor mindenképpen kezdje ezt a finom receptet. Ezek az egészséges babos brownie-k liszt és vaj nélkül biztosan élvezni fogja.
Amikor ezeket az egészséges süteményeket munkába hoztam, és miután mindenki megkóstolta őket, elmondták mindenkinek, hogy babból készültek, senki sem akart nekem hinni. Természetesen merevebbek, mint a klasszikus, bolyhos brownie-k, de még a bab ízét sem érezte senki. Mindenkinek tetszett, és végül örültek annak, hogy jó adag hüvelyeseket juttattak testükbe, anélkül, hogy tudták volna.
A weboldalamon és a könyveim között számos egészséges hüvelyes desszert található, de a legtöbbjük csicseriborsó. Ezúttal menet közben vettem egy babot, amelyből különféle finomságokat is varázsolhat. Tieto fit brownie liszt nélkül magasabb tartalommal büszkélkedhetnek rost, vitaminok és ásványi anyagok a zsírszegény. A lisztet bab helyett zabpehellyel helyettesítették. Egy jó adag kakaó biztosítja a csodálatos csokoládé ízüket. Szeretek szárított áfonya, kókuszdió és dió kombinációját adni a tésztához, amely minden falatkor meglepetést ígér.
Szeretem ezeket a babos süteményeket másnap, miután megkeményedtek a hűtőben. Adj nekik egy esélyt, biztos vagyok benne, hogy megérdemlik.