Évente körülbelül kétmillió csonttörést okozhat az oszteoporózis, egy anyagcsere-betegség, amelyben a csonttömeg csökken és a csontszerkezet megszakad, növelve a törések kockázatát.
Körülbelül 400 000 szlovák szenved a betegségben. Csak körülbelül egyharmadukat diagnosztizálják, és egyötödüket sem kezelik megfelelően. A betegek több mint 85 százaléka nő - mondta Juraj Payer belgyógyász és csontritkulás-szakértő.
Alacsony terhelés mellett is előfordulnak
A combnyaktörés következtében több nő hal meg, mint petefészek-, méh- és méhnyakrák együttvéve. A betegek legfeljebb 30 százaléka a törés után egy éven belül meghal. A gerinc csigolyájának osteoporotikus törése állandó következményekkel járhat, például intenzív hátfájással, deformitásokkal, testmagasság csökkenéssel, a belső szervek elnyomásával vagy csökkent mozgásképességgel. A csukló apró csontjainak törései gyakoriak az oszteoporózisban is.
"Osteoporotikus törések alacsony terhelés és nyomás alatt is előfordulhatnak, például ülve, köhögés, tüsszentés, tárgyak emelése vagy akár átölelés ”- mondja Payer.
"A csontritkulás leggyakoribb kockázati tényezői közé tartozik a családi hajlam, a hormonális változások, a menopauza korai kialakulása, anyagcserezavarok, alulsúly, kortikoszteroidok hosszú távú használata, ásványi anyagok, vitaminok hiánya, testmozgás vagy túlzott kávéfogyasztás, alkohol és dohányzás." - mondja a Kassa-Šaca Kórház Soňa Tomková belgyógyászati klinikájának vezetője.
Hogyan néz ki a hatékony kezelés?
Óvintézkedésként orvoshoz kell fordulni, akinek több kockázati tényezője van a betegségnek, különösen a 65 év feletti emberek. Az alapvető diagnosztikai módszer a densitometriai vizsgálat, vagyis a csonttömeg sűrűségének mérése.
Az osteoporosis kialakulásához hasonlóan Tomková szerint kezelése is hosszú távú folyamat. A gyógyszerek rendszeres használata elengedhetetlen.
"A csontritkulás hatékony kezelésének része a megfelelő életmód, különösen a rendszeres testmozgás, a megfelelő étrend, a rendszeres napsütés" - mondja.
Fontos a kalcium és a D-vitamin használata is.
A betegek még egy új koronavírus-járvány idején sem hagyhatják abba az előírt kezelést.
"Jelenleg sokkal fontosabb, hogy bárki, aki csontritkulásban szenved, csonttörések nélkül maradjon" - figyelmeztet a Betegjogvédő Egyesület képviselői.
Szerintük fontos megakadályozni az eleséseket, és ügyelni arra, hogy az otthoni környezetben ne legyenek akadályok.
- Vita - kevesebb fölösleges kalóriát szeretne bevinni a nap folyamán Csak egy szó
- Sarkod fáj A tüske évekig tarthat - Egészség és megelőzés - Egészség
- A célzott reklámozás befolyásolhatja a demokráciát
- Az elektronika vezeték nélküli jövője újrahasznosítási problémákat okozhat - Fekete hattyú
- Vita - Az egészséges étrend meghosszabbíthatja az életet