A boka, szakmailag az alsó végtag bokaízülete, belső és külső bokára oszlik. A belső boka a sípcsont kiemelkedése, a külső pedig a borjúcsont kiemelkedése. A boka leggyakoribb sérülései közé tartozik a rándulás és a rándulás. Ilyen sérülések esetén jó a bokát megfelelővel rögzíteni kötszer.
Bokasérülés
Ne becsülje alá a bokasérülést. Az emberek gyakran nem bánják ezt a sérülést ...
Bokasérülés
Ne becsülje alá a bokasérülést. Az emberek gyakran nem fordítanak nagy figyelmet erre a sérülésre, minimálisra csökkentik a kezelési időt, és problémákat okozhatnak a jövőben, amikor még ez a gyakori sérülés is befolyásolhatja a mozgás módját.
- Rándulás - ez az ínszalagok nyújtása, ami csökkent lendületet és duzzanatot eredményez
- Csavarás - az ínszalagok nyújtása a külső boka kitérítésével, amely három szakaszra oszlik
- Szalagok nyújtása - enyhe duzzanat, amely körülbelül 3 hét alatt gyógyul, az ínszalagok többet nyújtottak, mint fiziológiásak
- Szalagszakadás - véraláfutás, fájdalom, kisebb számú rost szakadása, részben korlátozott lábmozgás
- Szalagszakadás - teljes szakadás - a boka instabilitása, legfeljebb három hónapos kezelés
Mit kell tenni a boka permetezésénél/ficamításánál?
A boka megrándulásakor a sérült lábat emelt helyzetbe kell hozni, és a bokát hideg borogatással vagy speciális hűsítő géllel kell lehűteni. A rugalmas pólya is ideális, de nem fojthat túl sokat.
Az ízület csavarásakor fontos a mozgás lehető legnagyobb mértékű korlátozása, hideg borogatás alkalmazásával. Alternatív megoldásként alkalmazhat fájdalomcsillapítót vagy duzzanatot. Ha a probléma továbbra is fennáll, forduljon orvoshoz.
Mikor kell használni a boka merevítőjét?
Ortopédiai kellékek - az ortéziseket és a boka kötszereit boka sérülése esetén alkalmazzák részleges vagy teljes rögzítésre, vagy a rándulások megelőzésére.
Ortézisek és kötszerek rögzíteni és könnyíteni tudják az egész ízületet, így a rándulások vagy törés utáni duzzanat és az azt követő rehabilitáció enyhítése. Különböző formájú bokarögzítőket vásárolhat a sérülés típusának megfelelően. Főleg a poszttraumás állapotok kezelésére használják.
A kötést kötés formájában is használhatja ízületi gyulladás vagy íngyulladás esetén. Ha olyan ízületi fájdalomtól szenved, amely korlátozza mozgását, ne feledkezzen meg a sportolók ízületi táplálkozásáról és ízületi táplálkozásáról, amelyek támogatják az ízületek, a csontok és a porcok egészségét.
Boka ortózis típusok:
- Rugalmas kötszerek
- Szalagok
- Neoprén kötések
- Ortózis megerősítéssel
- Kötés (bokaízületi kötés)
A Boka ortézis nevű kategóriában 14 termék található, amelyek közül 1-et ingyenesen szállítunk. A legjobb értékelésű termék a PROSTHETICS ARTICLE BANDAGE CL-2 M/L 24-30cm. Az ügyfeleknek a PROSTETIKA, a 3M és a 3M FUTURO vonalak tetszettek a legjobban.