befolyásolja

Ha egészségi állapota nem teljesen ideális, akkor a Candida albicans is az oka lehet. Azokkal a fenyegetésekkel, amelyeket felénk vet, dr. Leon Chaitow, ismert brit természetgyógyász és oszteopata.

Ő írta a Candida albicans: Az élesztőfertőzés természetes kezelése című könyvet, ahol többek között hatékony megoldásokat kínál a Candida megszabadulására.

Chaitow orvostudományi tanulmányokat folytatott Nagy-Britanniában. 30 évig dolgozott itt orvosként. Ezután Görögországba költözött, ahol a mai napig él.

"Az 1980-as évek közepén egyre több emésztési zavarban szenvedő ... élesztőbetegség ... bőrprobléma ... hüvelygyulladás és fáradtság zač kezdett járni a klinikán ...

Ez a változás aggodalmat keltett bennem. Próbáltam rájönni, mi állhat a háttérben. Abban az időben egy könyvre bukkantam Dr. Crook Élesztő kapcsolata, és végül mindez értelmet nyert számomra. "

1985-ben folytatta az okok felkutatását és könyveket tett közzé. Chaitow megértette a krónikus fáradtság, a krónikus fájdalom és a fibromyalgia-szerű tünetek közötti összefüggéseket.

Crook könyve kulcsfontosságú volt az ismert amerikai orvos és az alternatív orvoslás híve, Dr. Mercolu.

Annyira befolyásolta őt, hogy a nő elkezdte magát a természetes gyógyításnak szentelni. "1985-ben olvastam ezt a könyvet, mert sok betegem hasonló tünetekben szenvedett. Ugyanebben az évben abbahagytam a háziorvosi munkát, és elkezdtem a saját praxisomat. "

Dr. Mercola elmondta, hogy megpróbálta Crooke megközelítését, de mivel a kezelés szokásos farmakológiai megközelítése teljesen manipulálta és befolyásolta, főleg az élesztő megsemmisítésére összpontosított.

Gombaellenes szereket írt fel a betegeknek, de soha nem adott nekik étrendi ajánlásokat, ezért kezelése sikertelen volt.

"6-7 év után egy másik krónikus hasmenésben szenvedő beteg (gyermek), autista spektrumzavar tünetei és gyakori mellékhatásai, amelyek Crook könyve szerint Candide közelében fordulnak elő, meglátogattak engem a járóbeteg-szakrendelőben.

Ezúttal azonban okosabb voltam, és diétás ajánlásokat rendeltem el, és a kezelés elindult! Ez az eset kinyitotta a szemem, és elindított a táplálkozási orvoslás útján "- mondja dr. Mercola.

Mi az a Candida és hogyan nőhet problémává

A Candida albicans egy élesztőgomba, amely sokat zavarhat minket. Mindannyiunkban megtalálható, és a legtöbb esetben nem okoz problémát.

Ha azonban az immunrendszere sérül, mert antibiotikumot szedett, rosszul étkezik, vagy nem alszik eleget, akkor a Candida élesen szaporodni kezd, és teljesen kikerül az irányításból.

Chaitow úgy véli, hogy a probléma a modern életmód és az étrend. „Az immunrendszer sok mindent gyengíthet; ennek nem kell semmi extrémnek lennie - elég, ha az immunrendszer nem úgy működik, ahogy kellene ... Nyilvánvalóan ezek a problémák a bélben kezdődnek ...

Ez valószínűleg a bél mikroflórájának változása. Ennek oka lehet antibiotikum, étrend (túl sok cukor, erősen finomított szénhidrát). A biotin az egészséges bél mikroflórában termelődik.

A biotin elnyomja a baktériumok azon képességét, hogy agresszívebb micéliumokká váljanak, amelyek behatolhatnak a belek nyálkahártyájába. Ez megkezdi a toxinok behatolását a bélből a testbe.

Testünk allergiás tünetekkel kezd reagálni. Ez lehet fájdalom, fáradtság és sok más dolog. A sérült bél mikroflóra rejtőzhet az egészségügyi problémák mögött.

Ha minden rendben van, a jelen lévő élesztő nem okoz problémát. Ha azonban a mikroflóra megszakad, egyik-másik probléma felmerül. "

A Candida jelei és tünetei

A Candida egyik fő (és jól látható) klinikai jele a nyelv fehér bevonata. Ha a mikroflóra egyensúlyban van, a nyelv tiszta és rózsaszínű. Egyéb jelek arra nézve, hogy a Candida kikerült az ellenőrzés alól:

  • hirtelen érzékenység bizonyos ételek iránt
  • természetellenes és tartós fáradtság
  • szokatlan fájdalom nyilvánvaló ok nélkül (például sérülés)
  • bőrproblémák (például száraz foltok)
  • bélproblémák, például puffadás, székrekedés és hasmenés
  • hüvelygyulladás (nőknél a nemi szervek gyulladása)

Chaitow érdekes dologgal állt elő - a Candida tünetei hasonlóak a rossz légzés esetén jelentkező tünetekhez. Több mint 10 évet töltött annak biokémiai hatásainak kutatásával. Közülük sok pontosan megegyezik az élesztőfertőzések okozta problémákkal.

"Észrevettem, hogy az élesztő betegségben szenvedő nők főleg a mellkas felső részében lélegeznek. A nőknél az ilyen légzés hihetetlenül gyakori "- mondta Chaitow.

"Az ilyen légzési rendellenességek számos tünethez vezetnek, beleértve a bélproblémákat is (mert ha légzési alkalózis vagy hiperventiláció van, simaizom-összehúzódás lép fel).

Figyelembe vettem az összes olyan tünetet, amelyet az élesztő betegség következményeként mutattak ki. A légzési rendellenességek súlyosbítják az élesztő számos fertőzését. Ez semmi kóros. Ez inkább diszfunkció ...

Bár az élesztő betegség nem társulhat légzési diszfunkcióval, tüneteik nagyon hasonlóak. Néha valóban párhuzamosan futnak, de Ön csak egy problémát old meg. Ideális lenne megváltoztatni az életmódot, hogy javuljon a légzés és az étkezési szokások.

Ha csak az étrenddel és az élesztő túlnövekedésével foglalkozol, de figyelmen kívül hagysz egy igazán nagy problémát, amelynek egészen más oka lesz, akkor nem járhat sikerrel. "

Bármilyen légzési diszfunkció a Butejka módszerrel megoldható. Általában a légzésre nem fordítanak kellő figyelmet, míg a megfelelő légzés biztosítja a test (és az agy) elegendő oxigénellátását, hatékonyan oldja a stresszt és enyhíti a szorongást.

A stressz csökkentése nagyon fontos, mert ha nem figyel rá, az komolyan veszélyeztetheti egészségét.

Hogyan lehet irányítani Candida-t

A Candida, amely a bél mikroflórájának része, jó irányítani. Bár nem kórokozó, alkalmi "parazita" fertőzéseket okozhat. Nem kell teljesen megsemmisíteni; elég természetes módon elnyomni. Ez egyszerűen éheztetéssel érhető el.

Candida függ a "lépteidtől". Az egészségtelen életmód, az antibiotikumok, a szteroidok, a fogamzásgátló tabletták és más tényezők megváltoztatják a bél mikroflóráját, és lehetőséget adnak Candide-nek növekedésre, amíg az invazívvá nem válik. Kezdődhet a problémák körhinta.

"Minden krónikus betegség esetén megpróbálok bármilyen módon segíteni a betegeket immunrendszerük beindításában. Próbáljon enyhíteni az immunrendszeren és csökkenteni a rá nehezedő terheket - talán egy egészségesebb életmód, jobb és megfelelő alvás és megfelelő étrend is elegendő.

Hagyja abba az élesztő etetését és tönkretegye az immunrendszerét; állítsa helyre a bél mikroflóráját ”- tanácsolja Chaitow. "Ha kontroll alatt tartja Candidát, akkor" megtisztítja "magát.

Nem kell kiirtanod ... Ez a bél mikroflóra szerves része, amely életben tart minket. Hála neki, egészségesek vagyunk. Ha megzavarjuk, az ár túl magas lesz. "

Kerülje az antibiotikumokat és étkezzen egészségesen

A Candida túlnövekedésének megelőzése az antibiotikumok elkerülése. Csak akkor használja őket, ha az élete rajtuk múlik. Ugyanilyen fontos kerülni az antibiotikumokat tartalmazó ételeket.

Ez különösen vonatkozik a nagyállatok szűkös körülmények között érkező húsára (CAFO). Különböző vegyszereket és adalékanyagokat adnak étrendjükhöz.

Leggyakrabban alacsony dózisú antibiotikumokat kapnak, hogy támogassák növekedésüket és megvédjék őket az egészségtelen és embertelen szaporodási körülményektől.

Az Egyesült Államokban az antibiotikumok akár 80% -át a mezőgazdaságban használják. Óriási mennyiségű gyógyszer van. Ezenkívül kerülje a felesleges hormonokat (például fogamzásgátló tablettákat) és a cukrot.

Az étrendnek csak alacsony arányú tiszta szénhidrátot kell tartalmaznia, magas arányban magas színvonalú zsírokat és fehérjéket kell tartalmaznia. Chaitow a következőket kommentálta:

"A diéta a siker kulcsa. Legalább feldolgozott ételeket kell tartalmaznia ... Különösen a Földközi-tengerre jellemző étrendet ajánlom. Fogyasszon elegendő mennyiségű halat (ha lehetséges, nem a gazdálkodásból) és sovány húst…

A legtöbb antibiotikumot a mezőgazdasági ipar fogyasztja, így tudjuk, mi fenyegeti egészségünket ... Különböző zöldségek és gyümölcsök - de nem túl édes gyümölcsök a Candida fertőzés kezelésének kezdetén. A papaya például remek választás.

Kerülje mindazt, ami elősegítheti az erjedést. A legfontosabb a cukor, vagyis a méz kerülése (különösen a Candida fertőzés kezelésének első hónapjaiban).

A Candida elnyomása nem nehéz - egészséges életmódot és egészséges táplálkozást igényel. A kezelés során támogatni kell a hasznos baktériumok szaporodását a bél mikroflórájában. A prebiotikumok és a probiotikumok azonban nem elegendők - egészségesen kell táplálkozni, és amennyire csak lehet, kerülni kell az antibiotikumokat. "

Amikor gyógyszeres kezelés szükséges

Crook könyvében a Nystatint, egy gombaellenes gyógyszert ajánlja, amely por és tabletta formájában kapható. Ez egy viszonylag ártalmatlan gyógyszer, amelynek csak néhány mellékhatása van.

Chaitow szerint azonban a gombaellenes szereket csak olyan szélsőséges körülmények között szabad alkalmazni, ahol az egészség idővel nem javul. Egy másik gyógyszer, amelyet bevehet, ha minden egyéb kudarcot vall, a Diflucan antibiotikum.

"A Candida kezelésére csak végső megoldásként használjon gyógyszereket" - javasolja Chaitow. "Az évek során érdemesnek bizonyult türelmesnek lenni. A kezelés néha költséges lehet.

Ez abban áll, hogy "befektetünk" egy táplálékban gazdag étrendbe, probiotikumokba stb. Néha többet fizet a mindennapi élelmiszerekért - például, ha nem akar iparilag feldolgozott húst vásárolni, akkor a minőségi, biohúsért megbízható forrásból kell fizetnie. Néha kompromisszumra van szükség.

Hacsak nem extrém élesztőfertőzésről van szó, amely azonnali megoldást igényel, a gombaellenes gyógyszerekkel végzett kezelést második helyre kell fordítani. Első helyen az egészséges táplálkozás, az egészséges életmód és a probiotikumok állnak.

Számos olyan növényi termék támogathatja a Candida kezelését. Ezeknek a fertőzéseknek több mint 50% -a egyáltalán nem igényel orvosi kezelést. "

Az erjesztett ételek kiváló probiotikumok

A kiváló minőségű probiotikumok valójában nem olcsó ügyek. Ha azonban maga készít erjesztett zöldségeket, a probiotikumok költségei jelentősen csökkennek. Az erjesztett zöldségek NAGYON hasznosabb mikroorganizmusokat tartalmaznak, mint a kereskedelmi forgalomban lévő probiotikumok.

Chaitow szerint a fruktooligoszacharidok nagyszerű prebiotikumok. Támogatják a bél mikroflóra megfelelő működését, por formában is felhasználhatók.

"Úgy gondolom, hogy az erjesztett ételek a probiotikumok ideális forrásai" - mondja Chaitow. "[De] néha ez túl nagy ugrás, különösen a kezelés korai szakaszában lévő emberek számára. Ez valami teljesen új számukra.

Ezeket az ételeket megpróbálom fokozatosan bemutatni az embereknek ... Minél összetettebb, drágább és igényesebb a kezelés, annál valószínűbb, hogy a betegek nem fognak együttműködni.

Ha az orvos elveszíti a beteget, mert egyszerűen túl sok volt neki - túl sok pénz, komplikációk vagy kellemetlenségek, akkor nem ért el semmit. A lényeg az, hogy a lehető legegyszerűbbé tegyük. Olyan prebiotikumokat és probiotikumokat használok, amelyek a rendelkezésemre állnak. "

A fruktooligoszacharidok alkalmazásának is van hátránya - a vékonybélben baktériumok szaporodását okozhatja. Bár ez csak kivételesen történik, nem zárhatjuk ki.

A prebiotikumok bevitelének természetesebb módja a magas rosttartalmú ételek fogyasztása. Naponta több mint 40-70 g rostot kell bevennie.

Előfordulhat, hogy nem tudja biztosítani, hogy étrendje a javasolt mennyiségű rostot tartalmazza, anélkül, hogy rost-kiegészítőket (például chia magokat) vagy psylliumot szedne. (Vásároljon szerves vagy szerves psylliumot, mert a közönséges psyllium erősen szennyezett peszticidekkel.)

Vegyünk minden nap 2-3 evőkanálnyit. Körülbelül 80 g rostbevitelt fog elérni. A rost olyan, mint egy csodaszubsztrát, amely táplálja a hasznos baktériumokat. A megfelelő táplálkozásnak köszönhetően számuk 20 percenként megduplázódhat.

Hasznos kiegészítők

Chaitow felsorolja azokat a kiegészítőket, amelyeket a Candida kezelésére ajánl. Érdekes módon ezek a kiegészítők szinte teljesen megegyeznek a mitokondriális funkciót javító kiegészítőkkel. Használatuk több szinten is jót tesz az egészségének:

1. Kaprilsav, 8 szénatomos közepes láncú triglicerid (MCT) (innen származik a C8 név). Természetesen előfordul a kókuszolajban, de megvásárolható MCT olajként is, akár 8 szénláncú, akár dekánsavval (kaprinsav, C10) kombinálva.

Egyetlen más élelmiszer-forrás sem alakul át olyan gyorsan ketonokká, mint a C8. A ketonok egy csodálatos üzemanyagtípus a szervezet számára. A kaprilsav erős gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és Chaitow a gombaellenes gyógyszerek alternatívájaként javasolja.

2. Berberín, A kanadai vodka (Goldenseal) fő hatóanyaga antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású, és támogatja az immunrendszert. Hatékonyan segíti a mitokondrium megfelelő működését is.

3. Echinacea, amely támogatja az immunrendszer megfelelő működését, antibakteriális és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik.

4. Pau d'Arco (Lapacho fa kérge) erős gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek hatékonyan kezelik a benőtt Candida albicans-t. A kéregben található alapanyag a béta-lapachon.

Erős katalizátor a NAD + nevű molekula számára. Ez a molekula a mitokondriumban található elektrontranszport-lánc elektronjainak receptora. Jelzőmolekulaként is működik. A stressz és a betegség érzékelője.

A NAD + az életkor növekedésével csökken. Az öregedési folyamaton és annak megfordításán dolgozó tudósok ezt a molekulát tartják az egyik olyan alapvető kontrollmechanizmusnak, amely lelassíthatja az öregedési folyamatot.

Lehetséges, hogy ezek közül is a legfontosabb. A Pau d'Arco-nak megvan az az előnye, hogy nem olyan drága, mint néhány más kiegészítő.

5. Aloe egy mukopoliszacharidot tartalmaz, amely nagyon pozitív hatással van az immunrendszerre. A mitokondriumok számára is előnyös. Hozzáadhatja egy turmixhoz is.

Valami következtetés

Ha az Ön életmódja nem a legegészségesebb, és észrevette az említett tüneteket, akkor lehetséges, hogy a Candida valóban megsokszorozódott benned.

De nem kell kétségbe esni. Csak kövesse az említett ajánlásokat - korlátozza a szénhidrátbevitelt, és gazdagítsa étrendjét rostokban gazdag ételekkel. Minden rendben lesz.