- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia:)
Egészségügyi problémák miatt kénytelen voltam élesztő/gombaellenes étrendre váltani. Nagyon sok oldalt olvastam arról, hogy mit tudok, mit nem, mit kellene, mit nem, de sehol nem találtam receptet. Már egy hónapja tartom, de már nem tudom, mit főzzek. Van néhány receptem, de még mindig nem igazán szeretem, és az ötletek elfogyottak (hamarosan:() Az interneten csak ideális menüket találtam, ahol az ebéd egy főtt tojásból, tonhalból és salátából állt, valamint vacsora 10 gramm sonka és paradicsom: - O (úgy gondolom, hogy ha nem is olyan szigorúan, de optimális módon tudsz normálisan enni) . még nem követed ezt a diétát?:) Nem tudsz tanácsot adni nekem egy weboldalon, receptek vagy egy könyv néhány receptkel?:) Diák vagyok, sokat kell ennem: D és (a normán belül) olcsón is: D (elég szegény vagyok, így az az ajánlás, hogy legalább lefogyok, nem segít sok: D)
előre is köszönöm a segítséget, és ha van valaki, aki szeretne megosztani néhány ötlettel, hagyjon egy e-mailt/facebookot, boldog leszek:)
Gyönyörű napot kívánok Neked:)
