hogyan

Nem is olyan régen Miro Veselý hadd halljam meg az új motivációs CD-jét a fogyásról. Kellemesen meglepődtem. Szünet nélkül hallgattam őt. Azt kell mondanom, hogy 76 percen belül van egy felfokozott tartalom a fogyásról, amelyet megtalál és megkap, miután elolvasta mindkét weboldalunkat. Ez nem egyszívű CD. Az információk befogadása érdekében azokat ismételten tovább kell adni. A CD ideális megoldás egy ilyen sietős időre. Főzés közben meghallgathatja az autóban, a buszban, sétálva vagy otthon. A fogyásról már nem kell olvasnia. Csak hallgass…

Fogyni akar? Hallgasson egy fogyókúrás CD-t.

  • Ismerkedjen meg a fogyással és a diétákkal.
  • Kényeztesse magát motivációval.
  • Nem kell olvasnod. Figyeljetek. Szép és kényelmes.
  • Használja szabadidejét vezetés, takarítás, testmozgás közben.

Miro Veselý a fogyásról beszél, saját tapasztalatai alapján beszél. Egyedül 35 kilót fogyott. Már sokakat motivált a fogyásra. Használja ki ezt a lehetőséget is.

Ne fizetjen az édességekért és felvágottakért, ha fogyni szeretne. Jobb, ha olyan minőségi információkat vásárol, amelyek tovább vezetnek.

Kinek szánják a Hogyan fogyni című CD-t

  • Azok számára, akik gondolkodnak vagy sikertelenül próbálják lefogyni.
  • Azok számára, akik a kitartás motivációját keresik.
  • Azoknak, akiknek nincs sok idejük olvasni.
  • Azok számára, akik kényelmesen akarnak tanulni.
  • Azok számára, akik úgy gondolják, hogy a karcsúság és az egészség figyelmen kívül hagyható.

Ez a CD elsősorban motivációs. Ha fogyni akar, hallgassa meg ismételten. Megtanulod, hogyan kell fogyni. Mire kell vigyázni. Mikor ne fogyjon. Hogyan kell főzni. Hogyan kell gyakorolni. Ez minőségi információkkal tölti ki az elmédet. Késztetést kap arra, hogy elkezdjen fogyni. És már tudni fogja, hogyan kell csinálni.

Amit megtanul

A tartalom a következő témákra oszlik:

  • Miért nem működnek a fogyókúrák a fogyás során?
  • Hogyan jön létre a jo-jo effektus.
  • A fogyás elmulasztásának titka.
  • A diéta az alapja.
  • 3 óránként egyél és fogyj.
  • Mindenki várja, mit tilos enni.
  • Mi az étel glikémiás indexe?
  • Hogyan csökkenthető a glikémiás index?
  • Mi minden a különféle ételekről.
  • Ivási rendszer.
  • Sport - miért tér meg? Hogyan kell gyakorolni, mennyi ideig és hol kell gyakorolni?
  • Mentségek listája miért nem gyakorolunk.
  • Nem könnyű lefogyni.
  • Ha lefogy, megváltozik.
  • Hogyan vállalhat elkötelezettséget, amelyet be fog tartani?
  • Tegyen apró lépéseket fogyáskor.

A hallgatók ajánlásai CD-n

Iva (2008. október 4.) CD-re Hogyan fogyni nagyszerű. Megvettem magamnak és egykori barátomnak - súlya körülbelül 120 kg (soha nem mérte meg, ez csak az én tippem), és soha nem tudtam, hogyan kell motiválni a fogyásra. Megpróbálta, de mégis elkapta JOJO-t - legalábbis ez az érve. Kiváló ínyenc, és egész családjuk annyira ínyenc alapú, hogy az alapja a jó étkezés! Szóval születésnapra átadom neki a CD-jét abban a reményben, hogy működni fog:). Ezúton is köszönöm a CD-t, valamint az interneten és a könyvekben található nagyszerű tanácsokat.

Jax (2008. szeptember 30.) Miro, először meg kell tanulnia beszélni, majd rögzítenie kell a CD-ket. Az első mondatban lassan hibázik. Azt mondod, havonta két font mindenhol. Két fontnak kell lennie. Kelj fel.

I. (2008. szeptember 27.)… És a CD-jére. Hány percem van? Tusim 75. Mondok neked valamit, de ne tegyem közzé valahol a nevemmel. Még soha nem bírtam olyan sokáig, hogy valakit egy darabban hallgassak, és továbbra is egyetértek azzal, amit állandóan beszél. Rólam szól. Tudod, hogy egyébként fúró vagyok. Jó munka!.

D. (2008. szeptember 25.) Nagyon jól hallgattam az autóban. Nem kell egyedül fogynom. Partnernek vettem, de kíváncsi is voltam, de nekem úgy tűnik, hogy túl sok az információ. Sokat mondtál egy órán keresztül. Nem tudom, mindenki számára egy meghallgatásra való…

lenka46 (2008. szeptember 22.) Miro, az idős hölgy ma hozott nekem egy CD-t. Nagyon jó hallgatni. Köszönöm a támadást. Örülök, hogy legalább ilyen módon támogatni tudtam erőfeszítéseit és érdemeit egy jó ügy érdekében tettem.

Vui (2008. szeptember 19.) Miro, háromszor hallottam. Nem ad nekem. Élő felvételről van szó, vagy a stúdióban vetted fel? Könnyen hallható, akár egy személyes beszélgetés során.

Ika (2008. szeptember 18.) A felvételt reggel Nyitra felé menet játszottam. A főnököm velem volt. Délután a visszaúton ismét elengedtük. Jó társ vagy a hosszú utakhoz.

Ima (2008. szeptember 6.) Évek óta próbálok fogyni. Minden diétát kipróbáltam. Hiába. Évekig azt hittem, hogy mindent tudok a fogyásról. De miután meghallgattam Mira Veselý felvételét, rájöttem, hogy évek óta lefogytam. Újra akarom kezdeni, és ezúttal helyesen.

Katka (2008. július 28., meghallgatta a legújabb előprodukciós verziót) A jo-jo effektus áldozata vagyok, Miro. Ismersz engem. Mindig kétszer nyertem meg, amit elestem. A felvétel, amelyet nekem adott, olyan, mintha csak rólam szólna. Nos, nem tudtam, hogy a jo-jo hatás természetes. Arra gondoltam, hogy valahol mindig elkövettem egy hibát, amit elég lesz nem elkövetnem. Most már tudom, hogy az étrendem hiba volt. Másképp kezdem. Ma vettem 3 kiló paradicsomot és a könyvet Bukovsky-tól, amelyet Ön a weboldalán ajánl. Csináljuk. Rendszeresen fogok enni. A diéta véget ért.

Tereza (2008. július 11., hallott egy működő verziót) Miro tehát megpróbált fogyni sokszor, de a felvétel szerint még nem. Érdekes ötlet. Vasárnap hallgattam, miközben főztem az ebédet. Amikor félúton jártam, úgy döntöttem, hogy nem sütöm meg azokat a csirkecombokat. Még a zsemlemorzsát is megmostam, készen voltak. Rájöttem, hogy ha fogyni akarok, akkor döntést kell hoznom. Ma. Épp most. Később újabb diétára. Nem tudom, tudod-e, de a CD rendesen felszámolt. Ma odaadtam anyámnak, ő el akarja engedni, hogy a Zsolna felé menjen.