A cellulit nemcsak esztétikai probléma, hanem javarészt az egész emberi test működésének mutatója is lehet. A narancsbőr valamilyen mértékben az összes nő 80% -át érinti. A cellulitiszes férfiak egyáltalán nem harcolnak szövetük eltérő elhelyezkedése miatt. A cellulitisz elleni küzdelem módszerei összetettek, és gyakran erősítik és helyreállítják a bőr rugalmasságát, és ezzel egyidejűleg elindítják a megfelelő anyagcsere-folyamatokat. A nők leggyakrabban a fenéken, a csípőn, de a kézen is cellulitiszben szenvednek, vagy ez az úgynevezett narancssárga bőr jelenik meg a combokon, mert a narancsbőrt részben a női hormonok okozzák, de ez elsősorban a bőr alatti zsír tárolásának egyik módja. egy nő testében. Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistól és a cellulitistől, egyáltalán teljesen eltávolítható?

A diéta és a testmozgás mellett a narancsbőr kiküszöbölhető nyirokelvezetéssel vagy gyógyszeres gyógyszeres terápiával. Jelenleg a cellulit leginkább rádiófrekvenciával vagy ultrahanggal, lökéshullámokkal vagy görgős masszázsokkal kezelhető. A cikkben részletesen elolvashatja, hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől és mit jelentenek ezek az eljárások.

cellulitistól

Ábra az egészséges bőr és a narancsbőr által érintett bőr zsírraktározásának különbségéről

Miért fordul elő a narancsbőr

Az első publikált cellulitisz 1920-ban nyúlik vissza Franciaországban. A narancsbőrt a szubkután zsírsejtek térfogatának növekedése okozza. Ezeket a bőr felszínére tolják, és gyakran a test képtelen kiüríteni a méreganyagokat, a zsírösszetétel beragadt és használhatatlan, így felhalmozódik. Az így létrejött csúnya narancsbőr gödrök hasonlítanak a rögös narancshéjra, amely szerint a betegség általánosabban ismert leíró nevét kapta.

A narancsbőr okai:

A nők narancsbőrje jelenleg a pubertás korától kezd megnyilvánulni. Kifejezettebb azoknál, akik túlsúlyosak vagy elhízottak. Egyéb tényezők, amelyek befolyásolják a narancsbőrt:

  • vékonyabb bőr a csípőben és a fenékben
  • hormonális változások
  • feszültség
  • dohányzó
  • elégtelen ivási rendszer
  • túlsúly
  • kor
  • a fizikai aktivitás hiánya
  • átöröklés
  • hosszú ül és áll a munkahelyen

A comb narancsbőr a női populáció 80% -át zavarja

Mikor a narancsbőr betegség

A cellulit négy szakaszra oszlik. A láthatóság mértékétől függ, és a következő skála szerint nagyon könnyen meghatározható:

  • 1. szakasz: Csak akkor látod a narancsbőrt, ha megszorítod a bőrt.
  • 2. fokozat: A narancsbőr csak akkor látható jól, ha ülsz.
  • 3. fokozat: A cellulitisz csúnya gödrösei mélyebbek és láthatóak állva, ülve és fekve. A narancssárga bőr hidegebb, és néha fájdalmas, ha erősebben nyomják.
  • 4. fokozat: A narancsbőr utolsó szakaszát betegségnek tekintik. A bőrön nagy és látható dudorok vannak, feszesek és tapintásra fájdalmasak.

Cellulit a seggén

Leggyakrabban a nők szenvednek narancsbőrtől a szamárban. És ez nem szabály, hogy a karcsú nők nem szenvednek fenekén cellulitistól. Ebben az esetben ez rossz életmód és genetikai hajlam. Ha meg akarja akadályozni a fenék narancshéját, próbáljon felváltva zuhanyozni meleg és hideg vízzel ezen a területen, hogy támogassa a bőr vérkeringését, kövesse az ivási rendszert és használjon testre szabott összehúzó nadrágot. Ezek a lépések elősegítik a nyirokrendszer stimulálását és részben megakadályozzák a fenék cellulitisz további romlását.

Az egészséges étrend segít a cellulit elleni küzdelemben, de az étrend módosítása nem mindig elegendő

Cellulit a combokon

A combon lévő cellulitisz szintén gyakran rossz életmód eredménye. A leggyakoribb ok a túl sok édesség, a zsíros, sós étel és a mozgáshiány. De a combon lévő narancsbőr a nagyon karcsú nőket is érinti, amikor egyértelmű, hogy a narancsbőr nemcsak a túlsúlyos embereket érinti. A combok belsejében lévő cellulit gyakran elterjedt, de az elülső combok cellulitje is gyakori. Hogyan küzdjünk meg ellene és hogyan szabaduljunk meg a comb narancsbőrétől?

A comb erősítésére és a súlycsökkentésre alkalmas gyakorlatok nagyszerű megelőzést jelentenek. A combon lévő cellulitit a lábakra és az alsó ülőizmokra összpontosító erőnléti edzés is csökkenti. láb nap. Ideális minden nap sportolni, és legalább 45 percig aktívaknak kell lennünk. A combon lévő narancsbőr esetén a futás, a gyorsabb gyaloglás, túlsúly esetén, különösen a fokozatos fogyás, a kiigazítás és az étrend, valamint a combokat erősítő gyakorlatok (nevezetesen guggolás, tüdő, lépcsőn vagy felfelé járás) segítenek.

Cellulit terhesség alatt

A terhesség alatt a cellulit viszonylag gyakori. Hormonális változások és gyorsabb súlygyarapodás okozhatja. Mi a terhesség alatti cellulitisz megfelelő megelőzése? Sokat igyon, sétáljon, terhes nőknek megfelelő gyakorlatokhoz, vitaminokkal látja el a testet. Hagyjon bármilyen más cellulit oldatot szülés után.

Hogyan narancsbőr - megelőzés

A legfontosabb az életmód. Hogyan lehet cellulitust szerezni eszközök nélkül? Megfelelő ivási rendszer, fizikai tevékenységek (futás, gyors séta, kerékpározás). A szauna és az azt követő keményedés nagy megelőzés, mint a narancsbőr esetében. A nyirok áramlása a legfontosabb lépés.

Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől

A cellulit elleni küzdelemnek számos módja van. A kézmasszázsoktól a lökéshullámig.

  • nyirokelvezetés
  • kavitáció - nem invazív zsírleszívás
  • rádiófrekvenciás módszer (például VelaShape)
  • karboxiterápia
  • kézmasszázs
  • cellulitisz eltávolítása rolleticommal
  • cellfina
  • zsírleszívás
  • lökéshullám
  • vákuum alapú módszerek (pl. Cellu M6)


Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől? Fotók akusztikus lökéshullám-kezelés előtt és után. (fotó a klinika magánarchívuma)

Módszerek a cellulit eltávolítására

Számos módszer létezik a cellulit eltávolítására, mivel mindegyik más elven működik, és egyesek több hatékony módszert ötvöznek a cellulit ellen, fontos, hogy a megfelelőt válasszuk ki a helyzetünk legjobb eredménye érdekében. A legjobb, ha mindig csak orvosnak tanácsolja a helyes eljárásokat, ezért bármilyen döntés meghozatala előtt konzultálnia kell állapotával, amikor orvoshoz látogat. Íme néhány a leggyakrabban használt cellulit eltávolító módszer .

Cellulit és kézi nyirokmasszázs

A nyirokkeringés támogatása. A masszázs fokozatosan és óvatosan mozgatja a folyadékot a nyirokcsomókba. A kézi nyirokmasszázs alkalmas az első fokú cellulitisz eltávolítására.

Nyirokelvezetés cellulit ellen

Hasonló elv, mint a kézmasszázs, csak speciális eszközt használ. A problémás területeket speciális ruhába helyezik, amelyben a túlnyomás és a nyomás felszabadulása váltakozik. A nyirokrendszer forgással aktiválódik.

Illusztráció fotó egy kézmasszázs ellen narancsbőr ellen

Lökéshullám a cellulit oldataként

A cellulit lökéshullám általi eltávolítása akusztikus sokk és elektromos impulzusok kombinációjából áll. Ezek megzavarják a zsírszövetet és elősegítik a nyirok aktivitását. Ezenkívül elősegíti a kollagéntermelést is, ezáltal helyreállítja a bőr rugalmasságát. A narancshéj mellett eltávolítja a hegeket és a striákat.

Kavitáció narancsbőr ellen

Kavitáció vagy nem invazív zsírleszívás. Valójában a lipolízis csökkenti a zsírfelesleget. A kavitációhoz rádiófrekvenciás eszközt használnak. A bőrt ellenőrzött módon 20 mm mélységig melegítik. A megszakadt zsírsejteket a nyirokrendszer üríti ki a testből. Nagyon népszerű és modern módszer a cellulit megszabadulására.