Az eSlim tabletták összetételének fontos része a kapszaicin anyagot tartalmazó chili kivonat is. Ez az anyag nyers formában felelős a csípősségért, de elsősorban a fejlődésért emésztés és az általános anyagcsere. Ez az oka annak is, hogy sok készítményben használják.
A chili jellemzői
A chili paprika, amelyet néha chili paprikának vagy csípős paprikának hívnak, az egzotikus cserjepaprika gyümölcse. Ráadásul fűszerek formájában használják, pozitív hatással vannak az emésztőrendszerre is a kapszaicin nevű anyagnak köszönhetően.
A chili és a kapszaicin számos fontos funkcióval rendelkezik a szervezetben:
- az emésztőrendszerben az égésre irányuló speciális receptorokat aktiválják
- befolyásolják a a vérkeringés növekedése és a vér áramlása a test szöveteiben
- serkentik a gyomornedv kiválasztását, ezáltal elősegítve az emésztést és az anyagcserét
- van nekik fertőtlenítő hatások, különösen az emésztőrendszer néhány parazitáján
A világon létezik több faj chili paprika, mivel gyakorlatilag az összes trópusi és szubtrópusi országban termesztik Japántól Mexikóig. A chili kivonatokat leggyakrabban emésztést segítő és természetes afrodiziákumokban használják.
A chili hatása
Vagyis a paprikát mind nyers formában, mind tabletta vagy más táplálék-kiegészítők formájában fogyasztják. Míg nyers formában le kell győznie az égést, a késztermék chili kivonata esetén kockázat nélkül felhasználhatja a kapszaicin pozitív hatásait.
A chili és a kapszaicin számos előnnyel jár az emberi test számára:
Fogyás támogatás: Ez a hatás az eSlim tabletták szempontjából a legfontosabb és stimulációval érhető el gyomorszekréció. Ennek eredménye az anyagcsere sebességének növekedése és az emésztés támogatása, ami súlycsökkenéshez és a teljes zsírszint csökkenéséhez vezet.
Csökkentse a kalóriafogyasztást: Egyes tudományos vizsgálatok szerint a kapszaicinnek a kalóriákat is szabályozó funkciója lehet ételben lenyelve. Ennek az anyagnak az alkalmazása bizonyos esetekben hatással volt az ételből fogyasztott kalóriák csökkentésére is.
Az egészséges emésztés javítása: A chili paprika nemcsak az anyagcsere felgyorsulását, hanem az emésztőrendszer egészségének javítását is támogatja és annak funkcionalitása. Egyrészt segítenek a rendszeres székletben, ugyanakkor fertőtlenítik a beleket és ezáltal fenntartják az egészséges bél mikroflórát.
A vérkeringés javítása: Egy másik pozitív hatás a szív- és érrendszerre, különösen a jobb vérkeringésre gyakorolt hatás. Ennek következménye van pozitív hatás a visszérre, trombózis, szívműködés, érelmeszesedés és a szívritmuszavar megelőzése.
Az immunitás és a megelőzés fokozása: Vagyis a paprikát úgyszólván nagyon jó természetes antibiotikumnak tekintik. A kapszaicinnek köszönhetően segítenek pl légzőrendszer és javítja a légzőrendszer akut gyulladásának lefolyását.
Szexuális egészségfejlesztés: Végül, de nem utolsósorban a chilit afrodiziákumként használják a nemi szervek vérellátására és a a szexuális egészség promóciója. Főleg férfiaknál javuló merevedési állapot esetén alkalmazzák.
A chili és a hatóanyagok típusai
A chili paprikát több fajtában és fajtában termesztik. Különböző érettségi fokuk lehet, amelyen a sárga és a vérvörös közötti szín is függ. Jellemzően ezek kicsi, hosszúkás paprikák, amelyek őrölt porját cayenne-paprikának is nevezik.
Összetételét tekintve a chili paprika a következő típusú hatóanyagokat tartalmazza:
- kapszaicin, amely tartozik a kapszaicinoidok között, ez egy növényi alkaloid, amely a szervezetben a legtöbb pozitív hatásért felelős
- vitaminok és ásványi anyagok, különösen a C-vitamin, a kálium és a vas, különösen a C-vitamin fontos a fogyáshoz, hogy támogassa az L-karnitint
- flavonoidok és karotinoidok, amelyek pozitívan befolyásolják az immunitást és a vitalitást, a karotinoidok esetében szintén nagyon hatékony antioxidánsok
A chili fogyasztása és túladagolása
Tehát nyers paprika formájában veheti fel, leggyakrabban egészben vagy por alakban, vagy választhat többet is szabadon hozzáférhető készítmények tartalmukkal. Az elfogyasztott chili paprika mennyisége a test kapszaicinre adott reakciójától is függ.
Különösen kerülni kell a túlzott fogyasztást, ha mellékhatások jelentkeznek:
- a kapszaicin szempontjából az terápiás hatása heti 1200 mg dózissal érhető el
- nyers formában ég az akadály, amely a szúrás érzésében nyilvánul meg
- túladagolás esetén fennáll a szenvedély kockázata nyálkahártya károsodása gége és gyomor
- szélsőséges esetekben hányinger és szívproblémák jelentkezhetnek
Gyakran Ismételt Kérdések
A chili és a kapszaicin egészséges hatása, valamint a fogyasztás és a felhasználás lehetőségei alá vannak vetve gyakori megbeszélések és kérdések. Ez a chili használata az emésztés és az anyagcsere támogatására, amely gyakorlati problémákkal küzd.
Itt vannak válaszok a kérdéssel kapcsolatos néhány gyakori kérdésre:
Mi az ideális chili paprika fogyasztása?
Ideális esetben napi 3 g chili paprikát kell bevenni az anyagcsere és az emésztés támogatása érdekében. Ez az összeg megfelel a kapszaicin és más hatóanyagok tartalmának, amelyeket az Ön számára tehetnének láthatóan segíteni hatékony zsírral és fogyással.
A hosszú távú fogyasztás veszélyes?
Nem, de fontos megbecsülni a helyes napi adagot és elkerülni azokat a kölcsönhatásokat, amelyeket a kapszaicin használata okozhat. Ezek jellemzően a következők: vérnyomásproblémák, irritáció vagy fekélyek a gyomor nyálkahártyáján vagy aranyér.
Mindenféle paprika és paprika befolyásolja az emésztést és az anyagcserét?
Nem, hatások a gyorsabb anyagcserére, a fogyásra és az emésztés javítására csak chili paprikájuk van. A klasszikus és elterjedt típusú paprika például rostot tartalmaz, amely szintén fontos az emésztés szempontjából, de nem segít a fogyásban.
Jobb nyers paprika vagy kivonat tabletta formájában?
Ami a chili használatának hatékonyságát illeti a fogyás és a kényelem csökkentése érdekében, a legjobb választás a forma speciális kivonat tablettákban. Fontos azonban, hogy a készítmény más anyagokat is tartalmazzon, és a készítmény összetettebb legyen.
- Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét - javult az anyagcsere, hogyan lehet fogyni
- Hogyan lehet újraindítani az anyagcserét - Fórum
- Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét vagy lefogyni a napi kalóriabevitel csökkentése nélkül; A biocytia és az egészség
- Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét 5 bevált tipp, hogyan kell csinálni
- Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét - Változatos étrend