adalékanyagok

Ezen az egészséget elősegítő étrenden és a nemkívánatos betegségek, például az allergia megszüntetésén alapszik az adalékanyagok, azaz a hozzáadott anyagok kizárásával.

Mi az adalékanyag?

A mi országunkban adalékanyag vegye figyelembe azokat az anyagokat, amelyeket általában nem önmagunkban fogyasztunk élelmiszerként, és amelyeket általában nem élelmiszer-összetevőként használunk. Az adalékanyagokat különféle technológiai okokból használják az élelmiszerek gyártása, feldolgozása, kezelése, csomagolása, szállítása vagy tárolása során. A leghíresebb adalékok közé tartozik a só, a gyógynövények és a fűszerek, a cukor és az ecet. Adalékanyagokat adnak az élelmiszerekhez az állag fenntartása, a tápérték javítása vagy fenntartása, az íz és a minőségi tulajdonságok megőrzése, az erjedés elnyomása, a savasság vagy lúgosság fenntartása, valamint az étel ízének vagy színének fokozása céljából.

Adalékok nélküli étrend alkalmazása esetén?

Diéta adalékanyagok nélkül hiperaktivitási rendellenesség és figyelemzavar (ADHD szindróma) kezelésére alkalmazzák. A tudományos bizonyítékok megerősítik a diéták alkalmazását olyan betegségekben, mint például allergia vagy egy adott adalékanyag intoleranciája. A címkék nélküli ételek egészségesek és tápanyagokban gazdagok. Az energia- és tápanyagbevitel csökkentése és az ételválasztás korlátozása problémát jelenthet, csakúgy, mint ennek az egészséges étrendnek az ára.

A diéta használata előtt mindenkinek konzultálnia kell legkésőbb orvosával vagy dietetikusával, különösen gyermekekkel, serdülőkkel, terhes és szoptató nőkkel és idősekkel.

Ennek a diétának a nehézsége a rendelkezésre állás formájában jelentkezik, amelyet különféle szaküzletekben kell megrendelnie, valamint az, hogy képtelen egészséges ételeket fogyasztani az éttermekben.

Ha van tapasztalata a étrend adalékanyagok nélkül, ossza meg őket a cikk alatti vitában. Köszönjük.