diéta

A korrekció gyakorlatilag minden betegség szempontjából fontos, így szinte senki sem fog meglepődni egy neurodermatitisben szenvedő étrenden. Először is, ebben az esetben megfelelő étrendet kell betartania, ami azt jelenti, hogy naponta 4-6 alkalommal kell enni kis adagokban, és maguknak a termékeknek is kiegyensúlyozottnak és vitaminokban gazdagnak kell lenniük.

Neurodermatitis: diéta

Egy olyan betegséghez, mint a krónikus neurodermat, bizonyos ételekre kell koncentrálni, mások csökkentésére. Az étrendnek a következő termékekből kell állnia:

  • sovány marhahús, borjúhús, nyúl, pulyka, csirke, sovány halfajok zöldségekkel és gyógynövényekkel;
  • néhány órával lefekvés előtt mindig igyon kefirt vagy ryazhenkát;
  • használjon kecsketejet, fürdőt, ásványvizet kalciummal, spenótot, brokkolit, póréhagymát;
  • rendszeresen igyon ásványvizet, zöldet, menta teát, társat, gyümölcsleveket (a citrusfélék kivételével);
  • gazdagítsa étrendjét burgonyával, rizzsel, főtt és párolt zöldségekkel;
  • mint édes - friss és sült gyümölcs.

Ez a megközelítés segít a betegség gyors legyőzésében, és nem okoz tüneteket.

Táplálkozás: a gátlások listája

Amellett, hogy mit érdemes használni, van egy lista arról, hogy mit lehetne jobban korlátozni. Tehát, mit kell megszüntetni vagy csökkenteni az étrendben?

    csökkentse a zsír mennyiségét, korlátozza bármilyen olaj, sajt, tojás, zsír használatát

bármilyen állati eredetű;

  • A kizárás a cukor és minden édesség;
  • tiltott só, keksz, füstölt hús, húscsemegék, pácok;
  • színezékek, mesterséges édesítőszerek, tartósítószerek, aromák, aromák, emulgeálószerek és ízfokozók már nem az Ön számára;
  • betiltott hasábburgonya, chips és minden gyorsétterem nagy mennyiségű zsír miatt;
  • A fűszereket, fűszereket, szószokat ki kell zárni;
  • Az alkoholt, különösen a bort és a sört, korlátozza az összes szódára.

    • Enélkül az egész test sokkal jobban érzi magát, és hamarosan megtalálja az erőt, hogy legyőzze ezt a betegséget.